Просмотров: 4607
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4858
Ужин для семьи — Картошка тушенная с курицей в молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5604
Полезные цукаты из тыквы своими руками!
Первое
Просмотрено
5680
Нежный суп-пюре из цветной капусты с хрустящими сырными шариками
Салаты
Просмотрено
12600
Соседка пригласила на новоселье. Там был Очень вкусный слоеный салатик. Поделюсь рецептом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6348
Замечательное тесто для беляшей (пирожков) — нежное, хрустящее и эластичное!
Второе
Просмотрено
5281
Картофельно-мясные тефтели в томатном соусе: идеальный ужин!
Салаты
Просмотрено
6230
Идея украшения стола на миллион: Праздничное оформление салата
Первое
Просмотрено
5076
Картофельный суп: нежный и вкусный!
Разное
Просмотрено
4579
15 любопытных и забавных фактов о еде, которые ставят всё с ног на голову
Десерты и выпечка
Просмотрено
4628
Банановый торт — тропическое настроение! ???
Салаты
Просмотрено
5194
Оригинальный слоённый салат «Нежность» с орехами, бананами и курицей — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
18279
Великолепный пирог на кефире с вишней: простой до безобразия, а вкус не передать словами!
Салаты
Просмотрено
5079
Вкусный салат из фасоли с копченой курицей. Готовимся во всю к праздникам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5621
Ароматные лепешки Патыр к обеду!
Второе
Просмотрено
5584
Вы обязаны попробовать куриные котлеты с картофелем и сыром. Это очень вкусно!
Напитки
Просмотрено
4991
Приучаем себя к шикарному чаю. Чай должен быть очень вкусным а не просто заваркой!
Второе, Закуски
Просмотрено
5051
Рулетик на скорую руку — «Спортсменка». Идеальная закуска!
Второе
Просмотрено
10314
Великолепное ОВОЩНОЕ блюдо к ужину. Пальчики оближешь
Десерты и выпечка
Просмотрено
5406
Гениальный десерт всех времен — Шоколадная колбаса с орехами
Разное
Просмотрено
4641
Простое пресное тесто для приготовления постных вареников
Десерты и выпечка
Просмотрено
5237
Невероятно вкусное яблочное пюре «Неженка». Вкус детства!
Салаты
Просмотрено
5248
Салат «Золотой розан» с куриным филе и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6963
Диетическое овсяное печенье для худеющих!
Второе
Просмотрено
5555
8 нетривиальных гарниров к стейку