Второе

Просмотров: 4975

Блюдо для легкого ужина — тушеная капуста с курицей!

Вкусно и полезно!

Ингредиенты:

капуста — 600 грамм
куриная грудка — 200 грамм
морковь — 1 штука
лук — 1 штука
томатная паста — 2 ст. л.
Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Шинкуем капусту, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок. Перекладываем в кастрюлю и сковородку.
2. Доливаем в капусту немного воды и тушим 5-7 минут.
3. Добавить к капусте мелко нарезанный лук, морковь, натертую на терке.
4. Куриную грудку порезать на части.
5. Добавить в кастрюлю к остальным ингредиентам, перемешиваем и накрываем крышкой и тушим около 15 минут. В конце добавляем перец и томатную пасту.

Приятного аппетита!

По материалам

Десерты и выпечка

Просмотрено

Из всех песочных тортов, этот — вызывает у меня массу эмоций!

Просмотрено

Ароматный картофель, печенный в кожуре с чесночным маслом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Необычный десерт для выходных: Плюшки с изюмом и грецкими орехами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Шоколадная осень». Укрась прохладные деньки вкусным и уютным десертом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Болонский яблочный пирог: после него ты влюбишься еще больше в итальянскую кухню!

Просмотрено

Оригинальный картофель, фаршированный форелью — гости в восторге!

Просмотрено

Салат «Наваждение», полюбится всем любителям селедки. Вкусно и оригинально!

Просмотрено

Готовила! Готовлю! И буду готовить! Нежное куриное филе — вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой!

Завтраки

Просмотрено

Готовим полезные оладьи из цветной капусты к завтраку!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадный мусс с творогом: с пользой для фигуры!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сытный завтрак без волокиты — Оладьи в стиле «Хачапури»

Просмотрено

Оригинальное праздничное блюдо — Куриный торт в чесночном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Идея к ужину — нежная и вкусная печень с картошкой!

Просмотрено

Голень цыплят с сыром и ананасом в ананасовом соусе

Просмотрено

Картофель в беконе,как это вкусно…

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог с капустой из необыкновенного теста. Удивила даже свекровь!

Просмотрено

Диетический завтрак: Вкуснейшие Капустные оладьи

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мягкое тесто с разноцветным вареньем внутри — это супер-печенье! Дети будут в восторге!

Просмотрено

Готовимся к Новому Году: Топ-10 канапе-рецептов на шпажках

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый и простой рулет — пышный, мягкий и легко сворачивается!

Просмотрено

Прекрасное угощение к празднику — заливная рыбка

Просмотрено

Баклажаны по-гречески с рисом: очень оригинальное блюдо!

Просмотрено

Салатик «Капрезе» в новом исполнении! Горжусь этим рецептом

Просмотрено

Ресторанное блюдо у вас на столе: Заливная рыба, по особенному рецепту!