Просмотров: 5742
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5424
Очень простые и обалденно вкусные тефтели «Мясное плато»
Десерты и выпечка
Просмотрено
10658
Домашнее СМЕТАННОЕ печенье. Вкусное, легкое и мягкое!
Закуски
Просмотрено
7007
Топ 8: лучших рецептов малосольных огурцов
Салаты
Просмотрено
5292
Обалденный салат из чернослива с курицей
Салаты
Просмотрено
5298
Салат «Курица под шубой» — оригинально и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5420
Торт «Эскимо»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4454
Как приготовить пироги с говядиной: 9 отличных рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
8942
Легко готовится, очень вкусный и нежирный! Безумно вкусный крем и воздушные медовые коржи!
Второе
Просмотрено
6875
Кабачковые пирожки с мясом — только успевай жарить!
Закуски
Просмотрено
7055
Невероятно вкусный домашний сыр за 3 часа. Только натуральные продукты и ничего лишнего!
Салаты
Просмотрено
5628
Подруга подсказала идею: Салат Шерлок очень вкусный и нежный
Десерты и выпечка
Просмотрено
7865
Идеальное печенье для вашей талии — с разными вкусами, но одинаково полезное
Второе
Просмотрено
5304
Ароматная и сочная свинина, фаршированная сыром и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6231
Солнечные ароматные и очень вкусные кексы без яиц и молока
Десерты и выпечка
Просмотрено
6130
Ленинградские пышки
Закуски
Просмотрено
5109
Супер закуска из баклажанов «Огонек» — вкусно и пикантно!
Второе
Просмотрено
4930
Ароматный Лимонный рис с курицей, кинзой и фасолью «Витаминка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5988
Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»
Первое
Просмотрено
5277
В преддверии лета, отдыха и жары — готовим необычный турецкий суп с огурцами. Освежающий, тонизирующий и очень сытный
Десерты и выпечка
Просмотрено
7423
Торт «Черный принц» — вкусный, как в детстве!
Второе
Просмотрено
5684
Рисовая запеканка с горбушей. Вы будете приятно удивлены нежным вкусом и шикарным видом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5929
Пирог с яблоками и семечками. Заинтригованы? Это очень вкусно!
Второе
Просмотрено
5407
Салат «Фунчоза с овощами». Супер закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5346
Приближаем лето — шикарный вишневый пирог из творожного теста