Просмотров: 4577
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8380
Удивительное лимонное варенье: попробуйте- это что-то!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8276
Армейские оладьи на скорую руку (для торопливых хозяек). Всего за 20 минут!
Второе
Просмотрено
14719
Топ-10 запеканок на каждый день! Обязательно выберите свою!
Второе
Просмотрено
4856
Одно из вкуснейших блюд грузинской кухни — Чахохбили
Соусы
Просмотрено
6079
Базилик — лучший соус песто
Второе
Просмотрено
8168
С тех пор как я научилась правильно готовить Хинкали по старинному рецепту, они стали моим коронным блюдом на все праздники
Второе
Просмотрено
5423
Удивите родных своим талантом: Картофельные ракушки. Вкусно и красиво!
Второе, Закуски
Просмотрено
7401
Пиде (турецкая кухня) — лучший рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5242
Ароматный и очень вкусный кекс «Столичный» с изюмом
Салаты
Просмотрено
7066
5 очень полезных и низкокалорийных салатов с брокколи
Десерты и выпечка
Просмотрено
4840
Сметанное желе с бананами — тает во рту!
Напитки
Просмотрено
8341
Пять рецептов безумно вкусного кофе!
Второе
Просмотрено
17024
Запекаем вкусно рыбу — 5 быстрых и несложных рецептов!
Второе
Просмотрено
5670
Мясо–овощные колобки. Ни в одном ресторане ты таких не попробуешь!
Салаты
Просмотрено
7894
Очень сочный и нежный французский салат актуален для любого сезона и способен освежить и разнообразить повседневное меню
Десерты и выпечка
Просмотрено
5175
Шикарный десерт к чаю без выпечки «Каменистая дорога»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6701
Бразильский морковный пирог. Простые ингредиенты, а вкус нереальный!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6227
«Вкусный» способ использования желатина
Десерты и выпечка
Просмотрено
9987
Аппетитные лепешки «Пух» к обеду — сметут со стола за одну минуту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4970
Невероятно вкусный торт «Красный бархат» превратит любое чаепитие в сказку
Второе
Просмотрено
4556
Простейшие продукты, но результат объедение! Картофельная запеканка с сыром и сосисками
Салаты
Просмотрено
7199
Легкий салатик к ужину! Готовлю его практически 3 раза в неделю
Десерты и выпечка
Просмотрено
4859
Банановые сырники без сахара
Десерты и выпечка
Просмотрено
5080
Пирог с курицей и картофелем на все случаи жизни!