Просмотров: 5111
Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом — ароматно и очень вкусно!
Замечательный легкий ужин!
Ингредиенты:
Минтай — 500 грамм
Сметана — 150 грамм
Чеснок — 1 зубчик
Сок лимонный по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Укроп — 1 пучок
Масло оливковое — 1 ст. ложка
Приготовление:
Нарезаем минтай на порционные куски, солим, перчим, посыпаем приправой для рыбы.
Обжариваем рыбу на оливковом масле до полуготовности с обеих сторон на среднем огне.
В миске смешиваем сметану, мелконарезанный укроп, пропущенный через чесночницу чеснок, немного соли.
Заливаем этой смесью рыбу на сковороде, уменьшаем огонь, перемешиваем рыбу аккуратно с соусом, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Сбрызнуть блюдо лимонным соком и посолить по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4717
Хрустящие и очень вкусные тушеные кабачки с чесноком
Второе
Просмотрено
5080
Креветки запеченные в лимонном масле. Вкуснее блюда не бывает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6503
Холодный десерт «Нежность», напоминающий самое вкусное мороженое!
Закуски
Просмотрено
4120
Праздничная закуска — брускетты с салатом из кальмаров
Второе
Просмотрено
4275
Сезон шашлыков уже открыт — шашлык из свинины в пиве
Второе
Просмотрено
4393
ТОП-6 вариантов картофельного пюре, которые вы, возможно, еще не пробовали
Завтраки
Просмотрено
4907
Лучший завтрак для моей семьи в мире: Запеканка в Лаваше
Закуски
Просмотрено
6147
Колбаса, в которой ты полностью уверен — вкусная и сочная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4903
Вкуснейший десерт, который заменит вредные сладости всем худеющим!
Второе
Просмотрено
4749
Запеканка в лаваше. Это простое, быстрое и вкусное блюдо.
Второе
Просмотрено
4942
Нереально сочные мясные клубочки в слоеном тесте
Второе
Просмотрено
4140
Разнообразь свое меню, приготовь говяжьи тефтели с фасолью!
Второе
Просмотрено
5293
Рецептов хватит на целую неделю разнообразного питания
Десерты и выпечка
Просмотрено
5781
Пирог с творогом — рецепт, который меня не раз выручал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4292
Маково-лимонный торт с творожным кремом «Дамская шляпка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7723
Пышки-палочки на завтрак: быстрая выпечка без заморочек
Второе
Просмотрено
4208
Непростая картофельная запеканка. Какая же она нежная и вкусная!
Второе
Просмотрено
4874
Гедлибже (курица в сметане по-кабардински) — самый вкусный способ приготовить вкусную курицу!
Второе, Закуски
Просмотрено
4722
Заливное из курицы
Салаты
Просмотрено
4911
Салат «Нежность» с курочкой — быстрый и вкусный!
Салаты
Просмотрено
5545
Салат «ГРУЗИНСКИЙ». Влюбит в себя всех без исключения!
Закуски
Просмотрено
4576
Блюдо то, что надо — куриный рулет с грибами и рисом
Напитки
Просмотрено
7560
Таежный чай из хвои… 5 рецептов полезного напитка
Десерты и выпечка
Просмотрено
9047
Пирог с мясом: сказать, что вкусно, — ничего не сказать!