Просмотров: 4605
Вкусный и сочный рыбный омлет — прекрасный ужин для деток!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты на одну порцию:
Филе рыбы (минтай, треска, хек, треска) — 80 г
Морковь — 0,5 шт
Яйцо — 1 шт
Молоко — 50 мл
Соль
Приготовление:
Филе рыбы отвариваем до готовности. Морковь натираем на мелкой терке.
Смешиваем (не взбиваем) яйцо, молоко, соль, добавляем натертую морковь и еще раз перемешиваем. Рыбу нарезаем на маленькие кусочки и укладываем их в форму для запекания (диаметром 14 см), смазанную сливочным маслом и присыпанную манкой, сверху заливаем яично-морковной смесью и запекаем при 180 С около 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Наталья Васильева
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6593
Быстрый и простой творожный кекс — ооочень вкусный!
Второе
Просмотрено
4777
Купцы только так и питались: Курица по-купечески
Салаты
Просмотрено
4371
Прекрасная идея на праздничный стол — салат «Нефритовый браслет»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8644
Морковный кекс с корицей — никого не оставит равнодушным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4740
Классная идея для супер хозяюшек! Особенно на праздничном столе смотрится круто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15129
Яблочные булочки к утреннему чаю. Готовятся элементарно!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5176
Пирожки с сыром «Минутка». Простой рецепт, но результат восхитительный!
Салаты
Просмотрено
5806
Пять секретов новогоднего оливье
Десерты и выпечка
Просмотрено
6186
Фруктово-бисквитный торт к праздничному столу. Сочетание желе с бисквитом, никого не оставит равнодушным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4223
Воздушный французский десерт — Безе (меренги) с орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5335
Изысканный десерт из белого вина с бананами — желе с тонким ароматом вина
Салаты
Просмотрено
4530
Этот рецепт покорил весь интернет — Салат с помидорами, шпротами и сухариками
Второе
Просмотрено
4235
Блюдо для настоящих гурманов — Паста с языком в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6789
Шоколад домашний — лучшее проявление любви к своей семье
Десерты и выпечка
Просмотрено
5276
Необыкновенный десерт из груш запеченных с печеньем и сметаной
Закуски
Просмотрено
12527
Новый Год не за горами: ТОП-8 лучших закусок в тарталетках
Закуски
Просмотрено
10594
Очень вкусная закуска из маринованных куриных желудков. Будут выпрашивать у вас рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5540
В сезон клубники — Десертные шарики с клубникой!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5425
Обалденные оладьи на йогурте или густом кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
4403
Ароматный и нежный творожный кекс с грушей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5843
Пышные кексы на кефире: любимый вкус с детства!
Второе
Просмотрено
8263
Куриная печень, жаренная с луком и плавленным сыром. Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6251
Творожный тортик
Второе
Просмотрено
6334
Сочные котлеты, и не нужно стоять у плиты! Чудо-рецепт! Вкуснее, чем всегда!