«Вечерний яблочный коктейль с кефиром» для легкости!

Насладитесь с пользой для фигуры!

Ингредиенты на 2 порции:

Кефир – 150 мл
Яблоко – 3 шт.
Сахар – 1,5 ст. ложки
Корица молотая по вкусу

Приготовление:

Очищенные яблоки натираем на мелкой терке.

Заливаем яблочное пюре холодным кефиром и взбиваем миксером.

Добавляем в коктейль немного корицы и сахар, снова взбиваем.

Разливаем коктейль по бокалам, при желании добавляем любые ягоды и украшаем ломтиками яблок.