Просмотров: 4747
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4447
Вкуснейшие кексики с медовой начинкой!
Второе
Просмотрено
4145
Готовим стейки в пикантном маринаде из лайма и ананаса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5678
Творожной пирог с яблоками и кокосовой карамелью. Лучшее, что я могу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11836
Слоистое домашнее САХАРНОЕ ПЕЧЕНЬЕ на Кефире. Быстрая выпечка К ЧАЮ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4370
Очень быстрый и очень вкусный ягодный пирог!
Салаты
Просмотрено
5713
Топ-10 салатиков для детского праздника
Второе
Просмотрено
6492
Самые вкусные пять блюд для ужина «Из рукава»
Второе
Просмотрено
4838
Нежные как пух: полезные рыбные котлеты на пару
Десерты и выпечка
Просмотрено
7757
Легкое творожно-клубничное суфле для тех, кто следит за фигурой и не может без сладкого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5468
Торт «Кудряш»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4624
Нежный манник в мультаварке. Вам понравится!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4966
Сырники с шоколадной начинкой в панировке из овсяных хлопьев
Десерты и выпечка
Просмотрено
4860
Торт «Темная ночь»приготовленный в мультиварке
Напитки
Просмотрено
4112
Побалуй себя и родных легким бананово-апельсиновым коктейлем!
Второе
Просмотрено
5287
Праздничный гарнир: великолепный запечённый картофель
Десерты и выпечка
Просмотрено
7282
Топ-10 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6621
Мой любимый рецепт: Медовый торт на кефире
Салаты
Просмотрено
4303
Витаминный салатик с курицей и авокадо: лучшее, что можно придумать для здоровья!
Второе
Просмотрено
5669
Ленивые голубцы с геркулесом: все что нужно для ПП-обеда!
Напитки, Салаты
Просмотрено
4515
Готовимся к Новому Году — Цитрусовый «Цезарь»
Завтраки
Просмотрено
4979
Сырная лепешка на сковороде без теста. Готовится быстро, как и съедается!
Первое
Просмотрено
5723
Сырный суп с курочкой и рисом. Готовлю каждую неделю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4917
Нежный и очень вкусный творожный торт: всегда на моем праздничном столе!
Второе
Просмотрено
4996
Блюдо только для ценителей — Луковые котлеты с картофелем и зеленью!