Второе

Просмотров: 5602

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Закуски, Новое

Просмотрено

Аджика зеленая — Вкус удивительный. Так и тянется рука за добавкой!

Просмотрено

Продуктов минимум, а вкус — ну просто изумительный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Болгарский яблочный пирог: такой Вы еще точно не готовили!

Второе, Соусы

Просмотрено

Говяжий язык под удивительным сливочно-чесночным соусом

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Невероятно вкусный крем Рафаэлло. Дети просто размели!

Просмотрено

Макароны всегда выручают в трудную минуту, например, если надо приготовить быстрый обед или ужин.

Просмотрено

Заливное из курицы — блюдо, которым гордится моя семья

Десерты и выпечка

Просмотрено

Высокий, нежный бисквит для торта. Готовим Без духовки

Просмотрено

Этим блюдом я влюбила своего мужа окончательно — мясная запеканка с грибами!

Просмотрено

Салатик «Лёгкое наслаждение»- люблю его готовить по поводу и без!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любители творожной выпечки будут в восторге — творожные коржики к чаю!

Просмотрено

Куриные грудки (a la пасторма) — необычный способ приготовления!

Просмотрено

Свежий и очень приятный по вкусу крабовый салат с капустой

Просмотрено

Овощной салатик к ужину. Разнообразьте свое меню!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Маленькие и легкие пончики по-французски Пе-де-нонн

Просмотрено

Прекрасный ужин — запеканка со скумбрией и овощами!

Просмотрено

Нежная и сочная куриная печенка в сметанно-чесночном кляре

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые сырные лепёшки — просто берем 3 ингредиента и…

Просмотрено

Куриные голени в сливочно — горчичном соусе. Нежнее только облака!

Просмотрено

Соус «Аппетитка» — в разы вкуснее магазинного. С макаронами бесподобно!

Просмотрено

Топ- 10 рецептов приготовления блюд из грибов

Просмотрено

Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью

Просмотрено

Горячие бутерброды со шпротами к застолью — вкусно и сытно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Сметанник» с разными коржами