Просмотров: 5142
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
9023
Топ-10 рецептов новогодних закусок к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
5953
Воздушный шоколадно-творожный пирог с черникой
Второе
Просмотрено
9664
Подлива к Макаронам: Топ-10 крутейших Рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5811
Рождественская выпечка — торт «Еловая шишка». Вкусно и красиво!
Салаты
Просмотрено
5018
Салат «Наваждение» — прекрасная альтернатива «Селедки под шубой «
Закуски
Просмотрено
5310
Грибочки-боровички
Десерты и выпечка
Просмотрено
6896
Любимый всеми хворост, оказывается не так сложно готовить! В чем же секрет?
Завтраки, Новое
Просмотрено
6792
Мой завтрак всегда быстрый и вкусный…сегодня это омлет-пицца
Разное
Просмотрено
8745
Луковая шелуха творит чудеса для нашего здоровья!
Второе
Просмотрено
4784
На выходных нужно отдыхать! Поэтому Ленивые беляши — крутая идея!
Завтраки
Просмотрено
5169
Белковый омлет с яблоками: Лучшее начало дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5321
Капустный заливной пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
7279
Самый апельсиновый конфитюр: очень вкусно с сыром, да и просто с чаем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6723
Домашний хлеб без замеса. Остается свежим не один день!
Второе
Просмотрено
6750
БЮДЖЕТНО, но Очень ВКУСНО. Жарим ПЕЧЕНКУ, чтобы она была СОЧНАЯ и Нежная
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6095
Воздушные творожники из духовки без муки, но с секретиком!
Второе
Просмотрено
4536
Жаркое с грибами и капустой: идеальный ужин для всей семьи!
Второе
Просмотрено
7166
5 лучших блюд из цветной капусты
Завтраки
Просмотрено
7517
Завтрак на скорую руку: Воздушная запеканка без муки и манки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6442
Мои любимые узбекские лепешки приготовленные в духовке!
Закуски
Просмотрено
5910
Нежное вареное сало в луковой шелухе — Настоящий деликатес. Получается всегда и у всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
28801
Записывайте рецепт — Очень вкусное и простое в приготовлении тесто для беляшей/пирожков
Десерты и выпечка
Просмотрено
5012
Невероятно нежный и вкусный Малиновый Чизкейк. Десерт, который никогда не надоест!
Салаты
Просмотрено
6919
Безумный салат