Второе

Просмотров: 4954

Блюдо для легкого ужина — тушеная капуста с курицей!

Вкусно и полезно!

Ингредиенты:

капуста — 600 грамм
куриная грудка — 200 грамм
морковь — 1 штука
лук — 1 штука
томатная паста — 2 ст. л.
Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Шинкуем капусту, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок. Перекладываем в кастрюлю и сковородку.
2. Доливаем в капусту немного воды и тушим 5-7 минут.
3. Добавить к капусте мелко нарезанный лук, морковь, натертую на терке.
4. Куриную грудку порезать на части.
5. Добавить в кастрюлю к остальным ингредиентам, перемешиваем и накрываем крышкой и тушим около 15 минут. В конце добавляем перец и томатную пасту.

Приятного аппетита!

По материалам

Десерты и выпечка, Закуски

Просмотрено

Отличная закуска к пиву, и не только — овсяные палочки с сыром

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Картофельные оладьи с сыром и зеленью — супер блюдо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматный и вкусный пирог «Золотая рыбка». Эффектный пирог все оценят на «ура»!

Просмотрено

5 идей вкуснейших диетических тефтелек! Добавьте разнообразия в ваше белковое меню

Просмотрено

Отличная закуска из сардин и вафельных конусов

Просмотрено

Для тех, кто любит посочнее: пельмени в сливочном соусе!

Просмотрено

ВАНТРОБЯНКА — шедевры Белорусской кухни. Вкус непередаваемый…

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый тортик без выпечки — Справится даже ребенок!

Просмотрено

Оригинальная идея к ужину — Грибные котлетки с рисом

Просмотрено

Тальятелле с ветчиной и сливочным соусом — объедение!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Подкрепляемся витаминами — Осенний десерт из тыквы и клюквы

Просмотрено

Идеальная перловка приготовленная в духовке с овощами и мясом

Просмотрено

Салат «Неаполь» с баклажанами легкий, но при этом вкусный и сытный!

Просмотрено

Салат «Курица под шубой» на праздничный стол!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно вкусная и оригинальная запеканка с яблоком под чизкейк

Десерты и выпечка

Просмотрено

Еще вкуснее и проще — манные блинчики без муки и воды!

Просмотрено

Мой Любимый соус к шашлыку

Просмотрено

Переходим на здоровое питание: Ветчина домашняя и никакой гадости внутри!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Кудряш»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Прекрасный десерт к чаю — Шоколадный торт без выпечки

Закуски, Новое

Просмотрено

Маринованные помидоры с луком на зиму. И помидорки и маринад супер!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вся семья в восторге — вкусные и экономные пирожки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадно-ореховые тянучки «Сладкое чудо»

Просмотрено

В копилку праздничных рецептов — Новогодний салат «Нежный изумруд»