Просмотров: 4534
Беспроигрышный вариант приготовления рыбы в шубе из омлета с грецкими орехами
Любители правильного питания будут в восторге!
Ингредиенты:
рыбное филе — 500 г;
лимонный сок — 3 ч.л.;
яйца — 5 штуки;
дробленые грецкие орехи — 1/4 стакана;
соль, перец;
зелень по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе кусочками по 5-7 см, сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим, маринуем около 20 минут.
Форму с высокими бортами, слегка смазываем растительным маслом и кладем в нее рыбу.
Запекаем при 180 С около 10 минут.
В это время взбиваем яйца до образования пены, солим и перчим, добавляем молотые орехи и рубленную зелень.
Заливаем яичной смесью рыбу и запекаем 10-15 минут до золотистой румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7288
Вкусный и сытный салат «Влюбленная фасоль» на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
4743
Экономные дрожжевые оладьи — частые гости на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7032
Пироги с вареньем: ТОП-6 самых вкусных и простых!
Напитки
Просмотрено
4326
Клубничный элексир счастья «Мальдивы». Этот ликер всегда радует своим вкусом!
Закуски
Просмотрено
4584
Закуска на миллион — быстрые маринованные помидоры «Вкуснятина»
Закуски
Просмотрено
5098
Готовим супер закуску — Куриный рулет с фаршем и сыром!
Второе
Просмотрено
4602
Яркая и сочная закуска — Куриное филе в соусе терияки
Второе
Просмотрено
6833
Вкусное, неимоверно сочное и очень сытное блюдо: перец, фаршированный с рисом по-хорватски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4742
Восторг неописуемый — Пирог на сгущенном молоке с кремом из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
5218
Бельгийские вафли
Второе
Просмотрено
4603
Горчичный маринад для нежного и ароматного шашлыка
Второе
Просмотрено
4928
Мясо под такой шубой получается невероятно сочное и вкусное: с ароматной корочка и нежной капусткой!
Второе
Просмотрено
7050
Нежная фриттата с кабачками
Салаты
Просмотрено
5433
Салат с хурмой и авокадо — вкусовая эйфория!
Разное
Просмотрено
4190
Готовить мясо очень сложно! Это мелочи и детали! Секреты вкусного мяса в этой статье
Закуски
Просмотрено
4932
Шикарная закуска «Вкусные свитки» — красиво и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7373
Нежный и сочный торт с ЧЕРНОСЛИВОМ на СКОВОРОДЕ
Закуски
Просмотрено
12211
Топ-15 вариантов приготовления домашних сыров
Закуски
Просмотрено
4463
Полезный перекус или лёгкий ужин — Кальмар, фаршированный грибами и омлетом
Разное
Просмотрено
4655
Вот что тебе нужно обязательно кушать при сидячей работе
Второе
Просмотрено
4539
Вкусные и нежные котлетки с соусом: сегодня же приготовлю!
Разное
Просмотрено
15640
12 гениальных подсказок владелицам мультиварок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4182
Овсяное печенье «Советское». Помню, тягали его постоянно!
Второе
Просмотрено
4949
Картофельная запеканка с сырной корочкой