Просмотров: 4669
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8303
Смешал, насыпал, запек и съел! Деревенский творожный пирог с песочной крошкой
Второе
Просмотрено
4430
Необычная скумбрия с орехово-сырной начинкой
Закуски
Просмотрено
5281
Пикантная капуста по-корейски «БОМБА»: супер закуска к застолью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4016
Идеальный осенний рецепт вкуснейшего тыквенного печенья
Закуски, Соусы
Просмотрено
5215
Освежающая мясная закуска в соусе «Цахтон». Даже сухое мясо заиграет по другому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10945
Очень вкусные сырники. Невероятная вкуснотища!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8688
Такой десерт точно покажет вам новые грани кондитерки: Шоколадно-банановый магкейк
Второе
Просмотрено
5956
ЛАЗАНЬЯ С МЯСОМ И КАПУСТОЙ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5552
Шведские хлебные булочки — отличная свежая выпечка без хлопот!
Второе
Просмотрено
5732
Скумбрия на «раз-два-три»: аромат, как на костре, а на вкус, как горячего копчения
Десерты и выпечка
Просмотрено
5897
Быстрое печенье, как у мамы. Вкусно и просто! Как-будто у бабули погостил!
Салаты
Просмотрено
5380
Баклажанный салат с орехами и чесноком — ароматный и очень вкусный!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6307
Пирожки «Как пух»
Салаты
Просмотрено
4462
Интересный и вкусный салат к новогоднему столу «ПОРОСЕНОК»
Закуски
Просмотрено
5688
Бесподобный салатик с сухариками — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5868
Три рецепта чизкейка без выпечки, которые нужно сохранить
Десерты и выпечка
Просмотрено
5324
Слоеный ПИРОГ- Перевертыш! Очень советую попробовать этот пирог, не пожалеете!!!
Салаты
Просмотрено
4996
Идея к празднику — Салат с куриным филе, грибами и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7163
Все кто пробовал просят рецепт. Восхитительная творожная запеканка с ягодами.
Второе
Просмотрено
8584
Шашлык из грибов – замечательная альтернатива мясным шашлыкам, особенно для тех, кто по разным причинам не употребляет мясо.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7065
Королевский десерт: Воздушный рецепт манника на кефире
Второе
Просмотрено
4544
Люблю простые и достойные блюда — запеченный картофель в духовке с сырным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6237
Самый простой, но безумно вкусный Крем Англез. Можно кушать ложками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4845
Нежнейшие и Хрустящие вафли — рецепт дня!