Просмотров: 4303
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
И фигура будет в порядке!
Ингредиенты:
банан — 2 шт
овсяные хлопья — 2 ст.л
йогурт — 2 ст.л
клубника — 8 шт
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками и помещаем в чашу, добавляем хлопья и йогурт. Всё взбиваем блендером. Выкладываем банановое пюре в фужеры, сверху выкладываем клубничную массу. Украшаем клубникой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — rutxt.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5328
Ванильный десерт: идеальный рецепт для тех, кто следит за фигурой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7135
Секреты «Пьяного» теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
4751
Моя семья любит красивые подачи: Нежнейший торт для моих любимых
Салаты
Просмотрено
4573
Салат с кальмаром и пекинской капустой — блюдо №1 на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4579
Воздушные эклеры сахарные с кремом. Идеальное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4197
Замечательное угощение для детей и взрослых — Очень вкусные творожные пончики
Салаты
Просмотрено
4068
Салат с фунчезой копченой курочкой — Вы обязаны попробовать, если любители вкусно поесть!
Первое
Просмотрено
4137
Готовьте лучшие кулинарные блюда с любовью: Крем-Суп из Шпината
Десерты и выпечка
Просмотрено
5203
Пушистые и мягкие лепешки, как у бабушки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5128
Какие аппетитные слоеные лепешки с сыром! Слюнки текут рекой — устоять невозможно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5302
Простой и вкусный домашний ореховый тортик
Салаты
Просмотрено
4616
В копилку праздничных рецептов — салат «Семга под шубой»
Первое
Просмотрено
6479
Рассольник Ленинградский — сведет с ума любого!
Разное
Просмотрено
6898
Один маленький секрет жарки рыбы без костей
Закуски
Просмотрено
5762
Скумбрия по-царски — отличное угощение к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4185
Изучаем неизведанную турецкую кухню! Пиде — отличный вариант для старта!
Разное
Просмотрено
8441
Такие помидоры будут всегда под рукой: успейте заготовить!
Салаты
Просмотрено
4969
Любители баклажанов оценят — Салат из жареных баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6437
Домашнее творожное печенье — сплошное удовольствие!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4622
Печенье «Слоеные ушки»
Второе
Просмотрено
5798
Сочные рыбные котлеты по-еврейски от моей свекрови!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6095
Торт «Спартак» — это медовик с заварным кремом и шоколадными медовыми коржами. Очень вкусный тортик!
Второе
Просмотрено
4516
Готовлю второй вечер подряд — шикарная запеканка
Второе
Просмотрено
4710
Картофельные котлетки с ветчиной — отличная идея к обеду или ужину!