Просмотров: 5655
                                
            Восточная паста «Хумус» из фасоли «По-еврейски»
Мой муж просто с ума сходит от такой закуски!
?на 100грамм — 119.17 ккал?Б/Ж/У — 6.59/2.41/17.92?
Ингредиенты:
1/2 пучка нарезанной свежей кинзы,
2 столовые ложки воды,
2 столовые ложки свежего сока лайма,
1 столовая ложку оливкового масла,
3/4 чайной ложки молотого тмина,
1/4 чайной ложки соли,
0,5 кг. черных бобов фасоли, отваренных, промытых и высушенных,
1 зубчик чеснока, очистить от шелухи,
Приготовление:
В кухонный комбайн положить все ингредиенты и смешать до однородного состояния.
Подавать сразу с горячим лавашем/овощами.
Готовую смесь можно держать в холодильнике несколько дней, переложив в банку.
Читайте также:
                    				                                        
                                
                                        Второе, Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                7070
                                                                                                                    Баклажаны в сметане – изумительно вкусно!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                4728
                                                                                                                    Сырное печенье с маслинами на скорую руку
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                6300
                                                                                                                    Кулинарный шедевр из простой капусты — идеальный гарнир!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5800
                                                                                                                    Спагетти с соусом «Болоньезе» по-новому с плавленным сыром
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка, Завтраки                                    
                                    Просмотрено
                                9303
                                                                                                                    Пышные Оладьи как Пух. Супер завтрак за 10 МИНУТ! Несколько Секретов 
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                6345
                                                                                                                    Нежный чизкейк со сгущенкой
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                4249
                                                                                                                    Палочка-выручалочка — запеченный батон с сыром и чесноком
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                6615
                                                                                                                    Выпечка, которая впечатляет: Рулет из творожного теста
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка, Новое                                    
                                    Просмотрено
                                4861
                                                                                                                    Моя мама всегда его пекла — Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                4416
                                                                                                                    Раскрываем секреты приготовления вкусной цветной капусты
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                5600
                                                                                                                    Новогодняя закуска «Пушок» — крутая идея удивить гостей! 
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                8226
                                                                                                                    Вкусное и сытное блюдо для повседневного домашнего стола — мясо по-еврейски!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                5604
                                                                                                                    Рождественская выпечка — торт «Еловая шишка». Вкусно и красиво!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5028
                                                                                                                    Самое вкусное мясо в горшочках. Вкусно невероятно!
                            
				        				                                        
                                
                                        Завтраки                                    
                                    Просмотрено
                                4384
                                                                                                                    Сытные и очень вкусные оладушки «ТРИО»
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                4333
                                                                                                                    Пицца в слоёном тесте — еще вкуснее и удобно брать с собой в качестве перекуса!
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                8726
                                                                                                                    Кабачки с чесноком. Получается настоящий кулинарный шедевр!
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5477
                                                                                                                    Рецепт приготовления божественно вкусной рыбки
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                6100
                                                                                                                    Греческий пирог с сыром и маслинами!
                            
				        				                                        
                                
                                        Десерты и выпечка                                    
                                    Просмотрено
                                5471
                                                                                                                    Рецепт моей свекрови из Томска. Нежнейший Торт «Африканская ромашка»
                            
				        				                                        
                                
                                        Салаты                                    
                                    Просмотрено
                                4918
                                                                                                                    Вкусное и полезное блюдо в борьбе с весенним авитаминозом!
                            
				        				                                        
                                
                                        Первое                                    
                                    Просмотрено
                                4583
                                                                                                                    Наслаждаемся вкусом и пополняем организм витаминами — Суп-пюре из тыквы
                            
				        				                                        
                                
                                        Второе                                    
                                    Просмотрено
                                5592
                                                                                                                    Ароматная и очень вкусная запеченная скумбрия с сыром
                            
				        				                                        
                                
                                        Закуски                                    
                                    Просмотрено
                                5600
                                                                                                                    Эти лучшие рецепты собирала годами: ТОП-5 Простых Рецептов Закруток С Помидорами