Просмотров: 5980
Шампиньоны в соусе: вкуснейший низкокалорийный гарнир!
Подавайте можно к любому гарниру или горячему блюду.
?на 100грамм — 54.48 ккал?Б/Ж/У — 4.07/1.12/7.52?
Ингредиенты:
Шампиньоны — 200 г
Натуральный йогурт — 4 ст. л
Соевый соус — 2 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Грибы помойте, нарежьте пластинами и обжарьте на оливковом масле до появления золотистого цвета.
Йогурт смешайте с соевым соусом, солью и перцем, а потом добавьте эту смесь к грибам.
Тушите грибы 10 минут до загустения соуса.
Подавайте к любому гарниру или горячему блюду.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6158
Домашнее творожное печенье — сплошное удовольствие!!!
Новое
Просмотрено
4210
Рулетики из куриного филе с сыром «Фета» и помидорами, в беконе — это невероятно вкусно и сочно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4285
Ароматные маффины с корицей и нутеллой и хрустящим сахарным верхом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5092
Это не просто десерт, а настоящее блаженство! Медовая запеканка из творога
Закуски
Просмотрено
5466
Малосольные огурцы «сухим» способом. Без заморочек!
Второе
Просмотрено
4230
Печень, тушенная в сметане: как готовила моя мама!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5583
Тонкие Картофельные Блины — такого Вы Еще Не Пробовали
Второе
Просмотрено
5796
Сырные кексы на кефире: выпечка с пользой для фигуры
Второе, Завтраки
Просмотрено
4662
Быстрый «Утренний» пай — готовится и съедается мгновенно!
Второе
Просмотрено
4838
Лазанья с помидорами, сыром и ветчиной — блюдо дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5390
Супер-десерт с неповторимым вкусом: пирог «Эклер» из нежнейшего заварного теста, наполненный кремом и политый шоколадной…
Закуски
Просмотрено
4793
Шик! Блеск! Красота! Баклажаны Пармиджана (Melanzane alla parmigiana)
Второе
Просмотрено
4029
Готовим ароматную золотистую курочку к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6398
Домашний апельсиновый мармелад своими руками. Ешьте сколько угодно!
Закуски
Просмотрено
5623
15 лучших закусок на новогодний стол
Закуски
Просмотрено
5520
Закуска «Сырные трубочки» — все гости в восторге от такого блюда!
Салаты
Просмотрено
4509
Диетический салат с творогом и крабовыми палочками — можно есть даже на ночь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10325
5 Вкуснейших Фитнес-Запеканок «Здоровое поле»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6203
Денежные пирожки — богатеем вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4501
Очень вкусный клубничный тарт порадует вас не только своим внешним видом, но и вкусом
Салаты
Просмотрено
5109
Салат «Тбилиси». Настолько гармоничный и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4780
Пышный и воздушный манник с изюмом: справится даже неопытная хозяйка!
Закуски
Просмотрено
7227
Салат из молодой капусты с огурцами и луком — крутая заготовка на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6406
Наполеон: самый нежный вариант