Второе

Просмотров: 4372

Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе

Дежурный вариант!

Ингредиенты:

Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — рostila.ru

Просмотрено

Пирог Загадка ДЛЯ ДЕТЕЙ на Скорую Руку! Лучше и вкуснее не Придумать

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мой секретный рецепт королевской ватрушки. Всегда получается идеальной!

Просмотрено

Чем заменить пшеничную муку: 5 вариантов

Просмотрено

Пельменная запеканка под сырной корочкой!

Просмотрено

Теперь ты знаешь все: Варианты закусок на шпажках

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мясной пирог. Супер быстрый и вкусный рецепт. Вкуснее я не ела!

Просмотрено

Сегодня в меню свиные рёбрышки яблочно пряном маринаде

Просмотрено

Готовьте и получайте море удовольствия: Нежнейший Крем-суп из овощей

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Нежные творожные оладьи — дети сметают со стола!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Песочный лимонный пирог. Получается настоящий шедевр!

Просмотрено

Готовим ароматную чесночную пасту: украсит вкус любого блюда!

Просмотрено

Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Идеальный карамельный пудинг

Просмотрено

Нежный бефстоганов из куриной печени с шампиньонами

Просмотрено

Вкуснейший запеченный картофель ТАРТИФЛЕТТ (Tartiflette)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматные апельсиновые печенья — лучшего угощения к празднику не придумать!

Второе, Десерты и выпечка

Просмотрено

Рисовая запеканка с грушей: идея для завтрака

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашнее печень к чаю — проще и вкуснее просто нет!

Просмотрено

Салат «Праздничный» — достоин любого торжества!

Просмотрено

Оригинальный свекольный салат с чесноком, орехами и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Песочный пирог с вишней: безумно красивый и вкусный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Никогда не думала, что эклеры это так просто! Мой муж был удивлен, почему я раньше не готовила ему эклеры

Просмотрено

Простое, сытное и очень вкусное блюдо для поста — Монастырская каша

Просмотрено

Домашний пряный тыквенный ликёр — согреет и одарит потрясающим ароматом