Просмотров: 5379
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4521
Куриные крылышки «Ароматные». Ничего вкуснее я не ела!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6435
ЛЕПЁШКИ НА СМЕТАНЕ по бабушкиному рецепту!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6048
Моя семья не любит иностранные рецепты: Медовик на кефире — идеальный рецепт для моих близких
Десерты и выпечка
Просмотрено
5105
Божественно вкусный тортик, который тает во рту!
Разное
Просмотрено
5135
Заготовка на зиму из кабачка для рулетиков. Просто открыл банку, обмакнул в кляр и …
Десерты и выпечка
Просмотрено
15400
Попробуйте приготовить изумительный десерт «Павлова»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6549
Бесподобные рулетики из блинчиков с творожно–банановым кремом — вкуснее не бывает!
Второе
Просмотрено
6007
Нереально вкусная курица с медом и апельсиновым соком. Мясо получается мягкое, нежное, сочное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5007
Домашний Тульский пряник — простой и без особых затрат!
Второе
Просмотрено
4780
Нежнейшие куриные отбивные с хрустящей сырной корочкой
Второе
Просмотрено
4737
Вкуснейшие котлеты с сыром к воскресному ужину!
Закуски
Просмотрено
4962
Оригинальная закуска из свеклы с солёным огурцом
Второе
Просмотрено
4737
Идея к ужину — Молодая картошечка, запеченная со скумбрией
Десерты и выпечка
Просмотрено
6737
Торт «Мокко»: Нежный, воздушный и вкусный десерт
Десерты и выпечка
Просмотрено
6745
Неимоверно вкусный, улучшенный Королевский творожный пирог. Результат покорит Вас!
Салаты
Просмотрено
6961
Готовлю очень часто! Салат с грибами и перцем «Лесной рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4998
Готовим быстрые творожные постряпушки к чаю
Второе
Просмотрено
4969
Лучше любого покупного мяса: Аппетитная и нежная Буженина
Второе
Просмотрено
4912
Самый необычный жюльен в мире: Жюльен с курицей и грибами на сковороде
Второе
Просмотрено
4672
Перцы фаршированные говядиной, рисом и цуккини — объедение!
Второе
Просмотрено
5241
Сытная, вкусная, нежная запеканка из куриного филе!
Закуски
Просмотрено
4878
Всем поклонникам остренького и вкусненького — Баклажаны по–особому!
Салаты
Просмотрено
4982
Люблю! Обожаю! Готовлю постоянно! Прикольный Салат с сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7202
Два замечательных рецепта блюд из творога