Просмотров: 4599
Беспроигрышный вариант приготовления рыбы в шубе из омлета с грецкими орехами
Любители правильного питания будут в восторге!
Ингредиенты:
рыбное филе — 500 г;
лимонный сок — 3 ч.л.;
яйца — 5 штуки;
дробленые грецкие орехи — 1/4 стакана;
соль, перец;
зелень по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе кусочками по 5-7 см, сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим, маринуем около 20 минут.
Форму с высокими бортами, слегка смазываем растительным маслом и кладем в нее рыбу.
Запекаем при 180 С около 10 минут.
В это время взбиваем яйца до образования пены, солим и перчим, добавляем молотые орехи и рубленную зелень.
Заливаем яичной смесью рыбу и запекаем 10-15 минут до золотистой румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6164
Салат с курицей, сыром и сухариками, пробовала у подруги — понравился!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5142
Изумительный кокосовый пирог «Радужный дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5633
Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»
Второе
Просмотрено
4495
Находка для тех, у кого нет времени проводить на кухне! Мясо фри за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5064
Лучшее тесто на майонезе, которое подходит для любой выпечки!
Закуски
Просмотрено
5278
Лучший рецепт: Маринованные сливы с чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5038
Вкусная творожная запеканка
Завтраки
Просмотрено
4197
Сырники с черносливом — идеальное сочетание для вкусного и полезного завтрака
Десерты и выпечка
Просмотрено
8097
Домашний сметанник с черносливом — любимый тортик мамы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4397
Безумно вкусные кокосовые конфеты в шоколаде. Тают во рту!
Второе
Просмотрено
5164
Пирог с беконом и омлетом на завтрак. Порадуйте родных вкусняшкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7801
Маковник
Второе
Просмотрено
4832
Очень нежная, пикантная и ароматная корейка на кости в духовке
Второе
Просмотрено
5689
Бюджетно, но очень вкусно! Куриные отбивные с сыром
Закуски
Просмотрено
11678
В том году пожалела, что сделала мало! Помидоры по-польски
Первое
Просмотрено
5943
Суп с сосисками и цветной капустой — порадуй родных новым вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4431
Ананасовые пирожные с кокосовой глазурью. Объедение!
Второе
Просмотрено
5524
Обалденный гуляш из куриного филе — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4398
Банановый чизкейк-запеканка без основы с творогом
Второе
Просмотрено
5769
Пять блюд, которые стоит научиться готовить к 30 годам!
Второе
Просмотрено
4613
Готовится легко, но на вкус ресторанный уровень! Куриные зразы с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
11302
Настоящий Шоколад Из КАКАО Порошок: Домашний Рецепты
Десерты и выпечка
Просмотрено
4686
Ароматный лимонный пирог с кукурузной мукой
Закуски
Просмотрено
5626
Интересная закуска: Жареные помидоры в сырном кляре