Просмотров: 4869
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7867
Легкий творожно-шоколадный МУСС для сладкоежек
Десерты и выпечка
Просмотрено
5824
Простой в приготовлении и восхитительный на вкус французский деревенский пирог с мёдом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5365
Очаровательный мраморный чизкейк «Зебра» к вечернему чаепитию!
Второе
Просмотрено
6173
Отбивные из баклажанов: вкусный ужин за 5 минут!
Закуски
Просмотрено
4866
Порционная закуска с селедочкой и свеклой — просто великолепно!
Второе
Просмотрено
5398
Незабываемо вкусные манты с тыквой и курицей
Второе
Просмотрено
5447
Готовим сочную куриную грудку в соусе с лимоном. Супер блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6035
Красивый рыбный пирог — такую красоту и есть жалко!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4679
На аромат сбегутся все домашние: лимонно-ванильный манник
Первое
Просмотрено
5555
Нежный и легкий кабачковый крем-суп: наслаждение гарантировано!
Завтраки
Просмотрено
6656
5 вкусных завтраков с хурмой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5033
Татарские пирожки из разряда «легко, просто и вкусно». Объедение!
Закуски
Просмотрено
6330
Полендвица — Балуйте своих близких деликатесами, приготовленными своими руками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5442
Сладкие Грибочки для сына и дочки! Вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
5274
Такого Вы точно не пробовали — мраморные вареники с творогом. Готовятся легко, а получаются шикарно!
Второе
Просмотрено
6864
Улетное блюдо — курочка «в ажуре». Вкусно и красиво!
Соусы
Просмотрено
6819
Сливочно-грибной соус
Второе, Закуски
Просмотрено
10897
12 способов запечь картошку так, чтобы все обалдели
Второе
Просмотрено
5346
Куриная грудка под соусом из клюквы — идеальное дополнение праздничного меню
Второе
Просмотрено
7502
Просто Бомба: ТОП-5 Рецептов лучших Рецептов ЛЕПЁШЕК
Закуски
Просмотрено
6268
Свекла ферментированная с тмином и базиликом: полезнее не бывает!
Салаты
Просмотрено
5834
Салат «Эдельвейс». Сытный и свежий салатик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8413
Когда времени у тебя 15 минут, а гости на пороге…Пицца «Минутка» выручит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4817
Восточная сладость с европейским чувством стиля: Нежнейшая Пахлава