Просмотров: 5064
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5732
Простое и невероятно вкусное печенье на кефире и маргарине
Второе
Просмотрено
5024
Особенно вкусная и ароматная курица в горчице, с хрустящей корочкой!
Второе
Просмотрено
4999
Сегодня снова порадую родных куриными отбивными с сыром и зеленью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4720
Манник с ягодами и сметанным кремом «Праздник в доме»
Салаты
Просмотрено
6139
Салат «Чудо» с ветчиной и консервированной фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5007
Быстрая чиабатта. Никогда не думала, что это так легко!
Закуски
Просмотрено
5541
Маринованный болгарский перец. Универсальная закуска подойдет к любому мясному блюду!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5043
Вкусный и красивый десерт «Геометрия» за 20 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4958
Новогодний пирог «Свинка» к праздничному столу!
Завтраки
Просмотрено
6009
Яичный коблер — оригинальный завтрак для всей семьи!
Первое
Просмотрено
4673
6 секретов хорошего супа
Десерты и выпечка
Просмотрено
4666
Шоколадные хрустелки с изюмом за 10 минут
Второе
Просмотрено
5185
Надоели пюре и просто вареная картошка? Сегодня удивляем картофельными котлетами!
Второе
Просмотрено
4998
Гречка со свининой в горшочке «Сытный дом»
Второе
Просмотрено
6444
Сочная куриная запеканка с баклажанами и сырной корочкой: попробовав однажды готовлю только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4959
Домашние тульские пряники — и не нужно ехать в Тулу!
Второе
Просмотрено
5283
Хашлама Грузинская на пиве — невероятное вкусное и сытное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5054
Изысканный десерт: чернослив в вине под сметанным соусом
Второе
Просмотрено
11446
Нежнейшая печень в сметане с макаронами — дети лопают только так!
Второе
Просмотрено
6427
Буржуй в телогрейке — это блюдо настоящая бомба.
Закуски
Просмотрено
5244
Супер красивая закуска для милых дам — сырные розы с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6215
Не поверите, но сегодня я научу вас готовить необычный вкусный торт — шоколадный манник
Закуски
Просмотрено
5880
Кабачковые рулетики, запеченные с куриным филе и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7524
Торт «Птичье молоко»