Просмотров: 4127
Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!
Отличный супчик без единой лишней калории!
Ингредиенты:
Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)
Приготовление:
Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.
Вареное яйцо разрезаем на 4 части.
Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.
Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — retsepty.online.ua
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
10909
Топ-10 самых вкусных начинок для тарталеток
Второе
Просмотрено
4603
Котлеты по-киевски с ароматной и сочной начинкой. Безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4651
Очень вкусный пирог «Ягодное лукошко» из разряда гости на пороге
Десерты и выпечка
Просмотрено
12165
Самый быстрый пирог! Теперь готовлю пироги только так!
Салаты
Просмотрено
4986
Бесподобный салат «Опушка». Идеальное сочетание!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4995
Сырный хворост: всего три ингредиента, а получается просто БОМБА!
Закуски
Просмотрено
18244
Плавленный сыр «Янтарь»: Рецепт домашнего сыра из творога
Разное
Просмотрено
4885
Рецепт для тех, кто ценит свое время: Картофельные оладьи с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4277
Cырно-томатные палочки с овсянкой — полезный перекус!
Второе
Просмотрено
8550
Быстрый и вкусный ужин: макароны с сыром. Детки точно попросят добавки!
Закуски
Просмотрено
4100
Шикарная селедочка, маринованная в яблочном уксусе
Второе
Просмотрено
4195
Картошка в молоке с мяском — идейка к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12922
Замечательное тесто на кефире без дрожжей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5299
Калитки с черникой. Пока не попробуешь, не поймешь, насколько это вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4992
Безумно ароматные булочки с сыром. Попробуйте, как это вкусно!
Второе
Просмотрено
4236
Бефстроганов в грибном соусе: без сомненья, это один из лучших рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7359
Лимонный пирог «Цитрон» — умопомрачительный вкус!
Второе
Просмотрено
4807
Запеканка из пельменей «Ленивая жена»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4533
Предлагаю семейный рецепт обалденных пышных пирожков
Закуски
Просмотрено
4321
Куриные грудки (a la пасторма) — необычный способ приготовления!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5688
Торт «Сметанник» с разными коржами
Салаты
Просмотрено
4234
Очень вкусный и необычный салат из кальмаров и яичных блинчиков
Десерты и выпечка
Просмотрено
4881
Готовимся к Пасхе! Нежнейший Кулич по рецепту моей любимой Бабушки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4823
Шоколадное печенье за считанные минуты из самых обычных продуктов