Просмотров: 5067
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5214
Творожная шарлотка — любители творожной и легкой выпечки оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7075
Секреты «Пьяного» теста
Салаты
Просмотрено
5432
Эффектный и красивый салат «Ромашковое поле». Создайте ощущение праздника!
Второе
Просмотрено
4426
Котлетки из сыра с сосисками: настоящий шедевр из доступных продуктов!
Закуски
Просмотрено
4394
Тосты со шпротами к праздничному столу — всегда съедаются на Ура!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4016
Творожно-пряничный десерт: простой десерт от которого невозможно оторваться!
Второе
Просмотрено
4191
Ароматный, шипящий картофель, фаршированный сметанно-беконной начинкой
Второе
Просмотрено
5729
Ленивая лазанья для выходного дня. Рецепт опробован не раз!
Закуски
Просмотрено
5802
Теперь ты знаешь все: Варианты закусок на шпажках
Второе
Просмотрено
6443
Традиционное грузинское угощение — жаренная курица с соусом «ГАРО»
Закуски
Просмотрено
5727
Топ-6 красивых и вкусных закусок к праздничному новогоднему столу
Салаты
Просмотрено
4351
Гениальный салат к праздничному столу: вкусно и просто!
Закуски
Просмотрено
6639
Очень вкусная закуска из селедки — улетает со стола за считанные минуты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4485
Слоёные трубочки с малиной: Десерт для моей любимой дочки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8268
Хлеб в магазине не покупаю — домашние батоны за 30 минут!
Салаты
Просмотрено
4879
В копилку удачных рецептов — Салат «Необыкновенная нежность»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6810
Клафути со сливами: Десерт, который сделает из Вас хозяюшку на уровень выше
Завтраки
Просмотрено
4588
Это рецепт одного французского повара: Волшебные Оладьи Со Шпинатом
Второе
Просмотрено
4612
Скумбрия в пикантном соусе — пальчики оближите!
Салаты
Просмотрено
6887
Салат на каждый день: быстро, просто и очень вкусно
Десерты и выпечка
Просмотрено
4927
Кто бы мог подумать, что получится такой замечательный десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5128
Рецепт на миллион: песочный пирог с черной смородиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
4420
Ароматные и вкусные сырные гренки к чаю!
Закуски
Просмотрено
17780
Быстрая закуска из лаваша, которая заменит пирожки и чебуреки! Так вы еще не готовили.