Просмотров: 4771
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
4801
Куриный СУП с Кукурузой «Желтое поле»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5473
Сочный и вкусный Курник — хит моего стола! Родные в восторге!
Первое
Просмотрено
5671
Сытный фасолевый суп на свиных ребрышках. Каждая ложка наслаждение непередаваемое!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6065
Нежный и сочный торт без выпечки из трех ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5600
Готовим домашнюю карамель — объедение!
Второе
Просмотрено
4697
Интересный рецепт приготовления курицы, под названием ОЯКОДОН!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7646
Нежные, рассыпчатые и тающее во рту печеньки!
Закуски
Просмотрено
5907
Хрустящие кольца лука в тесте — так, как их готовят профессионалы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5175
Оригинальный рецепт приготовления ароматного печенья с добавлением крахмала
Десерты и выпечка
Просмотрено
7317
Для постоянно худеющих! Овсяное печенье без муки, яиц и масла!
Второе
Просмотрено
4249
Для тех, кто устал от однообразия и стандартности: Экзотическая свинина «Пир на весь мир»
Второе
Просмотрено
5024
Рыба в картофельной корочке «Рыба в домике»
Второе
Просмотрено
5846
Блюдо достойно оваций!!! Обалденная жареная курочка с чесночным соусом и пенне в сырно-сливочном соусе
Салаты
Просмотрено
8213
Топ-9 сытных сырных салатиков. Готовимся к праздникам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14128
Обалденный пирог к чаю всего за 15 минут вместе с выпечкой!
Салаты
Просмотрено
6298
Салат с фасолью, сыром и сухариками
Закуски
Просмотрено
5739
Мой самый любимый и простой рецепт салата на зиму — «Десятка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6874
Маффины «Шармель»
Разное
Просмотрено
5796
Хотите чувствовать себя сытым и при этом не переедать? Определяем правильный размер порции еды при помощи ладони
Десерты и выпечка
Просмотрено
7389
Быстрый пирог к чаю «Вкусное бревно». Нет в этом мире ничего проще!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5241
Побалуй любимых красивыми и румяными булочками с изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5285
Яблочные драники — вкусный и полезный завтрак для всей семьи!
Салаты
Просмотрено
4978
Салат » Бриз»
Салаты
Просмотрено
5145
Замечательный салат «Дубок» — покорил мое сердце навсегда!