Просмотров: 4660
Вкусный и сочный рыбный омлет — прекрасный ужин для деток!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты на одну порцию:
Филе рыбы (минтай, треска, хек, треска) — 80 г
Морковь — 0,5 шт
Яйцо — 1 шт
Молоко — 50 мл
Соль
Приготовление:
Филе рыбы отвариваем до готовности. Морковь натираем на мелкой терке.
Смешиваем (не взбиваем) яйцо, молоко, соль, добавляем натертую морковь и еще раз перемешиваем. Рыбу нарезаем на маленькие кусочки и укладываем их в форму для запекания (диаметром 14 см), смазанную сливочным маслом и присыпанную манкой, сверху заливаем яично-морковной смесью и запекаем при 180 С около 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Наталья Васильева
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5460
Рулет из куриного филе с творогом: вы даже не представляете, как это вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4679
Помните мы недавно готовили прекрасные банановые блинчики роти?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5490
ТОП-5 самых вкусных и популярных домашних тортов
Салаты
Просмотрено
4707
Простой салат из овощей с яйцами, который достоин праздника!
Завтраки
Просмотрено
5082
Завтрак, который понравится абсолютно всем: Золотистое Яйцо в сосиске
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Невероятно вкусное банановое бурфи с орехами, курагой и изюмом!
Второе
Просмотрено
5565
Восхитительная форель под чесночным соусом, запечённая на картофельной «подушке»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4428
В копилку рецептов: варенье из черноплодной рябины с яблоками на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
6631
Легкий и полезный десерт — Торт «фруктовое наслаждение»
Десерты и выпечка
Просмотрено
34819
Свекровь из Греции научила рецепту пирожков с капустой. Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4566
Сырные пышечки, которые готовятся мгновенно, как и съедаются!
Закуски
Просмотрено
5150
Креветки в винном соусе
Второе
Просмотрено
4501
Курочка по-восточному: вкусный ужин вам обеспечен!
Закуски
Просмотрено
9608
Перец по-армянски. Раз попробовав, не забудете никогда!
Салаты
Просмотрено
5485
Праздничный салат «Прага» с черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5204
Для не любителей возиться с духовкой — тортик без выпечки «Полосатый»
Второе
Просмотрено
4662
Сочнее мяса вы точне не ели: Слоеная Мясная Запеканка в Беконе
Второе
Просмотрено
6078
Жареная картошка «Хозяйка отдыхает». Она сама жарится!
Салаты
Просмотрено
6796
Салат «Корсар» — этот салатик займет достойное место даже на праздничном столе
Первое
Просмотрено
4521
Лагман по-узбекски: Сытно, вкусно и пикантно!
Закуски
Просмотрено
4846
Хрустящая цветная капуста в кукурузном кляре
Закуски
Просмотрено
5338
Сыр «Филадельфия» в домашних условиях
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
6561
Луковое варенье от кашля: вкусное, а главное очень эффективное народное средство!
Второе
Просмотрено
5365
Вкуснейшие зразы, как в ресторане! Сочные и нежные!