Просмотров: 4392
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4557
Крем-карамель, которая объеденит всю семью за круглым столом!
Закуски
Просмотрено
4852
Шикарное блюдо — куриные грудки панированные, запеченные в беконе
Десерты и выпечка
Просмотрено
7637
Песочный штрудель с яблоками. В него невозможно не влюбиться!
Закуски
Просмотрено
5078
Просто бесподобные огурчики. Советую всем!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5582
Нежная и очень вкусная творожная запеканка с изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6290
Кулинарный шедевр. Один из лучших способов приготовить тыкву: аппетитный американский пирог.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6825
Клубничное варенье без варки…Да, да! Именно без варки! Сохраняя все витамины и аромат.
Второе
Просмотрено
5149
Сегодня я королева кухни — Ленивые голубцы с фасолью и пекинской капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4865
Оригинальный и простой рецепт приготовления картофельных ватрушек с курицей
Салаты
Просмотрено
5510
Изумительный салат «Простушка» из простых и легких ингредиентов
Салаты
Просмотрено
5597
Слоеный салат готовится очень и очень просто, а вкус — отменный: к тому же выглядит ярко и аппетитно
Закуски
Просмотрено
8209
Прекрасный перекус из самых простых продуктов — Рулетики «ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА
Второе
Просмотрено
4990
Ну ооочень вкусная скумбрия «Гармошка». За уши не оттянешь!
Второе
Просмотрено
4952
Шикарное блюдо к знаменательной дате — курица, запеченная с ананасами и сыром
Второе
Просмотрено
6495
Куриное филе в лимонно-соевом маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
11552
Готовим к чаю вкусный ореховый торт без муки и масла всего за 5 минут!
Второе
Просмотрено
4489
Мясо с фасолью — сытное и вкусное блюдо для всей семьи
Второе
Просмотрено
4527
Запеканка из любимых всеми продуктов, прекрасно подходит для завтрака и ужина
Десерты и выпечка
Просмотрено
5735
Готовим самое полезное и вкусное домашнее овсяное печенье
Второе
Просмотрено
4486
Спагетти со сливочно-грибным соусом: идеальное сочетание!
Второе
Просмотрено
4695
Быстрый и вкусный ужин — Куриное филе с чесноком
Второе
Просмотрено
4744
Ела бы их и ела: Сочные мясные Мини-зразы с яичной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4248
Очень нежный и воздушный лимонный кекс с изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
13817
Нежный клубничный тирамису — десерт на миллион!