Просмотров: 4680
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами
Свежий, сытный и оригинальный!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров – 3 шт.
Куриное филе (вареное) – 300 г
Болгарский перец – 1 шт.
Пекинская капуста – 300г
Помидоры – 2 шт.
Натуральный йогурт 3 ст л
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров – соломкой.
Помидоры разрезаем пополам, вырезаем середину с семенами и нарезаем кубиками.
Пекинскую капусту тонко шинкуем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец и пекинскую капусту, солим, добавляем йогурт и хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — cookpad.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4500
Готовим пирожки из быстрого заварного дрожжевого теста — без опары!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5159
Испеките эти ароматные булочки и дайте своим деткам. Вот уж радости будет!
Закуски
Просмотрено
9230
Баклажаны запеченные в духовке с мясом по-турецки — гениально просто и вкусно!
Салаты
Просмотрено
4852
Салат из консервированной рыбы — простой и вкусный!
Маринады
Просмотрено
5072
Маринад для шашлыка с соевым соусом и томатным соком от гуру!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6131
Ленинградские пышки
Второе
Просмотрено
4928
Азу по-татарски: такое блюдо оставит довольных всех без исключения!
Второе
Просмотрено
4549
Нежные тефтельки из куриного филе с рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5588
Лепёшки на пивном тесте с мясом — сочно и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5094
Традиционный воздушный и легкий английский бисквит «королевы Виктории» с малиновым вареньем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4428
Детсткий восторг: Лимонные цветочки из нежного теста
Закуски
Просмотрено
5015
Селедочный торт на вафельных коржах: удивите своих гостей!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8976
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
Второе
Просмотрено
7121
Сочный люля-кебаб из говядины на шампурах — вкуснее я не ела в жизни!
Первое
Просмотрено
15416
Наваристый суп с сырными шариками: вкусный и изысканный вариант супчика
Салаты
Просмотрено
15241
Оригинальный салат из свеклы и орехов — просто, вкусно, полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5373
Вкуснейший грушевый пирог к вечернему чаю «Райский пир»
Второе
Просмотрено
4736
Ручаюсь, что Вам понравится! Нежные мясные тефтели в прекрасном белом соусе
Закуски
Просмотрено
4598
Помидоры бурые, чесноковые. По вкусу, как малосольные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6431
Лучший десерт в мире: Превосходные Конфеты из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
8617
Кексы из тыквы
Соусы
Просмотрено
4721
Сливочно-ореховый соус. Идеальное дополнение к овощам!
Салаты
Просмотрено
7571
Очень интересный закусочный салатик из свеклы
Второе
Просмотрено
12946
Самые вкусные КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ на скорую руку, вместо пирожков и перекуса.