Просмотров: 4803
Сочное и воздушное суфле из куриного филе и мультизлаковых хлопьев.
Нежное и вкусное!
Ингредиенты:
3 ст.л. мулитизлаковых или овсяных хлопьев;
3 куриных филе;
100 мл молока или нежирных сливок;
2 яичных белка;
1/3 ч.л. белого перца;
щепотка мускатного ореха;
соль по вкусу.
Приготовление:
хлопья заливаем молоком.
Куриное филе пропускаем через мясорубку, добавляем специи.
Смешиваем фарш с хлопьями с молоком.
Взбиваем белки в крепкую пену и аккуратно вводим в фарш.
Массу выкладываем в глубокую форму и отправляем в хорошо разогретую духовку до 250 градусов, готовим 15-20 минут.
Суфле поднимется и зарумянится.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — sovets.net
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5274
Рождественское имбирное печенье. Пеку каждый год по этому рецепту!
Разное
Просмотрено
4832
В какое время дня лучше есть те или иные продукты ?
Десерты и выпечка
Просмотрено
9338
Торт с нежнейшим кремом из творога, взбитых сливок и персиков
Второе
Просмотрено
6775
Запеченные креветки в чесночном соусе. Очень вкусное и к тому же низкокалорийное блюдо!
Закуски
Просмотрено
9859
Закуски к новогоднему столу в виде шариков
Второе
Просмотрено
10016
8 самых уникальных рецептов консервирования рыбы. Прекрасный вариант для быстрого ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7560
Облачный хлеб всего из трех ингредиентов — они такие легкие, как пух!
Второе
Просмотрено
5519
Сырное пюре Алиготе. Вкуснее вкусного!
Второе
Просмотрено
5216
Картошечка с секретом. Никогда не догадаетесь с чем это блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8348
Воздушные сырники в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5062
Творожно-манные оладушки. На вкус — истинное наслаждение!
Завтраки
Просмотрено
5950
Кесадилья с сыром и яйцами — быстрый и очень вкусный завтрак!
Закуски
Просмотрено
5382
Я научу Вас готовить лучшую свиную вырезку с чесноком и розмарином
Разное
Просмотрено
5116
Свиная вырезка в медово-горчичном маринаде к праздничному столу!
Второе
Просмотрено
4783
На выходных нужно отдыхать! Поэтому Ленивые беляши — крутая идея!
Второе
Просмотрено
5174
Свинина жаренная со стручковой фасолью и семенами кунжута
Второе
Просмотрено
5867
Прекрасное дополнение к обеду: Макароны с курицей в остром соусе
Салаты
Просмотрено
5067
Острый салат из шампиньонов. Закуска просто супер!
Соусы
Просмотрено
5603
Аджика «Огонек» из сочных помидоров и жгучего чеснока
Десерты и выпечка
Просмотрено
4891
Наполеон для ленивых хозяек — ни чем не хуже настоящего!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8044
Обожаю эту выпечку в любом виде, но Мини пиццы меня покорили больше всего!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5313
Полезные творожные конфетки с орешками и черносливом
Второе
Просмотрено
4853
Судак по-польски: ароматная рыбка с нежным яично-сливочным соусом
Салаты
Просмотрено
5299
Прекрасный вариант побаловать гостей — Салат из курицы с сыром