Просмотров: 5218
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
6349
Необыкновенно вкусный пирог с курицей, сыром и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5935
Пирожки из слоеного теста с зелёным луком, сыром и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
5345
Апельсиновый кулич на Пасху: меняем традиции!
Второе
Просмотрено
4819
Рыба, жаренная в великолепном сырном кляре. Жарьте большую тарелку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4996
Сырное печенье — и к чаю, и к супу и просто так пощелкать как семечки:)
Закуски
Просмотрено
5285
Предлагаю приготовить маринованные кабачки, которые можно подавать к столу сразу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5527
Потрясающий рецепт вкусного пирога со сливами «Нью Йорк Таймс»
Второе
Просмотрено
11488
Нежнейшая печень в сметане с макаронами — дети лопают только так!
Второе
Просмотрено
10899
Ленивая лазанья! Совсем не уступает оригиналу, а готовить одно удовольствие!
Разное
Просмотрено
6506
Как приготовить вкусный капустняк из квашеной капусты с грибами
Второе
Просмотрено
6113
Быстрое и очень вкусное блюдо — Куриное филе с грибами и сливками
Второе
Просмотрено
5068
Картофельно-мясная запеканка — отличный способ накормить семью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8366
Пирог из фиников БЕЗ сахара! Худеем на раз-два-три!
Второе
Просмотрено
6319
Курица, запечённая в духовке на банке с пивом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5393
Вкусная творожная запеканка
Разное
Просмотрено
4885
Украсьте свой стол съедобными картинами! Проявите фантазию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5777
Шоколадно-банановый торт без выпечки — девочки оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16661
Домашний шоколад за 10 минут — вкусно и очень натурально!
Салаты
Просмотрено
4806
Оригинальный салат для любимых: вкусный, сытный и аппетитный!
Второе
Просмотрено
5196
Нежная Рождественская форель — главное блюдо стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6013
Обалденные пирожки с курицей. Люблю их и все!
Салаты
Просмотрено
10286
Для тех, кто готовится к лету! Идеальный ужин «Сытный»
Закуски, Разное
Просмотрено
8007
Плацинды — с творогом и зеленью из тончайшего теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
6960
Шоколадно-творожный десерт с бананом. Приготовьте с детьми, им понравится!