Просмотров: 4864
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4561
Изумительная индейка запечённая с сыром и овощами. Пальчики оближите!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17014
Галаретка — Освежающий ДЕСЕРТ в летнюю жару
Второе
Просмотрено
5457
Накормим весь мир! Куриные котлеты с грибами и сыром
Второе
Просмотрено
5029
Домашняя лазанья из лаваша. Бюджетный вариант!
Салаты
Просмотрено
4710
Пикантный и свежий творожный салат с орехами
Закуски
Просмотрено
5614
Хрустящие малосольные огурчики. Рецепт моей мамы!!!
Первое
Просмотрено
10307
Шикарная подборка первых блюд от Ольги Романовой
Десерты и выпечка
Просмотрено
15612
Шоколадно-апельсиновый торт: сочетание просто божественное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4534
Киш с грибами и сыром «Грибная поляна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4681
В моей семье капуста любимый овощ. Сегодня готовим «Ленивые пирожки» с капустой.
Второе, Завтраки
Просмотрено
5572
Овощная запеканка — лучший завтрак
Второе
Просмотрено
4921
Очень вкусная картошка-гармошка — аромат великолепный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4421
Невероятное и яркое блюдо для летнего стола: Томатно-шпинатный рулет?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4185
Десерт для любимых — Яблочный холодный торт с мандариновым сиропом
Закуски
Просмотрено
5410
Осенняя овощная закуска с баклажанами и фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5467
Специально для таких же любителей творога, как я — Пирог с творожной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5209
Нежный десерт-мусс «КАПУЧИНО»
Десерты и выпечка
Просмотрено
10246
Самый простой яблочный штрудель, который сможет приготовить даже ребенок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7694
Спасибо автору рецептов! Подборка Вкусных Куличей К Пасхе
Второе
Просмотрено
4587
Запеченные спагетти с фрикадельками в соусе. Сочно, ароматно и очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
4614
Выбирай по своему вкусу лучшее: ТОП-6 лучших блюд с сыром
Закуски
Просмотрено
12224
Нежнее сала вы не пробовали. И не нужно долго ждать — едим практически сразу!
Салаты
Просмотрено
6390
Оригинальный и вкусный салат «Добрый барин». Не сложный и не дорогой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5218
Легкий и праздничный десерт: Творожная сладость «Загадка»