Просмотров: 5125
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4699
Обалденная рыба, запечённая с помидорами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4433
Для любителей вкусно поесть — Сытные гусарики!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16749
Готовим ТВОРОЖНЫЙ торт: берем 4 яйца, 200 г творога, 120 г сахара и немного ловкости рук
Десерты и выпечка
Просмотрено
4995
Вкус детства: классический рецепт пышных ромовых баб
Закуски
Просмотрено
5722
Это блюдо Вы будете готовить постоянно – закусочный торт «Княжий»
Закуски
Просмотрено
4740
Праздничная закуска — рулетики из говядины с ананасом
Салаты
Просмотрено
4578
Салат «Праздничный». Фаворит среди всех закусок!
Второе
Просмотрено
7558
Вкуснейшая картофельная запеканка с сыром: хрустящая корочка покорит и влюбит всех без исключения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6903
Воздушный ЛЕТНИЙ БИСКВИТ с нежнейшим тающим во рту кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5029
Оригинальная и очень вкусная картофельная пицца — полноценный ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9459
Очень вкусные воздушные булочки, на вкус как пирожное
Второе
Просмотрено
7193
Быстрые и вкусные запеканки с овощами. В сезон овощей лучше не придумать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7600
Заливаем фарш этой смесью…40 минут вкуснейший ужин готов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5087
Песочное печенье по-венски — быстро замешивается и быстро съедается!
Салаты
Просмотрено
5464
Самый простой и очень быстрый салатик — объедение!
Второе
Просмотрено
4808
А есть такие, кто еще не пробовал жарить цветную капусту?
Салаты
Просмотрено
8485
Легкий и очень вкусный салат «АЛЕНУШКА»: сказочное НАСЛАЖДЕНИЕ в каждой ложке!
Второе
Просмотрено
5548
7 идей вкуснейших диетических тефтелек! Добавьте разнообразия в ваше белковое меню
Второе
Просмотрено
5351
Куриная грудка «под шубой» с грибами, беконом и сыром в горчичном соусе
Второе
Просмотрено
4822
Голландский рулет «Полный гном»
Первое
Просмотрено
5093
Разнообразь свое меню — Чечевичный суп с маслинами
Салаты
Просмотрено
5391
Готовим семейный салатик с фасолью и курицей
Закуски, Новое
Просмотрено
5162
Записывайте рецептик очень вкусного сала — быстросало…жаль, что мало!
Второе
Просмотрено
4952
Попробовав такие спагетти, Вы никогда не вернетесь к старому способу приготовления!