Просмотров: 4014
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5268
Сочная жареная свинина с луком — вкусная и нежная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4030
Очень вкусный пирог с рыбой и овощами, без лишних хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10917
Пончики на кефире за 15 минут! Рецепт пригодится каждой хозяйке ?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4492
Кунжутное печенье — лучшее, что можно приготовить этой осенью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4235
Австрийский пасхальный кекс на закваске
Десерты и выпечка
Просмотрено
8096
Проверенный способ удивить мужа — Греческий пирог с кабачками.
Салаты
Просмотрено
4589
Салат с ветчиной «Пятерка»
Второе, Закуски
Просмотрено
7835
Маринованная семга по-восточному
Десерты и выпечка
Просмотрено
4883
Лучше, чем в любой пиццерии! Стромболи — сочные пицца-рулет?
Закуски
Просмотрено
4193
Бомбезный закусон из баклажанов. Всегда готовлю к приходу гостей!
Второе
Просмотрено
7301
Аппетитный паприкаш из курицы: популярнейшее блюдо в Венгрии и Австрии
Напитки
Просмотрено
3970
Полезнейший завтрак — Смузи с бананом и клубникой
Закуски
Просмотрено
6195
Это мой любимый вид приготовления мяса: Полендвица.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5105
Нежный, воздушный, просто невесомый кекс «ПРАЖСКИЙ ГРОШ»
Закуски
Просмотрено
5353
Интригующая, кисло-сладкая закуска: Маринованная тыква. Привет из Эстонии!
Второе
Просмотрено
6125
Гусь, тушеный в пиве — мягкий, сочный и ароматный!
Разное
Просмотрено
4096
Идея к празднику — Сливочное масло с наполнителями для праздничного стола
Закуски
Просмотрено
6189
«Песня гондольера» — аппетитные баклажаны с сыром! Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4318
Блины из кукурузной муки: один ингредиент меняет все!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5228
Картофельные рулетики с грибами — со сметанкой, пока горячие, просто разлетаются!
Напитки
Просмотрено
11432
Холодный кофе: топ-9 рецептов летних вариантов
Десерты и выпечка
Просмотрено
8280
Слойки на кефире, которые никогда не залеживаются!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4432
Сметанный десерт для сладкоежек — нежный и воздушный, как облако!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5051
Замечательные пирожки на скорую руку. Быстро и бюджетно!