Второе

Просмотров: 5432

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Скумбрия на «раз-два-три»: аромат, как на костре, а на вкус, как горячего копчения

Просмотрено

Курица по-каталонски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Высокий, нежный бисквит для торта. Готовим Без духовки

Просмотрено

Необыкновенная фаршированная куриная грудка с сыром

Просмотрено

Нежнейшее жаркое из говядины — вкусный и сытный ужин вам обеспечен!

Просмотрено

Хит сезона! Баклажаны с болгарским перцем чесноком и зеленью укропа

Второе, Новое

Просмотрено

Мой фирменный рецепт ленивых куриных голубцов — очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лосось со шпинатом в тесте: готовила на праздник, разошелся на «УРА»!

Просмотрено

Кабачки, фаршированные курицей и овощами. Оригинальная подача!

Просмотрено

Чудесный напиток для восстановления углеводного и жирового обмена, укрепления костной ткани и не только!

Просмотрено

Топ-7 рецептов самого вкусного мяса с картофелем

Просмотрено

Моя палочка-выручалочка! Рецепт на скорую руку любимого блюда моих детей — Сосиски в тесте.

Просмотрено

Даже не сомневайтесь, лук съедят первым — Маринованный лук к шашлыку

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейшее печенье «Творожное» с безе, тает во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Низкокалорийная Ватрушка «Королевский творожок». Можно и на диете!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкус невероятный: сливочно-кунжутный. Волшебное лакомство, каждый кусочек которого буквально тает во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Праздничный и любимый торт моей семьи — «Чернослив в шоколаде»

Просмотрено

Куриные отбивные в сырном кляре. Давно искала такой рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Песочное печенье с творожной начинкой и джемом — побалуй себя вкусненьким!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусный завтрак для всей семьи: сырные лепешки с начинкой!

Просмотрено

Очень вкусные и интересные котлеты «Птичье молоко» с сочной начинкой

Просмотрено

Сода и Разрыхлитель. В чем разница?

Просмотрено

Великолепный салат из баклажанов с мясом и болгарским перцем

Завтраки

Просмотрено

Готовить очень просто, не очень дорого, а как вкусно! Райский завтрак!