Просмотров: 4336
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами
Свежий, сытный и оригинальный!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров – 3 шт.
Куриное филе (вареное) – 300 г
Болгарский перец – 1 шт.
Пекинская капуста – 300г
Помидоры – 2 шт.
Натуральный йогурт 3 ст л
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров – соломкой.
Помидоры разрезаем пополам, вырезаем середину с семенами и нарезаем кубиками.
Пекинскую капусту тонко шинкуем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец и пекинскую капусту, солим, добавляем йогурт и хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — cookpad.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6047
Обворожительные творожные палочки за 10 минут. Мгновенное угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4641
Воздушные и простые в приготовлении пирожки на кефире без яиц
Маринады
Просмотрено
4722
Маринад для шашлыка с соевым соусом и томатным соком от гуру!
Второе
Просмотрено
8514
Готовимся к праздникам: Топ-7 лучших рецептов запеченного мяса
Второе
Просмотрено
5745
Лучшее блюдо, если у Вас минимум времени и ингредиентов: Ленивые куриные голубцы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5251
Ароматные домашние тыквенные булочки — мягкие и очень вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5282
Подсмотрела в ресторане: Ананас в слоенном тесте — очень вкусная выпечка!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4621
Шпроты в тесте с помидорками и зеленью!
Первое
Просмотрено
5354
Вегетарианский суп: понравится всей семье
Второе
Просмотрено
4657
Любители вкусно поесть, точно оценят — Котлеты с сырной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5869
Рулет со сгущенкой за 5 минут. Гости будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5129
Кексы с белым шоколадом и черникой: вкусно, как в дорогой кондитерской!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5078
Куриный лентяй. Изумительный рецепт простого и очень вкусного пирога!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4569
Пахлава…нежное тесто, ореховая начинка и насыщенный медовый вкус.
Второе
Просмотрено
4656
Нежнейшие яичные котлетки! Удивительное блюдо!
Первое
Просмотрено
5597
Сытный и наваристый суп «Шахтерский» от любимых жен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4225
Обалденный витаминный салат с морковью и медом. Ела бы каждый день!
Второе
Просмотрено
5682
Бюджетно, но очень вкусно! Куриные отбивные с сыром
Закуски
Просмотрено
4355
Лаваш с ветчиной к пиву. Мужчины аплодировали!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4622
Нежный песочный пирог с персиками и сметанным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5475
Торт бисквитный «Мечта» — легко, вкусно и доступно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4419
Дети не сильно любят творог, но есть выход — яблочная запеканка с творогом
Второе
Просмотрено
4109
Берем все, что в холодильнике и творим чудо — Рулет из фарша «Сытный»
Завтраки
Просмотрено
4582
30 вариантов полезных и здоровых завтраков