Второе

Просмотров: 5688

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Очень быстрая сгущенка

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Я долго не думаю, что приготовить на завтрак — Оладьи из творога с изюмом

Второе, Закуски

Просмотрено

Сочная куриная пастрома с паприкой и медом: влюблена вся семья!

Просмотрено

Остренькая и сочная свекольная икра. Очень вкусно!

Просмотрено

Летний салатик «Коралловый риф» от моих друзей из Израиля

Десерты и выпечка

Просмотрено

Настоящий Зефир «ПО-Домашнему», проверенный рецепт годами и моей семьей

Десерты и выпечка

Просмотрено

Генуэзский пирог с рикоттой и цукини. Рецепт от шеф-повара !

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусное, хрустящее «Шоколадно-кофейное печенье». Готовьте не пожалеете!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торты СССР. 9 рецептов любимых тортов из детства. Рай для сладкоежек!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый вкусный воскресный завтрак — Пирожки с картошкой «Бабушкины», без вредного обжаривания!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тыквенно-творожная запеканка. В таком виде даже дети лопают с удовольствием!

Просмотрено

Изысканное блюдо: Куриное филе под «шубой» в духовке

Просмотрено

Нежный сливочный домашний сыр — тает во рту!

Просмотрено

Полюбившийся многим салат с курицей и черносливом

Просмотрено

10 превосходных рецептов приготовления блюд из грибов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Диетическое яблочно-творожное суфле за 5 минут!

Просмотрено

Салат «Орхидея». Станет украшением любого стола!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожные КЕКСЫ «Теплый дом» всегда поднимут настроение — вкусные и долго не черствеют!

Просмотрено

Оригинальное блюдо — «БАБКА КУКУРУЗА «. Моя семья его просто обожает!

Просмотрено

Вкусные и сочные ЧЕВАПЧИЧИ на сковороде

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушные пончики на кефире на раз, два, три!

Просмотрено

Хрустящий картофель Торнадо с сырной корочкой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматный рулет с яблочной начинкой. Готовится элементарно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Прекрасный бисквитный рулет с творожным кремом!