Второе

Просмотров: 4479

Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию

И только так!

Ингредиенты:

скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу

Приготовление:

Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — brjunetka.ru

Просмотрено

Это не типичный суп: Кавурма-шурпа — Первое блюдо с характером!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний хлеб с отрубями. Мой любимый рецепт!

Просмотрено

Идея к празднику — Салат НОРВЕЖСКИЙ с сельдью

Десерты и выпечка

Просмотрено

Молдавские пирожки с капустой. Видео рецепт!

Просмотрено

Не диетическое блюдо, но какое же оно вкусное: Cвиные ребрышки в пиве

Просмотрено

Палочка-выручалочка, когда нужно вкусно и сытно накормить семью — необычный салат с баклажанами и курицей на зиму!

Просмотрено

Великолепная идея! Картофель на гарнир «Гармошкой»

Просмотрено

Мое коронное блюдо — Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом

Просмотрено

Медовые ребрышки с чесноком — шикарное блюдо!

Просмотрено

Самый простой и очень быстрый салатик — объедение!

Просмотрено

Картофель по-гречески — любимый гарнир моей семьи!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт, который сводит всех с ума! Лучше не бывает!

Просмотрено

Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши

Просмотрено

Марокканский морковный салат

Просмотрено

Картофельные котлеты Картофельные котлеты: Простое, душевное и вкусное блюдо!

Просмотрено

Интересный салат из курицы с ананасами и кукурузой

Просмотрено

Потрясающая Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам. Сведет с ума любого!

Просмотрено

Очень я люблю лазанью, готовлю не то чтобы очень часто, но с удовольствием. Вообще, лазанья — это всегда хит.

Просмотрено

Тушеная говядина с овощами — заряд хорошего настроения на весь день!

Просмотрено

Напиток для жарких дней — идеальный, к тому же полезный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейший Медовик Необычным Способом. Да еще и без раскатки коржей!

Просмотрено

Красивые картофельные розочки с хрустящей тонкой корочкой. Используйте этот секретик всегда!

Просмотрено

Для ценителей капусты посвящается — вкуснейшие капустные котлеты

Просмотрено

Сочетание, казалось бы, таких простых компонентов, а на выходе получаем салат с очень нежным вкусом!