Просмотров: 5471
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5027
Мягкие беляши с мясом- жарю целую кастрюлю и тягаю целый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5152
Печенье «Дедушкины усы»
Салаты
Просмотрено
4966
Оригинальный салат-торт из крекеров — такой вы точно не забудете!
Второе
Просмотрено
4810
Лазанья из равиоли и томатного соуса. Получается просто шедевр!
Закуски
Просмотрено
5877
Мясной рулет из лаваша. Даже гости просили рецепт!
Второе
Просмотрено
6074
Великолепная скумбрия в томате: обалденно нежная, невероятно ароматная, с насыщенным вкусом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5529
Воздушные и нежные сырники «Минутка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7913
Радуем любовью и конфеткой наших близких: Нежнейший блинный тортик
Салаты
Просмотрено
5909
Салат «Океан»
Второе
Просмотрено
5466
Как приготовить самую сочную и вкусную куриную грудку. Просто и быстро!
Второе
Просмотрено
5950
Куриная грудка с грибами, запеченная с «Активией». Удивлены? Это очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4504
Идея для воскресного завтрака — хачапурный-хачапур
Салаты
Просмотрено
5115
Секреты приготовления вкусной селедки под шубой
Второе
Просмотрено
4937
Ароматная буженина в рукаве. Больше деликатесы я не покупаю!
Салаты
Просмотрено
5119
Вкуснейший салат с куриной грудкой, сыром и корейской морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4961
Пицца, от которой теряешь голову!
Напитки
Просмотрено
5067
Глоток прохлады в жару: 10 лучших летних напитков
Десерты и выпечка
Просмотрено
5714
Десерт № 1 в моей коллекции любимых — Творожный пирог с замороженными ягодами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5148
Погачице (Сербский хлеб). Получается легким и пушистым!
Первое
Просмотрено
4838
Интересный салат из курицы с ананасами и кукурузой
Салаты
Просмотрено
5716
Сельдь «в новой шубе» — еще вкуснее обычной!
Второе
Просмотрено
7705
5 вкусных маринадов для курицы от шеф-повара. Готовлю теперь только так
Закуски
Просмотрено
6094
Обалденный салат «БЕРЕГИСЬ, ВОДКА!». Мужчины в восторге!
Разное
Просмотрено
5520
Пеленаем пельмени, пирожки. Мастер-класс