Просмотров: 6853
Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!
Это один из самых простых, но вкусных и полезных салатов. Попробуйте! Он понравится даже тем, кто не любит фасольку.
Ингредиенты:
- Фасоль красная консервированная — 1 банка
- Фасоль белая консервированная — 1 банка
- Сладкий болгарский перец — 1шт
- Редис — 6-8 шт
- Лук зеленый — 5-6 перьев ( но вообще, количество зависит от Вашей любви к луку)
Для заправки:
- Тмин молотый — 1 ч.л.
- Кетчуп — 1ст.л.
- Масло оливковое — 2 ст.л.
- Сок лимонный свежевыжатый- 1 ст.л.
- Чеснок — 1 зубок ( у меня сухой 1/2 ч.л.)
- Острый соус ( у меня Табаско) — неск. капель
- Соль по вкусу
- Перец черный свежемолотый — по вкусу
Приготовление
- Фасоль консервированная это палочка выручалочка, всегда пара банок есть в заначке. Этот салат настолько прост, что я и внимания не обратила на него. А вчера решила изобразить. Вкус непередаваемый. Дочь «презиравшая» до этого фасоль слопала все до капли, и пришлось делать повторно, чтобы взять на работу.
- Фасоль промыть кипяченой водой. Сложить в миску.
- Сладкий перец очистить от семян и перегородок, нарезать кубиками.
- Редис промыть, отрезать попки и нарезать кружочками.
- Лук мелко порубить.
- Смешать все овощи.
- Для заправки смешать молотый тмин, кетчуп, масло оливковое, лимонный сок, острый соус, соль, перец и тщательно перемешать. Полить салат заправкой.
- Рекомендуется на часок поставить в холодильник, но я только 20 минут дала салату передохнуть.
- Пробуйте. Если Вы любите фасоль, то это для Вас, если не любите, то после первой пробы точно Ваши симпатии будут на стороне фасольки.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4926
Нежный десерт «ПЛОМБИР» для маленьких сладкоежек вместо мороженого
Десерты и выпечка
Просмотрено
6691
Легкий и бюджетный пирог: никогда не подводил!
Закуски
Просмотрено
4947
Очень вкусные, простые в приготовлении маринованные помидоры
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5238
Гениально простая выпечка из слоеного теста с колбасой и сыром: сытно и хрустяще!
Первое
Просмотрено
4546
Необычное весеннее блюдо! Рассольник с тушенкой и экономно, и мощно по вкусу!
Закуски
Просмотрено
14647
Лучше закуски не придумать — Гренки с сельдью и свекольным салатом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4797
Воздушные булочки рулетики с шоколадной начинкой
Закуски
Просмотрено
5132
Солим нежное и ароматное сало в банке!
Закуски
Просмотрено
5095
Мраморный рулет из курицы для праздничного стола. Вкусно и нарядно!
Второе
Просмотрено
4879
Картошка с грибами — традиционно русское блюдо. Будем не жарить, а запекать, добавим сметанки и специй.
Второе
Просмотрено
6675
По этому рецепту можно приготовить любое мясо за 5 минут «Экспресс-мясо»
Соусы
Просмотрено
6559
Вкуснейшая закуска «ЗАМАНИХА». ОООчень вкусно!!!
Второе
Просмотрено
5854
Любимое блюдо детей и взрослых — Картофельная запеканка с сосисками и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5372
Пирог-ватрушка с творожной начинкой: прекрасный способ накормить ребенка творогом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5322
Хлеб без замеса: уже несколько раз готовила, мне очень нравится!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5574
Посмотрите на это чудо! Вкуснейший, хрустящий лаваш, жареный с сыром
Второе
Просмотрено
4866
Очень нежное куриное филе в сырной шубке. Такого я давно не готовила!
Салаты
Просмотрено
4793
Изучаем тайскую кухню: Тайский салат из стейка «Ям Ныа»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8213
Десерт для тех, кто на диете — но сладенького очень хочется!
Первое
Просмотрено
5649
Холодный свекольник с балыком. Отменный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4706
Шоколадно-морковный пирог: Это блюдо украсит стол, и создаст хорошее настроение за чаепитием!
Второе
Просмотрено
4702
Обалденная курочка под вкуснющим маринадом: даже соуса не нужно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5314
Банановый пудинг в мультиварке. Отличный завтрак для всей семьи!
Завтраки
Просмотрено
4710
Фаршированные ветчиной и сыром помидоры, запеченные в духовке