Просмотров: 5632
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски, Новое
Просмотрено
10536
Изумительная закуска из свеклы на зиму. Готовлю третий год подряд!
Закуски
Просмотрено
17446
4 замечательных рецепта закрутки на зиму с гречкой, фасолью, перловкой и рисом
Второе
Просмотрено
5549
Куриная грудка «под шубой» с грибами, беконом и сыром в горчичном соусе
Второе
Просмотрено
5654
Необычный и вкусный ужин — Картофельный рулет с яйцом и луком!
Закуски
Просмотрено
6198
«Завтрак туриста» (без уксуса) на зиму — прекрасное дополнение к мясу или картошке!
Второе
Просмотрено
4799
Замечательная закуска «Пенечки». Красиво, сытно и вкусно!
Второе
Просмотрено
4812
Оригинальные в приготовлении и по вкусу отбивные. Сочные и очень вкусные!
Закуски
Просмотрено
5111
Оригинальные бутерброды с селедкой к праздничному стол или просто к завтраку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8001
Воздушное слоено-заварное пирожное «Ленинградское». То, что я давно искала!
Второе
Просмотрено
5426
Замечательное блюдо для семейного ужина — Спагетти с мясом и шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4894
Аппетитный пирог с сыром и зеленью. Даже звучит гордо!
Салаты
Просмотрено
6114
Куриный салат «Ананас»
Второе
Просмотрено
6277
Пшенная каша «Матросская»: в таком варианте Вы влюбитесь в нее окончательно!
Салаты
Просмотрено
4971
Идеальный вариант для будних и для праздника: Салат «аппетитный» с куриным филе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5596
Оригинальный закусочный пирог с плавленным сырком
Второе
Просмотрено
5287
Запеченная цветная капуста с чесноком и сыром — Аромат на весь дом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7756
О-о-о-очень вкусный домашний яблочный штрудель
Салаты
Просмотрено
5594
Сегодня буду удивлять гостей обалденным салатом «Этажерка»
Закуски
Просмотрено
5005
Делюсь обалденным способом приготовления МАЛОСОЛЬНЫХ огурцов, кабачков, помидоров. ОБЪЕДЕНИЕ!
Закуски
Просмотрено
5092
Сель маринованная в пикантном соусе. Очень вкусно!
Второе
Просмотрено
4534
Потрясающе вкусные спагетти с курочкой и овощами в казане
Второе
Просмотрено
6492
Запеканка из макарон с курицей и грибами: простой и сытный ужин для всей семьи!
Второе
Просмотрено
5216
Нежные и очень интересные по вкусу куриные желудки в соевом соусе
Второе
Просмотрено
5372
Оригинальные шницели из кабачка с сыром