Просмотров: 4398
Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!
Отличный супчик без единой лишней калории!
Ингредиенты:
Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)
Приготовление:
Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.
Вареное яйцо разрезаем на 4 части.
Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.
Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — retsepty.online.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4979
Кабачковые вафли с сыром — экзотическое угощение к чаю!
Закуски
Просмотрено
18176
Беру лаваш и начинку, а через 15 минут вкуснейшие пирожки готовы!
Завтраки, Новое
Просмотрено
6385
Мой завтрак всегда быстрый и вкусный…сегодня это омлет-пицца
Десерты и выпечка
Просмотрено
6347
Творожная паска без выпечки c Желатином
Первое
Просмотрено
4564
Английский Куриный Суп с плавленным Сыром
Второе
Просмотрено
4976
Стручковая фасоль, самый низкокалорийный гарнир в моей кулинарной книге!
Первое
Просмотрено
7296
Солянка «Горожанка» — суп, который мало кого сможет оставить равнодушным!
Второе
Просмотрено
4288
Запеченная ароматная курочка с чесноком и сыром. Пальчики оближешь!
Напитки
Просмотрено
3999
Шоколадные смузи с арахисовым маслом: настоящее блаженство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6286
Очень вкусный пирог «Абрикосовые пчелки» невероятно красивый и простой в приготовлении
Салаты
Просмотрено
4721
Салат с курицей и свежими огурцами к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4443
Легкий рецепт кофейного пирога, для любителей кофе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4121
Кружевные булочки с колбаской
Второе
Просмотрено
4038
Простой рецепт свинины на пару — безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7558
Самый быстрый и вкусный торт за 30 минут вместе с выпечкой! Без раскатки коржей!
Второе
Просмотрено
5801
Сочные рыбные котлеты по-еврейски от моей свекрови!
Закуски
Просмотрено
7376
Обалденные ПОМИДОРЫ на зиму. Без заморочек!
Салаты
Просмотрено
5642
Салат «Подкова удачи» — приготовлю на новый год
Десерты и выпечка
Просмотрено
5217
Она просто варила мед с сахаром. Но через 4 минуты результат сразил всех наповал!
Салаты
Просмотрено
5574
Слоеный салат с крабовыми палочками к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
13423
Шоколадный пирог на кефире. Если вы не разу не готовили этот торт — рекомендую!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4684
Моя тетя из Минска давно уже так делает! Закрытый пирог с яблоком и карамелью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4687
Настоящий Тропический Банановый пирог с орехами «Герцогиня»
Завтраки
Просмотрено
5080
Необычный завтрак — Банановые сырники. Такая вкуснятина получилась!