Просмотров: 5169
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6120
Знаменитые котлеты «По-киевски». Вкусно и сытно!
Закуски
Просмотрено
9726
Оригинальный салат из баклажанов с секретиком. Вкусно до безумия!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9197
Кучерявый пирог с вареньем
Закуски
Просмотрено
5898
Свекольная икра — замечательный вариант для перекуса. Интересно и пикантно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5194
Идеальные ромовые бабы. Вкус сведет с ума всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5605
Готовим незатейливый и вкусный торт «Тающее чудо». Порадует гостей!
Первое
Просмотрено
6678
Ароматный грибной суп из сушеных грибов с сыром — божественно вкусно!
Салаты
Просмотрено
4739
Соблазнительно аппетитный, нежный, потрясающе вкусный салат с куриным филе «Вечерняя Варна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8158
Творожные оладьи в стиле «Хачапури»: не успеваю со сковороды снимать!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
17622
В сезон яблок, завтрак должен быть только таким: яблочные оладьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7572
Облачный хлеб всего из трех ингредиентов — они такие легкие, как пух!
Второе
Просмотрено
5115
Шикарный ужин: Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром
Закуски
Просмотрено
8240
Фаршированные яйца отличная закуска на праздники: 23 варианта для начинки
Закуски, Маринады
Просмотрено
6636
Универсальный маринад для любых грибов. Идеальный вкус!
Салаты
Просмотрено
4821
Для любителей селедочки: Датский Салатик Из Солененькой Сельди
Салаты
Просмотрено
5087
Салат «Для Любимого Мужа!» — все для него!
Закуски
Просмотрено
4776
Рецепт приготовления вкуснейших креветок. Главные секреты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5198
Глазированные домашние пряники по рецепту моей мамы
Напитки
Просмотрено
5938
Фанта «по-домашнему». Аналог популярного напитка, причем намного вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5658
Несложно и о-очень вкусно! Настоящие осетинские пироги с начинкой
Закуски
Просмотрено
7408
Любишь селедочку? Рулетик из сельди: готовится легко и быстро, а получается необыкновенно вкусно и оригинально.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5659
Даже те, кто никогда не ел манную кашу, влюбятся в «Сластены» из манной крупы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6195
Великолепный нежный сливочный пирог к чаю: тает во рту!
Разное
Просмотрено
5070
Примерный Рацион Правильного Питания «Минутка здоровья»