Второе

Просмотров: 5497

Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!

Достойный ужин!

?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?

Ингредиенты:

• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)

Приготовление:

Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.

Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.

Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.

В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.

Приятного аппетита!

Источник

Завтраки

Просмотрено

Готовим полезные оладьи из цветной капусты к завтраку!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые пирожки «Пятиминутки» — рецепт «кремлевского» повара ! Справиться с приготовлением может даже ребенок

Десерты и выпечка

Просмотрено

Маленькие и легкие пончики по-французски Пе-де-нонн

Просмотрено

Готовьте побольше: вкусное овощное рагу с куриной грудкой

Просмотрено

Маринованные куриные желудочки — очень вкусная бюджетная закуска!

Просмотрено

Давайте квасить капусту! Советы по выбору и засолке капусты

Просмотрено

Для любителей поострее — острые баклажаны с чесноком и перцем!

Просмотрено

Айвар: изумительная закуска из печеного перца

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лимонный бисквит: самая популярная выпечка стала еще вкуснее!

Просмотрено

Не вздумайте выбрасывать вчерашний рис!!! Рецепт на скорую руку от которого ВСЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Арахисовое печенье с шоколадной начинкой: мой коронный рецепт!

Просмотрено

Замечательная закуска — Картофельные профитроли с сырно-ветчинной начинкой

Просмотрено

Легкая овощная закуска — феерия любимых баклажанов, печеного перца и ароматной заправки!

Просмотрено

Капуста по- кремлёвски. Готовлю целыми тазами!

Просмотрено

Очень простой и очень вкусный салат со шпротами и сухариками

Просмотрено

Яркий и сытный cалат «Тигрица» — украшение праздника!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Яблочный пирог с мягким безе: настоящее безумство вкуса!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный десерт к чаю без возни, всего за 5 минут + время на выпечку

Просмотрено

Сытный и диетический ужин для моих родных: Диетические оладьи с капустой

Просмотрено

И глаз радуется, и сытым будешь — Картофель запеченный с сосисками

Просмотрено

Оригинальные закуски: ТОП-5 рецептов

Просмотрено

Летний период! Чем утолить жажду? Клубничный мохито без алкоголя — отличный выбор

Просмотрено

Пряные огурцы на зиму Пикули: крупные огурцы в самый раз!

Просмотрено

Легкий праздничный салат «Панночка» без майонеза