Просмотров: 4414
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6078
Пирожки «Шустрики» — если срочно захотелось пирожков!
Соусы
Просмотрено
8053
Полезная замена майонезу
Напитки
Просмотрено
12745
Как приготовить вишневый ликер в домашних условиях
Десерты и выпечка
Просмотрено
5776
Эти пирожки из разряда «легко, просто и вкусно». Действительно просто и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4680
Нежный и очень вкусный тортик «Клубничка в доме»
Второе
Просмотрено
4535
Лакомая курица запеченная с бананом и ананасом — волшебный вкус!
Первое
Просмотрено
7739
Супы-пюре: 5 удивительных рецептов
Закуски
Просмотрено
4345
Фаршированный чернослив орехами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7464
Как сделать шоколадную глазурь из какао: 4 лучших варианта!
Закуски
Просмотрено
10789
Хрустящие и упругие суточные малосольные огурчики на минералке
Закуски
Просмотрено
6770
ТОР — 10 Рецептов приготовления замечательных закусок
Десерты и выпечка
Просмотрено
6825
Маковый сметанник — непередаваемо вкусно!
Второе
Просмотрено
4592
Кабачковые сэндвичи к ужину: вкусно — не то слово!
Второе
Просмотрено
5599
Непревзойденная курица с картошкой «в рукаве»!
Салаты
Просмотрено
4528
Шуба-дуба с селедкой и брынзой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
19783
Красивая и невероятно вкусная выпечка — польский пляцок «Pani Walevska»
Салаты
Просмотрено
4704
Слоеный салатик с крабовыми палочками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5572
Норвежские картофельные лепешки. Вкуснятина невероятная!
Завтраки
Просмотрено
5370
Минутка диетологии: Меню для тех, кто стремится привести свое тело в форму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6130
Торт «Вишня в снегу»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5511
Вкуснющий пирог с зеленым лучком и курицей под сырной коркой
Второе
Просмотрено
4189
Для любителей вкусной рыбки — Судак с помидорами и лимонами
Закуски
Просмотрено
6682
5 обалденных закусок для новогоднего стола
Разное
Просмотрено
6733
Универсальный масляный крем