Просмотров: 4833
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4696
25 рецептов вкусных заготовок из яблок
Десерты и выпечка
Просмотрено
8546
Топ-12 рецептов пирожков — Хозяйкам на заметку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5662
Необыкновенно нежный МОЛОЧНЫЙ пирог мгновенного приготовления!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4236
Пицца в слоёном тесте — еще вкуснее и удобно брать с собой в качестве перекуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4744
Настоящий Тропический Банановый пирог с орехами «Герцогиня»
Салаты
Просмотрено
4577
Салат «Импровизация» — если быстро и недорого нужно накормить компанию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9433
Вот что я готовлю из вчерашнего картофельного пюре. Ты будешь в восторге от этого блюда!
Второе
Просмотрено
4539
Для вкусного и полезного ужина — бюджетные котлетки из минтая с творогом
Закуски
Просмотрено
5943
Домашний твердый сыр
Закуски
Просмотрено
8316
ТОП-16 лучших рецептов вкусного лечо
Десерты и выпечка
Просмотрено
6778
Творожная пасха: топ-5 рецептов
Второе
Просмотрено
5874
Правильный ужин. 6 примеров здоровых ужинов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4700
Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом. Замечательный полезный десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8272
Пышный и вкусный пирог-пятиминутка. Готовится быстро и в одной посуде!
Второе
Просмотрено
6963
Аппетитная картошка, запеченная в чесночном масле
Салаты
Просмотрено
4544
Салат «Бонапарт»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4879
Нежное песочное печенье: Вкус маминой кухни
Салаты
Просмотрено
6118
Салат с копченой колбасой и огурцами. Моя свекровь постоянно его просит! Этот салат нас сблизил!
Соусы
Просмотрено
8464
Ежегодно делаю домашний кетчуп сама. Ничем не хуже магазинного, даже лучше
Второе
Просмотрено
4720
Горчичный маринад для нежного и ароматного шашлыка
Десерты и выпечка
Просмотрено
8542
Чизкейк классический: рецепт Ирины Подолян! Невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4892
Вкуснейший яблочный мармелад (рецепт для мультиварок)
Салаты
Просмотрено
4179
Аромат Нового года в воздухе: Лучший салат в мире с мандаринами
Десерты и выпечка
Просмотрено
8094
Вкуснейший торт «А-ля по-киевски». Очень вкусный и совсем несложный в приготовлении