Просмотров: 5046
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6562
Вы только представьте как это вкусно — Мясные рулетики с грибами
Второе
Просмотрено
5984
Ленивый вариант «Фаршированных Перцев» от моей подруги!
Завтраки
Просмотрено
4312
Такой завтрак — гарант прекрасного дня! Омлет со спаржей «Поле вкуса»
Закуски
Просмотрено
4510
Вкусный и простой в приготовлении яичный рулет с ветчиной и перцем
Салаты
Просмотрено
5181
Салат «Марсель» с курицей, черносливом и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4980
Детская радость и шалость: Торт со сгущенкой ″Сладкая фантазия″
Десерты и выпечка
Просмотрено
5303
Приготовьте на завтрак творожную запеканку с киви. Почти торт, очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
19026
Самый вкусный торт «Светлана» без выпечки. Справится любая хозяйка!
Закуски
Просмотрено
5680
Аппетитный фаршированный багет курицей, сыром и шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4964
Бисквитное пирожное с кремом, по вкусу напоминающее «Буше»
Салаты
Просмотрено
4820
Простой салат из овощей с яйцами, который достоин праздника!
Разное
Просмотрено
6164
Вот что будет с вашим организмом, если вы будете пить каждый день томатный сок!
Салаты
Просмотрено
10971
Салат «Прибой» с селедочкой — проверенный всеми подругами простой и очень вкусный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4869
Пирог «ЗЕБРА» в мультиварке. Лучшее угощение к чаепитию!
Второе
Просмотрено
5026
Рыба под томатным соусом: самый продвинутый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4771
Ароматный капустный пирог — быстрее и проще не бывает!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6211
Пирожки «Как пух»
Закуски
Просмотрено
7544
Консервируем лосось дома — полезно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5783
Лучшие булочки в мире: Нежнейшие Слойки с яблоками
Второе
Просмотрено
4723
Удиви своих любимых гурманов — Паста с острыми креветками и лососем
Салаты
Просмотрено
4592
Праздничный салатик с помидорами черри и креветками — необычный и красивый!
Второе
Просмотрено
4784
Муу Пинг — тайские нежные шашлычки из сочной свинины
Второе
Просмотрено
5599
Очень вкусный рассыпчатый жаренный рис — ароматный и красивый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5506
Невероятно простой и вкусный пирог на минералке