Просмотров: 4132
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
8668
Я давно не покупаю селедку и скумбрию в магазине…домашняя в разы вкуснее!
Салаты
Просмотрено
4346
Воздушный салат из крабового мяса и яблока — настоящее наслаждение!
Второе
Просмотрено
4632
Уникальный рецепт от которого в восторге все!
Второе, Закуски
Просмотрено
4955
Крылышки а-ля KFC
Десерты и выпечка
Просмотрено
8366
Хозяйкам на заметку: Хлеб для ленивых или по-научному — хлеб без замеса
Первое
Просмотрено
28717
Если вы собрались делать суп, делайте один из этих!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4517
Хотите сегодня быть на высоте? Приготовьте творожно-апельсиновый кекс в ореховой «шубке»
Закуски
Просмотрено
4085
Лучше для бутербродов не придумать — сочная вырезка из говядины в удивительном маринаде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4247
Дети особенно обожают эти замечательные маленькие батончики «Филипповские»
Напитки
Просмотрено
6037
Топ-6 рецептов приготовления домашних напитков на Новый 2018 год!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4449
Легендарное, нежное Тирамису в обычной бутылке
Салаты
Просмотрено
4089
Сытный и вкусный салат «Королевский»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5346
“Баунти” своими руками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4711
Сегодня тетя удивила. Пока мы болтали, она приготовила замечательный пирог с капустой «Лентяй»
Салаты
Просмотрено
4643
Салат «Вкусняшка»
Первое
Просмотрено
4595
Нежный летний суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
Второе
Просмотрено
5144
Сезон пикников открыт: Армянский шашлык «Хоровац»
Закуски
Просмотрено
7381
Рецепт из Одессы: шпротный салат-намазка. Она исчезает со стола первой!
Салаты
Просмотрено
8051
Топ-9 Самых вкусных слоеных салатов
Второе
Просмотрено
4368
Ароматное и безумно вкусное чахохбили
Десерты и выпечка
Просмотрено
4244
Нежные и мягкие кабачковые оладушки с грибами
Напитки
Просмотрено
4299
Нежнейший Апельсиновый ликер с пряным коньяком «Оранжевый мир»
Закуски
Просмотрено
5873
Хрустящие маринованные огурчики по-болгарски, как те самые в советские времена!
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
4838
Пита с ветчиной и овощами