Просмотров: 4779
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6796
Пирожные из слоеного теста. Проще и вкуснее не придумаешь!
Напитки
Просмотрено
4758
Горячий Зефирный ароматный шоколад по-австрийски
Салаты
Просмотрено
6801
Рецепт цыганского мясного салата. Красиво и исключительно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7442
Песочный лимонный пирог: Каждый кусочек райское наслаждение
Салаты
Просмотрено
5480
Удивительно вкусный и питательный салат с грибами и морковью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6200
Мягкое банановое печенье!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8192
Лимонный манник — ароматное дополнение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6768
Медовик со сливочным кремом
Второе
Просмотрено
4815
Индeйка с сыpом и овощaми. Легкое и вкусное блюдо к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5575
Хрустящие шоколадные булочки за полчаса — просто и вкусно!
Салаты
Просмотрено
5180
Овощной салат с курицей для легкого и позднего ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5941
Самое любимое угощени из детства — домашнее безе
Напитки
Просмотрено
4701
Очень вкусная и ароматная наливка из черноплодной рябины
Десерты и выпечка
Просмотрено
5844
Готовим самый известный быстрый кекс «по-фински» к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
18115
Замечательный торт из 3-х ингредиентов без выпечки и духовки. Тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4565
Готовим булочки для гамбургеров: мягкие и нежные, как облака!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12257
Готовим овсяное печенье без муки, яиц и масла
Второе
Просмотрено
4839
Запеченная тыква с картофелем под сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5243
Вьетнамские блинчики с бананами и шоколадом
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5714
Минутка полезного! Очень подробно про взбитые белки
Десерты и выпечка
Просмотрено
7238
Секрет моей бабушки из Урала: Сытные Булочки на нежном йогурте
Второе
Просмотрено
14759
Фрикадельки в кабачковом суфле — удиви вкусом!
Второе
Просмотрено
8271
5 потрясающих рецептов, с которыми вы забудете о магазинной колбасе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6426
Божественно вкусный творожный торт «Нежность»