Просмотров: 5150
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5813
Бефстроганов с грибами и сливками «Вечерний звон»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4869
Обожаю настоящие пироги: Творожная запеканка с фруктами
Закуски
Просмотрено
6265
Рецепт витаминной капусты, который мне рассказала моя грузинская теща
Десерты и выпечка
Просмотрено
6330
Картофельные котлеты, до чего же вкусные!!! Приготовьте их на ужин, они разлетятся как горячие пирожки!
Соусы
Просмотрено
5552
Мексиканский сырный чили соус
Салаты
Просмотрено
5566
Вальдорф — классика американской кулинарии!
Первое
Просмотрено
6743
Жирненький Гороховый суп: Вкуснее любого другого супа
Второе
Просмотрено
5446
Украшение любого праздничного стола — Буженина, запеченная в рукаве с деревенской картошечкой
Закуски
Просмотрено
12584
Обалденные консервированные арбузы на зиму без уксуса!
Второе
Просмотрено
5184
Обалденная куриная грудка, запечённая с рисом и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5049
Вкуснейшее Шоколадное печенье с кокосовой начинкой «Дикий остров»
Десерты и выпечка, Закуски, Новое
Просмотрено
4644
Хрустящие сырные вафли — прекрасное угощение для посиделок!
Первое
Просмотрено
5033
Готовлю его постоянно: Сытный Суп с морепродуктами и грибами на курином бульоне
Десерты и выпечка
Просмотрено
6246
Закусочный «Наполеон» с грибами. Грибы в сочетании с картофелем и хрустящим сыром раскроют это блюдо с новой стороны!
Закуски
Просмотрено
5661
Супер закуска — «Грибы в сметане» из баклажанов
Закуски
Просмотрено
14002
Хит этого лета! Постарайтесь хотя бы несколько часов продержаться и не слопать все сразу
Салаты
Просмотрено
5285
Салат «Золотой розан» с куриным филе и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6874
Шикарное печенье с повидлом. Готовятся просто элементарно!
Второе
Просмотрено
4935
Нежнейшая свиная шейка, запеченная с сыром и помидорами для праздника!
Второе
Просмотрено
4362
Приготовь роскошный ужин — Сердце с маринованным огурчиком
Салаты
Просмотрено
7918
Салат «ЦЕЗАРЬ» по-русски
Десерты и выпечка
Просмотрено
6708
Хотите попробовать по-настоящему вкусный торт? Песочный Торт «Иван-да Марья»
Второе
Просмотрено
5536
Рисовая запеканка с сухофруктами — как в детстве!
Второе
Просмотрено
5219
Нежные куриные тефтели, тушеные с овощами