Просмотров: 4898
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6471
Нежный и вкусный рулет из лаваша с печенью трески — прекрасная альтернатива салату!
Второе
Просмотрено
17407
Нежнее и ароматнее мяса вы не пробовали — изумительное мясо по-грузински!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4867
Пирожки с картошкой на кефире — супер тесто без расстойки!
Салаты
Просмотрено
7929
Вкусный и витаминный салатик на каждый день!
Второе
Просмотрено
5031
Ну вы точно будете влюбленны в них: Куриные шарики с сыром — как котлетки, только лучше
Второе
Просмотрено
7380
Сомневаюсь, что существует блюдо из обычной капусты вкуснее!
Салаты
Просмотрено
4871
Необыкновенно вкусный салат «Обжорка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4860
Оригинальный пирог из рыбных консервов с картошкой. Вкуснятина!
Соусы
Просмотрено
7145
Соус «ТКЕМАЛИ»! Лучший рецепт года!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5471
Шоколадные оладьи за 5 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
4709
Вкусные и несложные в приготовлении пирожки с сухофруктами
Второе
Просмотрено
4540
Оригинальные свиные отбивные с омлетом. Блюдо достойно ресторана!
Второе
Просмотрено
4628
Вкусная перловка с тушенкой. Вкусно, как в детстве!
Закуски
Просмотрено
6486
Мясной рулет с начинкой — лучшая закуска к празднику!
Второе
Просмотрено
6094
Весь мир без ума от этого блюда — Макароны с грибами, куриным филе и плавленным сыром
Второе
Просмотрено
4633
Праздничные шашлычки из семги в духовке на шпажках
Второе
Просмотрено
4631
Рагу с гречкой и овощами — прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин!
Второе
Просмотрено
4580
Самые аппетитные домашние бургеры «Вкусный дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7632
Пирожки с картошкой на кефире: будете всегда готовить только по этому рецепту!
Салаты
Просмотрено
4822
Салат «Снеговик» с черносливом — стопроцентный восторг!
Второе
Просмотрено
37773
Аппетитный мясной пирог на кефире всего за 15 минут!
Второе
Просмотрено
4830
Ароматный и нежный лосось запеченный под соусом из трав
Салаты
Просмотрено
6048
Вкуснейший слоеный салат, который я готовлю на все праздники!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6129
С молочком просто супер: Булочки с повидлом «Как у Бабули»