Просмотров: 4478
Беспроигрышный вариант приготовления рыбы в шубе из омлета с грецкими орехами
Любители правильного питания будут в восторге!
Ингредиенты:
рыбное филе — 500 г;
лимонный сок — 3 ч.л.;
яйца — 5 штуки;
дробленые грецкие орехи — 1/4 стакана;
соль, перец;
зелень по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе кусочками по 5-7 см, сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим, маринуем около 20 минут.
Форму с высокими бортами, слегка смазываем растительным маслом и кладем в нее рыбу.
Запекаем при 180 С около 10 минут.
В это время взбиваем яйца до образования пены, солим и перчим, добавляем молотые орехи и рубленную зелень.
Заливаем яичной смесью рыбу и запекаем 10-15 минут до золотистой румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5468
Шоколадный торт с вишнями — Вариации на тему «Черный лес»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7303
Фруктовый пирог из песочного теста со сметанной заливкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4271
Просто Волшебство: Торт с кремом из баклажанов
Второе
Просмотрено
4375
Сочная курица, почти как ветчина!
Закуски
Просмотрено
4335
Горячие бутерброды с курицей и помидорами — прекрасный способ быстро накормить проголодавшихся!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6794
Топ-6 пирогов на кефире
Второе
Просмотрено
5671
Обалденный картофель с шампиньонами в сметане — супер ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10082
Подборка самых сытных и вкусных пирогов
Второе
Просмотрено
4986
Кабачки в нежной панировке из сыра «Летний вечер»
Напитки
Просмотрено
6579
30 рецептов смузи, которые подействуют на твой организм как щетка
Первое
Просмотрено
5017
Суп из гречки с мясом — очень сытный и вкусный вариант!
Закуски
Просмотрено
6654
Маринованная капуста «Пелюстка» — родные оценили по достоинству!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7140
Простой вкуснейший домашний торт — готовить элементарно!
Закуски
Просмотрено
6857
Топ–20 вариантов начинки для фаршировки яиц
Второе
Просмотрено
4860
Куриные грудки со сливочным соусом, запеченные в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4650
Легкий и безумно вкусный йогуртовый торт «Шедевр» — я просто в восторге от него!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4991
Калачики с джемом. Из творожного теста. Высший пилотаж!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16664
Пирог с яблоками за считанные минуты. 15 минут вместе с выпечкой!
Закуски
Просмотрено
7497
Итальянский деликатес: Вяленые пряные помидоры «По Имперски»
Салаты
Просмотрено
3915
Шикарный слоеный салат с копченной курицей, черносливом и сыром
Соусы
Просмотрено
5893
Мой Любимый соус к шашлыку
Десерты и выпечка
Просмотрено
7320
Торт «Апельсинка» без выпечки. Получается всегда идеально!
Закуски, Салаты, Соусы
Просмотрено
11144
Самый популярный Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему». Вкуснотище!
Второе
Просмотрено
6782
Готовим нежнейшую рыбку, запеченную в сметане!