Просмотров: 4593
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6047
Северный, сытный обед: Жаркое по-Уральски «Северный ветер»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5497
Творожный десерт с фруктами для сладкоежек — просто пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5134
Вкусные и нежные ОЛАДЬИ из КАПУСТЫ – сметают со стола моментально!
Первое
Просмотрено
5025
Картофельный суп пюре с гренками и грибами — разнообразь свое меню!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5579
Любимый пирог моего свекра: Открытый пирог с тыквой и фаршем
Первое
Просмотрено
4404
Готовим сырный суп с куриным филе и чесночными гренками
Второе
Просмотрено
5812
Самая ароматная курица в мире «40 зубчиков чеснока» — Вы просто обязаны попробовать это блюдо!
Второе
Просмотрено
5614
Как приготовить печень в горшочках? Рецепты блюд из говяжьей и куриной печени в горшочках – вкусно по-домашнему.
Десерты и выпечка
Просмотрено
9406
Печенье «Тающие моменты»
Второе
Просмотрено
5725
Весь секрет в начинке! Невероятная Скумбрия, запеченная в фольге
Второе
Просмотрено
11520
5 рецептов вкусных и полезных блюд из перловки
Второе
Просмотрено
5352
Румяная и аппетитная рыбка запеченная с морковью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4767
Очень вкусный пирог с вареньем из простых и доступных ингредиентов, которые есть в каждом доме!
Второе
Просмотрено
5516
Куриное филе с брокколи в сливочном соусе с горчицей. Невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5663
Немецкий огненный пирог накормит всю семью: а вы не потратите на его приготовление никаких усилий
Десерты и выпечка
Просмотрено
6558
Рецепт красивой выпечки! Дрожжевые сырные розочки
Второе
Просмотрено
5000
Невероятно вкусная картошка в сметане к семейному ужину!
Салаты
Просмотрено
5991
Салат «Фантастика» с ветчиной и копченым колбасным сыром — необычный вкус!
Салаты
Просмотрено
5942
Салат с копченой колбасой и морковью «Домашний рай»
Соусы
Просмотрено
5606
Альтернатива майонезу — соус Огуречный с чесноком
Второе
Просмотрено
5261
Овощные котлетки для теплых деньков «Овощной рай»
Салаты
Просмотрено
8685
Куриные сердечки — это не дорогой продукт, но с ним можно создать шедевр
Второе
Просмотрено
5941
6 идей вкуснейших диетических тефтелек!
Первое
Просмотрено
6220
Японский суп рамэн