Просмотров: 5799
Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»
Для меня это кулинарное открытие!
?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?
Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г
Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.
Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.
Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.
Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.
Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5925
Королевский завтрак — Запечённые в тесте фило яйца с ветчиной и сыром
Салаты
Просмотрено
8380
Необычный на вкус и воздушный салат «Облако». Нежный и сытный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6573
Творожные КЕКСЫ «Теплый дом» всегда поднимут настроение — вкусные и долго не черствеют!
Второе
Просмотрено
8353
Драники с фаршем — хрустящие с сочной и ароматной начинкой! Неверотяно вкусно!
Закуски
Просмотрено
5332
Предлагаю приготовить маринованные кабачки, которые можно подавать к столу сразу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6448
Готовим вкусный яблочный пирог за несколько минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4657
Любимое блюдо моего малыша: Творожный десерт «Белоснежка»
Салаты
Просмотрено
5121
Салат «Грибы под шубой». Удивлена его вкусом!
Второе
Просмотрено
4954
Аппетитное жаркое со свининой и чесноком: пальчики оближите!
Новое, Салаты
Просмотрено
5692
Салат «Шикарный». Вкус соответствует названию!
Закуски
Просмотрено
10479
Топ-9 рецептов шикарных закусочных рулетов к новогоднему столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
7026
Замечательный пирог с творогом «Сладкоежка» — очень рекомендую приготовить!
Закуски
Просмотрено
5369
Экспресс-маринование свежих вёшенок — можно есть буквально через сутки!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5007
Свекла в орехах
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6463
Сладкие оладьи из кабачков: всего 3 ингредиента и угощение к чаю готово!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6958
Пышки «Любаша»
Разное
Просмотрено
6418
Секретный Рецепт Обалденных Огурцов «Пальчики ОБЛИЖЕШЬ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6418
Диетическая творожная панна кота «Снежная юрта»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7183
Торт «Пища Богов»- не торт, а искусство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5668
Сырные палочки к супу: Отличное дополнение к любому блюду
Десерты и выпечка
Просмотрено
9177
Готовим великолепную плетенку с творожной начинкой
Второе
Просмотрено
4486
Овощной пирог — удивительно вкусное блюдо из казалось бы обычных продуктов!
Завтраки
Просмотрено
5083
Оригинальный рецепт овсянки — отличный вариант быстрого завтрака
Второе
Просмотрено
7738
Малосольные огурцы хрустящие: Самый простой и быстрый рецепт малосольных огурчиков