Просмотров: 5741
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5337
Замечательный и очень вкусный салат «печенкин»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12523
Бесподобные сахарные лепешки к чаю — быстро и просто!
Второе
Просмотрено
5617
Удивите родных своим талантом: Картофельные ракушки. Вкусно и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6291
Самый вкусный крем для тортов и пирожных!
Закуски
Просмотрено
4905
Изумительная закуска — Паштет из куриной печени в клюквенном желе
Разное
Просмотрено
5453
Домашний творог. Теперь Вы будете готовить только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12108
Легендарный рецепт любимого торта «Птичье молоко»
Второе
Просмотрено
6617
Фрикадельки с овощным рагу. Вкусный и яркий ужин вам гарантирован!
Второе
Просмотрено
5142
Нежные котлеты в очень вкусном соусе из плавленного сыра
Салаты
Просмотрено
4850
Салат из консервированной рыбы — простой и вкусный!
Второе
Просмотрено
10286
Домашняя колбаса в фольге, сделанная своими руками, без всяких вредных добавок и примесей
Завтраки
Просмотрено
4779
5 лучших «ленивых» бутербродов для всей семьи
Закуски
Просмотрено
7711
Хотите научиться готовить самостоятельно вкусные сыры? Тогда эта статья для Вас! Лучшие рецепты здесь
Закуски
Просмотрено
5063
Сделать глазированные орешки у себя дома очень легко! Даже не сомневайтесь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7492
Любители восточной кухни, этот рецепт для вас — быстрые ленивые манты.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6069
Безумно вкусный вишневый торт с кремом из сыра маскапоне
Второе
Просмотрено
5390
Вся семья осталась довольна от ужина — Запеканка из риса с курицей, овощами и грибами
Салаты
Просмотрено
5519
Оригинальный и вкусный салат с жаренной рыбой
Второе
Просмотрено
8966
Какая же это вкуснятина. Никогда раньше даже не слышала про нудлии.
Второе
Просмотрено
6649
Подруга подсказал прикольный рецепт: Куриные маффины с сыром
Второе
Просмотрено
5178
Этому рецепту уже больше 40 лет: Жульен в булочках 
Десерты и выпечка
Просмотрено
7678
Чудесный творожный торт на сковородке — вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10458
Обалденно вкусный торт для настоящих ценителей — «Царица эстер»
Закуски
Просмотрено
9863
Закуска к праздничному столу. Расходится на УРА!