Просмотров: 5000
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4824
Овощные столбики с ароматным соусом и грецкими орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5522
Сырники в духовке. Рецепт, который войдет в историю! Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6367
Ароматный апельсиновый кекс. Яркое солнышко в пасмурные деньки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7508
Сметанные коржики к чаю: простая и вкусная выпечка!
Закуски
Просмотрено
4805
Средиземноморское угощение — «Ракушки», фаршированные сыром и орехами
Второе
Просмотрено
5992
Куриные котлеты с кабачком и рисом, от которых через минуту на вашей тарелке ничего не останется!
Второе
Просмотрено
4580
Обалденно вкусный и сочный куриный рулет с рисовой начинкой!!!
Второе
Просмотрено
5351
Фаршированные перцы по-особенному, теперь всегда так готовлю
Салаты
Просмотрено
5457
Салат «Мадмуазель» — идеальная закуска к бокалу шампанского!
Второе
Просмотрено
11399
Топ-25 потрясающе вкусных блюд из яиц, которые непременно стоит попробовать
Десерты и выпечка
Просмотрено
5120
Пирог из яблочного пюре: наконец-то я нашла свой любимый рецепт!
Первое
Просмотрено
6275
8 рецептов супов для малышей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5777
Обалденный яблочный пирог с орехами и карамельной глазурью. Покорил мою семью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5123
Дрожжевое тесто на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
4629
Ароматные, нежные, эластичные царские дрожжевые блины — они божественно!
Закуски
Просмотрено
13507
Вкуснейшие маринованные баклажаны. Уже неделю едим баклажаны только в таком виде! Попробуйте
Салаты
Просмотрено
4777
Марокканский морковный салат
Второе
Просмотрено
4396
Пьяный кролик. Устрой праздник для своих родных!
Второе
Просмотрено
4154
Эти маленькие шашлычки содержат минимум жира
Закуски
Просмотрено
4607
Оригинальные горячие бутерброды с картофелем и сосисками!
Салаты
Просмотрено
4681
Оригинальный салатик из совсем простых продуктов по рецепту моет тети!
Второе
Просмотрено
4343
Рубленные котлеты из свинины: все подруги выпросили рецептик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6358
Нежнее нежного: Королевский пирог с яблоками и творогом.
Салаты
Просмотрено
4554
Обалденный салат с ветчиной и сыром