Просмотров: 4836
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
15606
Торт «Милка». Этот торт станет вашим любимым десертом!
Второе
Просмотрено
4737
Готовим стейк в пикантном маринаде из ананаса и лайма
Второе
Просмотрено
79325
Готовлю так картофель уже неделю — и все равно вся семья просит приготовить!
Закуски
Просмотрено
6165
Блюдо высшего пилотажа: Ананасовая закуска с нежнейшей начинкой
Салаты
Просмотрено
5181
Люблю! Обожаю! Готовлю постоянно! Прикольный Салат с сухариками
Разное
Просмотрено
4884
Аппетитное жаркое по-деревенски с грибами и субпродуктами
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
9249
Воздушные дрожжевые оладьи — волшебный вкус и аромат! Просто объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6911
Быстрый пирог на кефире со сметаной — оооочень вкусно!
Завтраки
Просмотрено
11777
Омлет по французски — нежный, вкусный и просто тает во-рту
Салаты
Просмотрено
5260
Теплый салат с лососем: устрой королевский ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6334
Моркoвный пирог с орехами: даже те, кто на диете не смогут отказаться!
Второе
Просмотрено
4864
Диетическая минутка: Вкуснейшее Овощное рагу с кукурузой
Закуски
Просмотрено
5400
Нежное и душистое сало засоленное холодным «мокрым»способом
Первое
Просмотрено
6032
Перловка нынче в моде: Лучший Рассольник с перловкой
Салаты
Просмотрено
5653
Салат со свеклой и адыгейским сыром — легкий и вкусный!
Закуски
Просмотрено
4728
Удиви всех без исключения — Свежие персики фаршированные «Обыкновенное чудо»
Закуски
Просмотрено
8706
Домашняя куриная ветчина в банке за час. Вкусно невероятно!
Салаты
Просмотрено
5438
Салат «Морская звезда» — для поклонников крабовых палочек!
Закуски
Просмотрено
6436
Изумительные закусочные помидоры за сутки!
Закуски
Просмотрено
4985
Именно такой, в моем представлении, должен быть настоящий грибной жульен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7849
«Шифоновая Прага». Один из наилюбимейших тортов моей семьи!
Салаты
Просмотрено
4856
Вкусный салат с копченной курочкой «Аппетит» — просто и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4650
Слойки с мандаринами в карамельном сиропе с хрустящей корочкой!
Салаты
Просмотрено
5186
Салат «РИТА» — максимум вкуса с минимум ингредиентов!