Просмотров: 5667
Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
Достойный ужин!
?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?
Ингредиенты:
• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.
Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7850
Кусочки этого пирога буквально тают во рту! Сохрани рецепт, пригодится.
Второе
Просмотрено
5412
Европейские блюда уже не в моде: Свинина по-китайски — вот хит сезона
Десерты и выпечка
Просмотрено
11415
Супер выпечка: старопольский рецепт самого вкусного макового рулета
Десерты и выпечка
Просмотрено
4370
Замечательные лепешки «Монастырские» с тмином
Десерты и выпечка
Просмотрено
7030
Желейный торт «Новый Год»
Второе
Просмотрено
5220
Очень вкусный рассыпчатый жаренный рис — ароматный и красивый!
Завтраки
Просмотрено
5309
Не знаешь, чем накормить семью? Приготовь вкусные и быстрые лепешки на завтрак!
Второе
Просмотрено
4497
Непременный атрибут праздничного стола — Заливная рыба
Второе
Просмотрено
5343
Почему я сама не догадалась ТАК приготовить? Мясные «ёжики» с картошкой под сыром
Закуски, Новое
Просмотрено
7006
Как сохранить огурцы (и не только!) свежими даже на зиму — волшебный способ!
Закуски
Просмотрено
4499
Прекрасная закуска — запеченные ароматные томаты с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4668
Не люблю тяжелое тесто, а это просто тает во рту — Маффины в горошек на растительном масле!
Второе, Закуски
Просмотрено
5595
Куриное филе «Сюрприз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6514
Ароматное и густое повидло из слив на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
4922
Великолепный «МОКРЫЙ» манник к чаю. Очень оригинальный и совсем несложный в приготовлении!
Второе
Просмотрено
23577
Даже не думала, что так макароны готовят только избранные! Такая вкуснятина!
Завтраки
Просмотрено
5066
Готовите по утрам бутерброды? Тогда мы Вам сейчас расскажем, как сделать их еще вкуснее!
Завтраки
Просмотрено
4792
«Колбаска в кляре» к завтраку. Быстро, вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5633
Творожные пончики — нежное тесто и хрустящая корочка покорит Вас!
Закуски, Салаты
Просмотрено
4572
Сырные корзиночки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6110
Мини-булочки на сухой сковороде: воздушные внутри, превосходная основа для бутербродов!
Салаты
Просмотрено
6495
Оригинальный крабовый салат с горошком и огурцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4545
Домашняя выпечка — Рулет с маком, повидлом и творогом
Первое
Просмотрено
9973
ТОП-10 супов из разных стран, которые стоит попробовать