Просмотров: 4536
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8674
Сахарная глазурь: делается не просто, а очень просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12623
Печенье за 10 минут, как у мамы. Пеку каждые выходные!
Второе
Просмотрено
9306
Перловка с грибами и курицей — это очень вкусно и полезно
Закуски
Просмотрено
11101
Капуста «Медовая». Мама всегда ее готовит, когда я приезжаю в гости!
Салаты
Просмотрено
4747
Оригинальный грибной салат с курицей и сыром — можно им гордиться!
Второе
Просмотрено
7766
Сытное и ароматное мясо «под шубой». Лучше блюда еще не придумали!
Салаты
Просмотрено
4876
Салат «Две фасольки» — для любителей фасоли, посвящается!
Второе
Просмотрено
5586
Простые в приготовлении и очень вкусные мясные тефтели в подливе!
Второе, Салаты
Просмотрено
5645
Необычно и сытно, с турецкой ноткой — салат из белой фасоли. Это блюдо получается очень вкусным
Закуски
Просмотрено
5766
Паштет из курицы и моркови — полезный и совсем не жирный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5027
Готовим лучшее дома: Козинаки с семечками и кунжутом.
Салаты
Просмотрено
5597
Самый красивый салат «Гнездо глухаря»: всегда удивляет своим внешним видом и вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5370
Тыквенный хлеб «Тыквянка» с творожным кремом и нежным вкусом
Салаты
Просмотрено
4906
Салатик ну просто объедение! Одно плохо: съедается быстрее, чем готовится.
Второе
Просмотрено
5172
Сочные мясо–овощные колобки к любому гарниру
Десерты и выпечка
Просмотрено
7265
Отдыхала на Кавказе и привезла все секреты приготовления национальной сладости «Чурчхела»
Салаты
Просмотрено
5640
Салатик без названия. Но скажу честно — замечательный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6538
Нежные банановые маффины с шоколадом. Детвора в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7573
Чудесный творожный торт на сковородке — вкусно и просто!
Второе
Просмотрено
12165
Мясо по-кремлевски. Вкуснятина необыкновенная!
Второе
Просмотрено
4879
Готовим новое блюдо для родных — говядина в остром соусе с маринованными огурцами
Закуски
Просмотрено
4948
Такой рецепт должен быть у каждой хозяйки — сочная и аппетитная буженина
Салаты
Просмотрено
8784
Самые вкусные салаты на праздничный стол
Десерты и выпечка
Просмотрено
5427
Вишневый торт с кремом из сыра маскапоне — мое любимое сочетание!