Просмотров: 4555
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4383
Удивляем родных — вкусные и сочные отбивные из фарша
Десерты и выпечка
Просмотрено
5631
Красивое и вкусное сырно-кунжутное печенье «УЛИТКИ»!
Второе
Просмотрено
4804
Сытная запеканка с курицей, картофелем, шампиньонами, помидорами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5757
Творожные колечки — простое, душевное и вкусное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4550
Прекрасный тандем сливочного вкуса с легким тестом и нежной рыбкой!
Салаты
Просмотрено
4036
Любители рыбки оценят: Обалденный Салат «Нисуаз»
Первое
Просмотрено
4697
Зеленые щи. Исторические рецепты
Десерты и выпечка
Просмотрено
14121
От таких пирожков ты точно не потолстеешь. Запиши рецепт – и вкусно, и не вредно!
Первое
Просмотрено
4716
Аромат сногсшибательный — Сырный суп с копченостями. Вкусно и необычно!
Второе
Просмотрено
4936
Моя свекровь в восторге от этого блюда: Запеченный картофель по-французски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4479
Простой в приготовлении и очень вкусный торт «Натали»
Второе
Просмотрено
5179
Праздничная курица, фаршированная апельсинами
Закуски
Просмотрено
4449
Шаверма по-питерски. Слов нет, это то, что нужно обязательно попробовать!
Второе
Просмотрено
3768
Самый простой и самый сытный ужин — Картофель, запеченный с ломтиками сала
Второе
Просмотрено
17172
Настоящая итальянская пицца — 9 восхитительных рецептов. Готовим как в Италии!
Второе
Просмотрено
5724
Утиная грудка с ананасом: Рецепт из поваренной книги моей мамули
Десерты и выпечка
Просмотрено
4732
Низкокалорийный тортик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5208
Самый быстрый рулет. Такой рецепт должен быть у каждой хозяйки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5612
Готовим румяные «Курники» из того, что есть в холодильнике!
Второе
Просмотрено
4761
Вкуснятина! Готовится быстро,куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно-чесночным вкусом и ароматом.
Завтраки
Просмотрено
4583
Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас холодным весенним утром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9887
Любимый бабушкин заливной пирог с фаршем. Рецепт просто загляденье!
Разное
Просмотрено
4168
Натуральный способ покрасить и украсить пасхальные яйца
Второе, Завтраки
Просмотрено
4319
Секретный рецепт пышного омлета. Только так и не иначе!