Просмотров: 4026
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами
Свежий, сытный и оригинальный!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров – 3 шт.
Куриное филе (вареное) – 300 г
Болгарский перец – 1 шт.
Пекинская капуста – 300г
Помидоры – 2 шт.
Натуральный йогурт 3 ст л
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров – соломкой.
Помидоры разрезаем пополам, вырезаем середину с семенами и нарезаем кубиками.
Пекинскую капусту тонко шинкуем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец и пекинскую капусту, солим, добавляем йогурт и хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — cookpad.com
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5427
ТОП-7 вкусных и горячих первых блюд на каждый день
Закуски
Просмотрено
4753
Легкая закуска к мясу — Кабачки с помидорами и сыром
Салаты
Просмотрено
9589
Вкуснее не придумаешь: ТОП-6 вкусных салатов с говядиной
Второе
Просмотрено
5177
Вкусно и очень полезно: Скумбрия, запечённая с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4780
Пышный и воздушный манник с изюмом: справится даже неопытная хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4588
Песочно-дрожжевые плюшки «Лебеди» — легкие и вкусные!
Второе
Просмотрено
4760
Вкуснятина! Готовится быстро,куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно-чесночным вкусом и ароматом.
Второе
Просмотрено
4282
Лазанья с ветчиной и грибами: влюбитесь в это блюдо бесконечно!
Салаты
Просмотрено
4530
Такой салат должен быть на каждом праздничном столе — Пряный куриный салат с апельсином
Десерты и выпечка
Просмотрено
4381
Обалденный заливной пирог в мультиварке. Готовить элементарно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4637
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4416
Южное домашнее печенье: подними настроение своим любимым!
Разное
Просмотрено
8001
Красим яйца в луковой шелухе: хозяйкам на заметку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4714
Встречайте пикантный ответ плюшкам — пирог «Спиралька»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5401
Попробуйте эти необычные тонкие картофельные блинчики, очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
4424
Перепелиные яйца, запеченные в шампиньонах — проще и вкуснее не придумать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9669
Полезные конфеты «Овсяночка» — Никакой выпечки, Никаких хлопот
Разное
Просмотрено
5599
Сыр — идеальная закуска для новогоднего стола! И вкусно, и быстро!
Салаты
Просмотрено
7156
Готовила на день рождение салат «Корель» — Вкуснотища необыкновенная!
Салаты
Просмотрено
4550
ДВА рецепта здоровских салатиков: салаты «МУЖСКОЙ КАПРИЗ» и «С ЯЙЦОМ И ВЕТЧИНОЙ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4422
Воздушные булочки с повидлом — покорят сердце только при одном виде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4312
Волшебное шоколадное печенье. Любимая сладость моей семьи!
Второе, Закуски
Просмотрено
5513
Сырные шарики с чесноком
Второе
Просмотрено
4947
Завтрак на скорую руку — сосиски с картофельным пюре в вафлях