Просмотров: 4271
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами
Свежий, сытный и оригинальный!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров – 3 шт.
Куриное филе (вареное) – 300 г
Болгарский перец – 1 шт.
Пекинская капуста – 300г
Помидоры – 2 шт.
Натуральный йогурт 3 ст л
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров – соломкой.
Помидоры разрезаем пополам, вырезаем середину с семенами и нарезаем кубиками.
Пекинскую капусту тонко шинкуем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец и пекинскую капусту, солим, добавляем йогурт и хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — cookpad.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5522
Нежный, сочный и мега вкусный — Тортик «Поленница»
Завтраки
Просмотрено
5209
Идеальный день с сытным завтраком: 5 правильных завтраков!
Второе
Просмотрено
4711
Нежное куриного филе с овощами и длинозернистым рисом — вкусно и сытно!
Разное
Просмотрено
5457
Выбираем, что больше нравится! Утка с яблоками или Утка запеченная с апельсинами.
Десерты и выпечка
Просмотрено
22630
Этим рецептом пользуюсь всегда! Превосходный кулич получается
Десерты и выпечка
Просмотрено
9454
Постный кофейный — мягкий, прямо воздушный, с обалденным кофейным ароматом, а орешки и сухофрукты делают вкусовую композицию завершенной
Салаты
Просмотрено
9706
Топ-9 вкусных салатов на любой случай!
Закуски
Просмотрено
5244
Замечательная закуска — Картофельные профитроли с сырно-ветчинной начинкой
Закуски
Просмотрено
5088
Арбузы сейчас по копеечным ценам! Пора их мариновать! Маринованные арбузы — мечта любой хорошей хозяйки!
Закуски
Просмотрено
5168
Не изменю этому рецепту никогда — Лечо «Пальчики оближешь»!
Второе
Просмотрено
4519
Шашлычки с кабачком и куриными котлетками — пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
5842
Салат «Лебединый пух»
Второе
Просмотрено
4115
Сочная и пряная, остро-сладкая курица с яблоками, курагой и горошком
Десерты и выпечка
Просмотрено
11358
ТАК блины ты еще не делал! Замечательный рецепт блинного теста в… бутылке.
Закуски
Просмотрено
4682
Шикарная закуска — нежный, просто тающий во рту рулет из свинины с грибной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7579
Всегда у меня под рукой: 10 рецептов вкусного печенья, которое готовится 15 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
4859
Торт «Графские развалины» — лучший в мире тортик
Второе
Просмотрено
4695
Нежные и сочные мясные косички к ужину — так еще вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6169
Необыкновенно вкусные булочки, мягкие внутри и с хрустящей корочкой сверху!
Салаты
Просмотрено
4533
Несложные салатики на каждый день «Рукодельница в быту»
Второе
Просмотрено
5778
Готовим изумительно вкусное блюдо с обычного отварного мяса
Десерты и выпечка
Просмотрено
4387
Несем креатив в обычные блюда: Хлеб без замеса на светлом пиве
Соусы
Просмотрено
4886
Классический сладкий луковый соус к мясу или рыбе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11330
Обожаю такие десерты: Торт из печенья без выпечки. Получаются всегда бесподобно!