Просмотров: 4077
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4713
Печеночно-гречневые котлеты к ужину. Настоящий шедевр из простых продуктов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4325
Мандариновая шарлотка с орехами — меняем привычки!
Полезные советы
Просмотрено
6055
Творог: польза для здоровья
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4299
Нежный творожный пудинг к завтраку — вкусно и полезно!
Закуски
Просмотрено
5333
Баклажаны с мясом. Оригинальная закуска!
Второе
Просмотрено
4124
Готовим вкусный ужин — горшочки с мясом, фасолью и грибами
Второе
Просмотрено
5611
Запеченная в горчице свинина
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4875
Удивляем родных — тосты с яблоками и корицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Восхитительные ватрушки с творогом к утреннему чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4902
Нежнейший Сметанник для самых Любимых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5104
Пирог на скорую руку со сборной начинкой, который заменит ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4523
Очень вкусный и простой заливной пирог: начинку можно брать любую
Десерты и выпечка
Просмотрено
6609
Мюнхенский творожник с маком. Сочетание хрустящей основы и нежной начинки из творога с маком настоящее волшебство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5011
Низкокалорийная Ватрушка «Королевский творожок». Можно и на диете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4454
Самый быстрый бисквит к завтраку — справится даже ребенок!
Второе
Просмотрено
4289
Всего 10 минут и вкусный ужин готов — Картофельные зразы с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5564
Нереально простой и вкусный манник! Минимум ингредиентов и максимум удовольствия!
Второе
Просмотрено
4410
Топ-3 рецепта приготовления вкусных овощных гарниров
Закуски, Салаты
Просмотрено
5920
Салат с кальмарами и грушей
Второе
Просмотрено
7089
Самое ВКУСНОЕ блюдо из КУРИЦЫ за 20 минут!
Второе
Просмотрено
7750
5 потрясающих диетических блюд с кабачком: разнообразьте свое меню!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7779
Яблочные пирожки: Рецепт, который покорил все села и города
Десерты и выпечка
Просмотрено
4977
Ароматные домашние тыквенные булочки — мягкие и очень вкусные!
Салаты
Просмотрено
4404
Салат «Русская красавица»