Первое

Просмотров: 4639

Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!

Отличный супчик без единой лишней калории!

Ингредиенты:

Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)

Приготовление:

Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.

Вареное яйцо разрезаем на 4 части.

Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.

Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — retsepty.online.ua

Просмотрено

Мясные оладьи — нежная альтернатива наскучившим котлетам!

Просмотрено

Полезные и диетические Маффины из цуккини и творога

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний несложный ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ на кефире

Просмотрено

Как приготовить вкусную и сочную горбушу в духовке

Просмотрено

Теперь едим сколько душе угодно — Домашний плавленный сырок «Янтарь»

Просмотрено

Эффективная Диета «Вареные яйца» — быстрое и полезное похудение

Десерты и выпечка

Просмотрено

Однажды, попробовав в гостях, этот салатик с фасолью и грибами…он навсегда остался в моей книге рецептов!

Просмотрено

Салат в «морковках» из слоеного теста

Десерты и выпечка

Просмотрено

Медовый бисквит

Просмотрено

Популярные и очень вкусные блюда из мультиварки

Просмотрено

Ароматные и сочные свиные ребрышки в пикантном цитрусово-медовом маринаде

Просмотрено

Салат «Тиффани»

Просмотрено

Салат «Карусель»

Просмотрено

Шикарное праздничное блюдо — сочный домашний карбонат в духовке

Просмотрено

Куриный балык

Десерты и выпечка

Просмотрено

Алжирская сладость — печенье «Буссу ла тмессу». Просто тает во рту!

Второе, Закуски

Просмотрено

Жульен в картофеле: стоит попробовать

Закуски, Новое

Просмотрено

Блины-суши. Очень даже вкусно и так по-русски!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Когда очень сильно надоели привычные тортики и сладости, то торт «Богема» то что нужно!

Просмотрено

Если осталась гречка в холодильнике, то этот вариант самое оно: Гречневая запеканка

Просмотрено

Мама посоветовала рецепт очень вкусной капусты за 15 минут!

Просмотрено

До чего дошел прогресс! Вкусный и ароматный шашлык в мультиварке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий тортик «ПТИЧЬЕ МОЛОКО»: можно есть его вечно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейшая творожная шарлотка с яблоками к чаю — простой и быстрый рецепт!