Просмотров: 5504
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе, Закуски
Просмотрено
5892
Супер закуска — Кальмары, фаршированные грибами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5189
Печенье «Сластена» для моего милого мужа
Десерты и выпечка
Просмотрено
7980
Бюджетный вариант очень вкусного и быстрого тортика к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5758
Девчонки просто в восторге — Клубничный торт с творожной прослойкой
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5831
Быстрый и вкусный завтрак: Хачапури на скорую руку
Салаты
Просмотрено
11166
Очень вкусно: 5 рецептов низкокалорийных салатиков с морковью, можно есть в любое время
Десерты и выпечка
Просмотрено
4119
Вкусные и полезные десерты для деток и не только!
Закуски
Просмотрено
4474
Вкусный, нежный и супер-сливочный сыр «А ля Адыгейский»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4472
Пряничный торт «Осенний» без выпечки. Удобно и быстро!
Второе
Просмотрено
6513
Подсмотрела в ресторане: Блинчики печеночные с начинкой
Разное
Просмотрено
7536
Красим яйца без искусственных красителей – практичные советы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4684
Вкуснейшая банановая запеканка «Остров одиночества»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6323
Всем горячий привет: Татарский пирог зур бэлиш
Второе
Просмотрено
4902
Креативно! Стильно! Вкусно! Нежнейшая Заливная рыба
Десерты и выпечка
Просмотрено
4577
Легкие и воздушные домашние пирожки. Даже на следующий день они, как только со сковородки!
Закуски
Просмотрено
5849
Вкусный и полезный сыр сулугуни, готовится быстро и просто дома!
Разное
Просмотрено
5122
Потрясающий способ выращивания помидоров: вы больше не будете покупать их в магазине
Закуски
Просмотрено
4772
Незабываемое удовольствие — Сочные куриные стрипсы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4381
Быстрый тортик из крекера для чайных посиделок!
Второе
Просмотрено
4784
Супер вкусное блюдо — Креветки под сливочно-чесночным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5842
Пышный кекс на кефире «УЛЕТ» — десерт дня!
Второе
Просмотрено
5419
Как вкусно накормить семью? Делюсь секретом! Готовим вкуснейшие картофельные ватрушки
Второе
Просмотрено
5361
Лучший вариант блюда из привычных продуктов. Мой сын был приятно удивлен результатом
Второе, Завтраки
Просмотрено
13878
Ленивые вареники. Всегда готовлю, когда в холодильнике появляется пачка творога!