Просмотров: 4857
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4080
Идея к ужину — Мясо «ПО-ФРАНЦУЗСКИ» в мультиварке
Соусы
Просмотрено
6364
Необыкновенный и самый популярный соус в Греции. Без него не обходится ни одна летняя трапеза!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4817
Торт морковный: Рецепт моей бабули. Настоящая вкуснятина
Салаты
Просмотрено
5427
Салат по-домашнему с говядиной и черносливом — очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5084
Ароматный и вкусный пирог «Золотая рыбка». Эффектный пирог все оценят на «ура»!
Второе
Просмотрено
7620
Вкуснейшая домашняя колбаска в духовке и без оболочки
Закуски
Просмотрено
6059
Вкусная холодная закуска из шампиньонов по-корейски. Сметаются первыми со стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5807
Простые и, в то же время, невероятно вкусные домашнее ванильное печенье с джемом
Салаты
Просмотрено
5070
Шведский картофельный салат с беконом и яблоком — сытно и вкусно!
Второе
Просмотрено
4922
Удивите родных: гречка с рыбой в духовке под сметанным соусом
Второе
Просмотрено
4873
Куриная печень с луком
Закуски
Просмотрено
4651
Оригинальная царская закуска под конъяк — «Николашки»
Второе
Просмотрено
4245
Популярное блюдо в моей семье — Кабачково-сырные оладьи
Салаты
Просмотрено
8817
Изумительный салат с курицей и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4683
Творожные булочки, как пух! Вкуснее вы не пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
7519
Простой и вкусный наливной пирог с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4568
Шикарный шоколадный торт со сметанно- ягодным кремом
Второе
Просмотрено
6026
Жареная картошка «Хозяйка отдыхает». Она сама жарится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12237
Нежный и воздушный пирог с яблоками и со сметаной (шарлотка)
Десерты и выпечка
Просмотрено
13132
Шоколадный торт «Арабские сказки»
Второе
Просмотрено
4786
От таких отбивных еще НИКТО не отказался! Такое Мясо — Покорит КАЖДОГО! Идеальные!
Разное
Просмотрено
4359
Правильная пицца на куриной основе: 6 потрясающе вкусных начинок?
Десерты и выпечка
Просмотрено
6407
Пирожки из творожного теста с яблоками. Справится даже ребенок!
Второе
Просмотрено
5320
Мясной батон или рулет «Митлоф» — невероятно вкусное блюдо, не требующее больших затрат времени и средств!