Просмотров: 7002
Как приготовить нежную, ароматную и вкусную скумбрию
Настоятельно советую приготовить!
Ингредиенты:
скумбрия охлаждённая — 2 шт.;
чеснок — 2 зубчика;
оливковое масло — 2 ст. л.;
паприка сладкая — 1 ч. л. с горкой;
соль — 1 ч. л.
Приготовление:
Для маринада: смешиваем паприку, соль и чеснок, пропущенный через пресс, в последнюю очередь добавляем оливковое масло.
Скумбрию размораживаем, промываем под проточной водой, чистим и удаляем голову, хвост и внутренности. Разрезаем рыбу на две части по хребту и удаляем кости.
Смазываем маринадом филе рыбы со всех сторон и накрываем пищевой плёнкой, убираем в холодильник на 3-4 часа.
Потом выкладываем скумбрию на противень, застеленный пергаментом и ставим в разогретую духовку до 220 градусов в течение 15 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — permgp3.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
7545
Простой салатик с курицей, фасолью и овощами для позднего ужина!
Разное
Просмотрено
7547
Чистка Сельди от костей Одним Движением!
Второе
Просмотрено
5855
Идея к ужину — Запеканка с фрикадельками и картофельным пюре
Десерты и выпечка
Просмотрено
8727
Удивительно вкусный СМЕТАННИК «Снежок». Такие сметанники всегда будут популярны!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7952
Воздушное слоено-заварное пирожное «Ленинградское». То, что я давно искала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6253
Пирог к чаю «Ноктюрн»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6291
Шоколадный десерт, который готовится за считанные минуты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4759
Начало хорошего дня! Дрожжевые блины с припёком из малосольной сёмги и укропа.
Салаты
Просмотрено
4765
Салат с помидорами и моцареллой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7228
Кокосово-сливочный кухен «Облако» — райское наслаждение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11048
Хрустящее домашнее печенье «Кральки»: вкусно и красиво!
Салаты
Просмотрено
5028
Обалденный слоеный салатик с сыром и грибами
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
9026
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
Напитки
Просмотрено
5275
Золотое молоко: рецепт здоровья
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
5400
Рулет из слоенного теста с мясом
Завтраки
Просмотрено
8054
Идеальный завтрак для тех, кто следит за фигурой. Спасение от висящего живота!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6804
Кексы с вишней без яиц!
Салаты
Просмотрено
4652
Невероятно красивый и вкусный «Салат «Бабочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5819
Брауни с творогом и вишней — прекрасный вкус и невероятные ощущения!
Второе
Просмотрено
8115
Готовим домашнюю колбасу, не заморачиваясь с кишками. Домашняя колбаса в фольге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4439
Домашнее миндальное печенье — быстрое и ароматное!
Второе
Просмотрено
4858
Обалденный мясной рулет — старания того стоят!!! Это такая вкуснятина!
Салаты
Просмотрено
5345
2 новых салата с помидорами всего за 10 минут: готовим на каждый день
Второе
Просмотрено
6019
Рассыпчатый плов на сковороде для тех, у кого нет духовки!