Просмотров: 4967
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4941
Конфеты с карамелью в шоколадной глазури
Соусы
Просмотрено
5754
Надоело приправлять мясо кетчупом+майонезом+горчицей???
Десерты и выпечка
Просмотрено
4414
Творожно-сливочный крем: легкий и воздушный!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6099
Быстрые оладьи из куриного или индюшиного фарша. Попробуйте!
Закуски
Просмотрено
6175
Очень вкусные огурчики — советую всем!!!
Салаты
Просмотрено
6996
Простой, но очень вкусный салат «Соломка». Лично я этот салатик обожаю!
Второе
Просмотрено
5713
Открытый мясной пирог с картофельным тестом -шикарен даже в холодном виде!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7262
Для тех, кто жить не может без творога — творожная запеканка без муки и манки
Второе
Просмотрено
7266
Неописуемо вкусные голяшки по-азиатски. Ресторанное блюдо у вас на столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4826
Рулет с ароматными яблоками: покорит ваше сердце навсегда!
Второе
Просмотрено
4787
Креветки в нереально вкусном маринаде. Очень вкусно и празднично!
Второе
Просмотрено
4912
Куриные оладьи с сыром на кефире — готовлю часто и помногу!
Салаты
Просмотрено
5518
Салат по-домашнему с говядиной и черносливом — очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
6833
Топ — 10 рецептов самых праздничных салатов
Салаты
Просмотрено
5612
Очень вкусный и сочный салатик!
Закуски
Просмотрено
4934
Цветная капуста в кляре — шикарная закуска!
Первое
Просмотрено
4868
Грибной сливочный суп — невероятно вкусное и сытное блюдо!
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
5240
Пита с ветчиной и овощами
Закуски
Просмотрено
4776
Рулетики из лаваша с сыром и зеленью на закуску
Десерты и выпечка
Просмотрено
4970
Пирог из капусты, настоящее украшение праздничного стола
Второе
Просмотрено
7425
Чак-чак: Вкус просто не передоваемый! Рекомендуем приготовить на выходных
Десерты и выпечка
Просмотрено
12373
Нежный и воздушный пирог с яблоками и со сметаной (шарлотка)
Закуски
Просмотрено
6634
Морковные кусочки фри в чесночно-сырной присыпке. Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5751
Сочный, нежный сырно-помидорный пирог на хрустящем сырном тесте — вкуснятина!