Второе

Просмотров: 4712

Блюдо для легкого ужина — тушеная капуста с курицей!

Вкусно и полезно!

Ингредиенты:

капуста — 600 грамм
куриная грудка — 200 грамм
морковь — 1 штука
лук — 1 штука
томатная паста — 2 ст. л.
Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Шинкуем капусту, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок. Перекладываем в кастрюлю и сковородку.
2. Доливаем в капусту немного воды и тушим 5-7 минут.
3. Добавить к капусте мелко нарезанный лук, морковь, натертую на терке.
4. Куриную грудку порезать на части.
5. Добавить в кастрюлю к остальным ингредиентам, перемешиваем и накрываем крышкой и тушим около 15 минут. В конце добавляем перец и томатную пасту.

Приятного аппетита!

По материалам

Просмотрено

Диетическая меню: Рецепты из курицы, если надоело есть вареную грудку!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный пирог с рыбой и овощами, без лишних хлопот!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Отпразднуем начало осени Тыквенными, пряными кексиками!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежное суфле «ПТИЧЬЕ МОЛОКО». Побалуй родных!

Просмотрено

Нарядное и очень вкусное блюдо — пельмени в горшочках

Просмотрено

Украшение праздничного стола — Яркая и свежая закуска из болгарского перца с сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Куличи. Особенность этого рецепта в том, что тесто нужно заводить вечером накануне того дня, когда соберетесь печь куличи.

Просмотрено

Рыба по-карельски. Приготовьте — это очень вкусно!

Просмотрено

Куриные шницели

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательный ароматный кекс на кефире с морковью и вяленой клюквой

Просмотрено

Вкуснейшее сочное мясо в фольге: к ужину или на бутерброд

Просмотрено

Невероятно вкусные помидоры дольками на зиму: а рассол, вообще, как нектар!

Просмотрено

Шикарный салат с жаренными шампиньонами и огурцами!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень простой и быстрый пирог с чёрной смородиной. Смешал и шедевр у тебя столе!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусная и полезная творожно-овсяная запеканка: отличное начало дня!

Просмотрено

Горячие бутерброды с шампиньонами и сыром для любого повода!

Просмотрено

Салат «Белый рояль»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сумасшедшее тесто (универсальное) — подходит для всего и хранится в холодильнике до 3 дней!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно вкусные конвертики с карамельными яблоками

Просмотрено

Свинина под сыром — рецепт, который у меня всегда на подхвате!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Эти десерты точно покорят мир! Выберите свой лучший десерт именно сейчас

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лепешка «Хьокхум» вместо хлеба: такой простой рецепт, Вам понравится!

Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски

Просмотрено

Пита с ветчиной и овощами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Печенье с кусочками шоколада «А-ля американо»