Первое

Просмотров: 4450

Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!

Отличный супчик без единой лишней калории!

Ингредиенты:

Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)

Приготовление:

Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.

Вареное яйцо разрезаем на 4 части.

Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.

Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — retsepty.online.ua

Просмотрено

Вкусно и просто: Сладкая кукуруза по-тайски

Просмотрено

Болгарский соус «Лютеница» — вкуснятина на хлеб или к мясу!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожные — выручалочка перед торжествами – ведь готовятся они очень быстро и просто.

Просмотрено

Легкий ужин для всей семьи — Овощное рагу с рисом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Королевская ватрушка с курагой — вкусно и полезно!

Просмотрено

Истинное испанское блюдо — Фриттата с катрофелем и ветчиной

Десерты и выпечка

Просмотрено

Идеально подойдут как для детского утренника, так и для взрослого сабантуя

Просмотрено

Необычные голубцы с грибами. Такие ароматные и вкусные!

Просмотрено

Подборка вкусных салатов со свежими огурчиками

Просмотрено

Рубленные котлеты из свинины: все подруги выпросили рецептик!

Просмотрено

Невероятно вкусное блюдо — «Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейшие рогалики из творожного теста в сахарно-ореховой смеси

Просмотрено

Экспресс-мясо для занятых хозяек: сытно, сочно и вкусно!

Просмотрено

12 лучших способов красить яйца луковой шелухой (для начинающих)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельные котлеты с укропом: прекрасный гарнир!

Просмотрено

Сочные куриные котлеты с рисом

Просмотрено

Вкусно и бюджетно — капустный тортик с сыром

Просмотрено

Домашний низкокалорийный сыр из кефира. На 100 грамм всего 51.02 ккал!

Просмотрено

Наливка Лимончелло. Ах! Какой красивый цвет этой настойки, а аромат, а вкус — слюнки текут!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимое лакомство моей семьи — пирог «Намесник»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пицца «Быстрее просто не бывает», жаренная на сковороде

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сказочно вкусный шоколадно-клубничный торт «Нежность»!

Просмотрено

Весьма необычный рецепт! Крабовые Палочки В Кляре С Сыром

Просмотрено

Лечо на зиму! Пальчики оближешь!