Просмотров: 5471
Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
Достойный ужин!
?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?
Ингредиенты:
• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.
Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4111
Лаймовое мраморное печенье — вкусное и рассыпчатое!
Закуски
Просмотрено
4649
Супер закуска — «Шуба в шубке» с плавленым сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4537
Паратха-индийские лепешки: лучшие из тех, что я пробовала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13458
Обалденный торт на кефире «Черный принц». Готовлю по поводу и без!
Салаты
Просмотрено
4338
Овощной салатик к ужину. Разнообразьте свое меню!
Соусы
Просмотрено
5673
Быстрый клюквенный соус: преобразит любое мясное блюдо!
Второе
Просмотрено
10338
Сочная запеканка из кабачков Без вреда для Фигуры!! Рецепт Проще Простого
Десерты и выпечка
Просмотрено
6566
Яблочный пирог в сметанной заливке с хрустящей песочной основой и сочной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4696
Рассыпчатое домашнее печенье к чаю за 15 минут!
Закуски
Просмотрено
8445
4 самых крутых и красивых закусочек в мире. И все без хлопот!
Второе
Просмотрено
4486
Сочные рубленные котлеты с рисом и перцем: гарнир и мясо в одном блюде!
Второе
Просмотрено
4110
Мясо ягненка на самом деле очень нежное, но если его правильно замариновать и после приготовить, оно получится просто превосходным
Закуски
Просмотрено
3999
Фаршированный чернослив орехами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5634
Нежный, воздушный пирог на сыворотке, без масла и яиц. Пышный и не опадает!
Разное
Просмотрено
4770
Пирог с курицей и грибами: запросто заменит ужин для всей семьи!
Разное
Просмотрено
4777
Хитрости, которые использует шеф-повар на кухне
Закуски
Просмотрено
4856
Куриный рулет с сыром и фаршем. Вкус — бомба со сливочным вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7671
Узнала рецепт в Италии! Очень вкусный и ароматный лимонный пирог к чаю!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
9773
Рецепт, который должна знать каждая хозяйка — тесто на кефире для пирожков, без дрожжей!
Второе
Просмотрено
3959
В моей семье это блюдо любят — Куриные тефтельки в томатно-сливочном соусе под сыром
Разное
Просмотрено
3840
5 основных причин, почему вам нужно постоянно есть шоколад
Второе
Просмотрено
3878
Шарики из говяжьего фарша под сливочным соусом
Второе
Просмотрено
4741
Форель или горбуша под грибным соусом — объедение!
Закуски
Просмотрено
5440
Запеченные баклажаны с грибами и перцем в нежной сливочной заливке и сырной корочкой!