Просмотров: 4972
Салат из брокколи с курогрудкой «Витаминный БУМ»
Сытный и очень классный салат, весьма не типичный для нашей семьи!
?на 100грамм — 115.31 ккал?Б/Ж/У — 18.67/3.92/1.76?
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт натуральный 100 г
Соль, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем.
Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде.
Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
12938
Крем шарлотт! Этот крем сделает любую выпечку изысканной и утонченной.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5345
Самые вкусные Слоеные трубочки! Подруга наконец раскрыла свой секрет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5126
Рождественский картофельный пирог со шпинатом
Закуски
Просмотрено
5066
Домашний густой майонез без яиц. Нравится всем без исключения!
Второе
Просмотрено
4703
Идея к ужину — Голубцы по провансальски
Второе
Просмотрено
4886
Прекрасное угощение на праздничный стол — «Куриные пальчики»
Первое
Просмотрено
5257
Легкий и ароматный томатный суп для гурманов!
Второе
Просмотрено
6090
Подготовка к сезону: ТОП 15 лучших рецептов маринада для шашлыка, которые должен попробовать каждый!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6399
Нежное, воздушное сырное суфле: приготовить проще — простого!
Первое
Просмотрено
6472
Суп с белой фасолью для сытного обеда!
Второе
Просмотрено
4254
Прекрасная идея к ужину — Сочный и аппетитный жареный судак с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4887
Луковый хлеб с сыром — божественно вкусно и ароматно!
Разное
Просмотрено
5537
Салат «Русская красавица» — гордость моей семьи
Закуски
Просмотрено
5260
Средиземноморское угощение — «Ракушки», фаршированные сыром и орехами
Второе
Просмотрено
5283
Это невероятно вкусно! Сочная курочка с грибочками в сливочном соусе
Закуски
Просмотрено
5723
Закусочный рулет «Тигровый» — удивите гостей вкусной закуской!
Закуски
Просмотрено
8565
От этих помидоров невозможно оторваться! Так и тянется рука за следующим!
Второе
Просмотрено
5498
Тушёная картошка с рёбрышками: если хочешь удивить свекровь своими способностями!
Первое
Просмотрено
6749
8 рецептов супов для малышей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5226
Замечательный десерт — немецкий творожный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
6404
Итальянские пончики
Второе
Просмотрено
5005
Простая и вкусная мясная запеканка — лучшее, что можно придумать к ужину!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5356
Куриный маффин с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6424
Шарлотка из черной смородины. Любимый пирог по-новому!