Просмотров: 5217
Эта рыбка всегда занимает почетное место на моем столе: Скумбрия с лимоном и зеленью в духовке
Польза и аромат в каждом кусочке!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 крупные рыбины
зелень петрушки — 1 пучок
лимон — 1 штука
чеснок — 2-3 зубчика
масло подсолнечное — 100 г
соль
чёрный перчик
Приготовление:
Моем и потрошим рыбу, отрезаем голову и хвост, обсушиваем бумажными полотенцами.
Соль смешиваем с перцем, соком половины лимона, маслом, чесноком, выдавленным через чесночницу.
Натираем полученной смесью рыбу внутри и снаружи, кладем во внутрь тушки пару ломтиков лимона и рубленную зелень.
Выкладываем рыбу на противень, застеленный толстым слоем фольги.
Запекаем при 180 С в течение 30-35 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7126
Настоящий ДОМАШНИЙ ПЛОМБИР: 2 самых популярных рецепта от 1948 года
Салаты
Просмотрено
8530
Нежный и воздушный Салат «Снегурочка» с языком- просто объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5576
Японский хлопковый чизкейк. Любите такое? Тогда готовим!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8789
Самый нежный и простой Творожный пирог – настоящее наслаждение
Салаты
Просмотрено
4774
Салат с морковкой по-корейски с мясом — в копилочку рецептов!
Второе
Просмотрено
4828
Как приготовить плов с курицей, грибами и овощами так, чтобы пальчики облизывать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5606
Гречневые бездрожжевые блины
Второе
Просмотрено
5172
Макароны уже не будут прежними: Овощная ПОДЛИВА
Десерты и выпечка
Просмотрено
4690
Встречаем нежданных гостей достойно — пирожное с белковым кремом и фруктами!
Второе
Просмотрено
6951
Обалденные голубцы с мясом и рисом в томатном соке
Салаты
Просмотрено
5058
Салат с копченой горбушей: простой в приготовлении с минимальным количеством ингредиентов!
Салаты
Просмотрено
6989
Салат «Красная шапочка» — я его просто обожаю!
Второе
Просмотрено
5111
Особенно вкусная и ароматная курица в горчице, с хрустящей корочкой!
Первое
Просмотрено
6615
Готовим аппетитный суп с фасолью и копченой курицей
Второе
Просмотрено
6280
Ножки в «шубе»: прекрасный ужин для всей семьи
Салаты
Просмотрено
8794
Диетическое меню: 9 потрясающих рецептов со стручковой фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6987
Ароматный апельсиновый кекс. Яркое солнышко в пасмурные деньки!
Закуски
Просмотрено
7198
Вы совсем забудете о колбасе! Все просто, вкусно и бюджетно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5648
Лимонный, очень нежный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
25222
Эта шарлотка затмила все торты и пирожные!
Второе
Просмотрено
5840
Перловая каша с мясом, грибами и овощами. Понравится даже тем, кто никогда не ест перловку!
Закуски
Просмотрено
5599
Чесночные Стрелки используем только ВПРОК! Классный способ сделать бутерброд еще вкуснее
Закуски
Просмотрено
4916
Готовим вкуснейший цезарь ролл. Фитнес версия
Второе
Просмотрено
5494
Курица с баклажанами по-китайски: разнообразьте свой рацион!