Просмотров: 4251
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4696
Креативно! Стильно! Вкусно! Нежнейшая Заливная рыба
Напитки
Просмотрено
4429
Вишнёвый концентрат с листьями чёрной смородины на зиму
Второе
Просмотрено
4819
Сочные и нежные куриные окорочка, запеченные в молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5322
Необычные и очень вкусные лимонные пряники
Закуски, Новое
Просмотрено
4480
Рецепт дня: один из лучших рецептов малосольных огурчиков!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6734
Турецкие, греческие и итальянские сладости: 6 вариантов диетических конфет
Десерты и выпечка
Просмотрено
5608
Настоящий татарский вак беляш: Вкус востока в каждом укусе!
Салаты
Просмотрено
6612
Топ — 10 рецептов самых праздничных салатов
Второе, Новое
Просмотрено
4919
Нежное мясо с грибами под нежной, хрустящей корочкой — супер блюдо!
Салаты
Просмотрено
8174
Салат «Добрый барин» — один из вкуснейших салатов на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6384
Бразильский морковный пирог. Простые ингредиенты, а вкус нереальный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4669
Тортик, который Вы захотите приготовить снова и снова!
Второе
Просмотрено
8573
Дорогие наши читатели, ОБЯЗАТЕЛЬНО приготовьте такое СОКРОВИЩЕ!
Второе
Просмотрено
4709
Готовьте картошку только так — наивкуснейшая картошка в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4525
Готовим вкуснейшую пиццу с ароматным лососем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4950
Мягкий и пористый манник с яблоками и изюмом на кефире — прекрасное угощение к чаю!
Салаты
Просмотрено
4140
Любимый креветочный салат моей семьи — король всех праздников!
Закуски
Просмотрено
9021
Потрясающие закуски на день рождения
Новое
Просмотрено
14582
Профессиональный врач-диетолог назвал сочетания продуктов, которые усиливают полезность друг друга
Второе
Просмотрено
7677
Такое блюдо всегда в почете — обалденно вкусный бефстроганов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6095
Быстрые пирожки с начинкой из плавленных сырков
Десерты и выпечка
Просмотрено
7500
Пирожки, которые так и хочется съесть: 6 простых и вкусных рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6016
Шикарный пирог с мясом. Родные просят постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6053
Ароматный рулет с яблочной начинкой. Готовится элементарно!