Просмотров: 4738
Беспроигрышный вариант приготовления рыбы в шубе из омлета с грецкими орехами
Любители правильного питания будут в восторге!
Ингредиенты:
рыбное филе — 500 г;
лимонный сок — 3 ч.л.;
яйца — 5 штуки;
дробленые грецкие орехи — 1/4 стакана;
соль, перец;
зелень по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе кусочками по 5-7 см, сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим, маринуем около 20 минут.
Форму с высокими бортами, слегка смазываем растительным маслом и кладем в нее рыбу.
Запекаем при 180 С около 10 минут.
В это время взбиваем яйца до образования пены, солим и перчим, добавляем молотые орехи и рубленную зелень.
Заливаем яичной смесью рыбу и запекаем 10-15 минут до золотистой румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4709
Эскабаче — маринованная рыба с уксусном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4598
Истинное наслаждение — торт «Наслаждение»
Второе
Просмотрено
6682
Для всех любителей вкусно поесть посвящается: Жульен-суфле с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4713
Постное меню — оладьи без яиц и молока
Десерты и выпечка
Просмотрено
4345
Для идеальных и любимых: Овощная пицца на тесте без муки
Салаты
Просмотрено
5331
Салат «Ниагара» с копченой скумбрией — удиви всех гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4976
Необычные и вкусные картофельные пирожки «Золотко». Готовим, как у мамы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5179
Вкусная и несложная выпечка к чаю с орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7813
ТОП-5 рецептов Домашней Пиццы для Правильного Питания
Салаты
Просмотрено
5040
Салат «Мечта мужчины»: сытный и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6156
«Вкус сказка»: Домашнее мороженое, вкус советского пломбира
Десерты и выпечка
Просмотрено
4683
Очень вкусные и быстрые творожные палочки для чаепития!
Закуски
Просмотрено
8332
Вкусные, сочные, ароматные кабачки запеченные в духовке с сыром
Второе
Просмотрено
4651
Вкус незабываемый: Запеченные Свиные Ребрышки «Дымок»
Второе
Просмотрено
5632
Прекрасное дополнение к обеду: Макароны с курицей в остром соусе
Второе
Просмотрено
6466
Неописуемо вкусное мясо «Гармошка»! Всегда готовлю на праздник!
Салаты
Просмотрено
5505
Главное блюдо стола — Овощной салат с креветками с ароматной заправкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6533
Шоколадный рулет ″Лакомка″ — быстрый и несложный!
Первое
Просмотрено
5199
Борщ в горшке по-деревенски, как у бабушки! Вкус непередаваемый!
Закуски
Просмотрено
7873
Рецепт из Одессы: шпротный салат-намазка. Она исчезает со стола первой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6728
Великолепный яблочный пирог: рецепт который вас удивит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4899
Сметанные лепешки — блестящие, румяные и очень вкусные!
Напитки
Просмотрено
13096
Рецепт Лучшей Воды Сасси, тот самый рецепт, который абсолютно все ищут
Второе
Просмотрено
5666
Это блюдо всегда вызывает восхищение — Мясо по-французски с ананасами