Просмотров: 5493
Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом — ароматно и очень вкусно!
Замечательный легкий ужин!
Ингредиенты:
Минтай — 500 грамм
Сметана — 150 грамм
Чеснок — 1 зубчик
Сок лимонный по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Укроп — 1 пучок
Масло оливковое — 1 ст. ложка
Приготовление:
Нарезаем минтай на порционные куски, солим, перчим, посыпаем приправой для рыбы.
Обжариваем рыбу на оливковом масле до полуготовности с обеих сторон на среднем огне.
В миске смешиваем сметану, мелконарезанный укроп, пропущенный через чесночницу чеснок, немного соли.
Заливаем этой смесью рыбу на сковороде, уменьшаем огонь, перемешиваем рыбу аккуратно с соусом, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Сбрызнуть блюдо лимонным соком и посолить по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5320
Пикантная курочка в соусе с овощами. Сочно и вкусно!
Закуски
Просмотрено
6430
Даже 30 банок будет ТОЧНО мало! Без стерилизации, без уксуса — Идеальная ЗАПРАВКА для борща на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8233
РОГАЛИКИ всего из ТРЕХ ингредиентов без сахара: можно делать с любой начинкой!
Второе
Просмотрено
4701
Запеканка из любимых всеми продуктов, прекрасно подходит для завтрака и ужина
Салаты
Просмотрено
5132
Салат с курицей и апельсинами: можно даже на ночь!
Салаты
Просмотрено
5370
Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм
Закуски
Просмотрено
5667
Мамины грибочки: Рецепт моего детства и Ностальгия по дому мамочки
Второе
Просмотрено
4785
Капуста с сердцем под хлебной корочкой — гурманы будут в восторге!
Соусы
Просмотрено
6687
Ароматная аджика с яблоками на зиму. Это неописуемо вкусно…только нужно пробовать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7662
Самый вкусный и быстрый сметанник. Готовится мгновенно!
Завтраки
Просмотрено
9729
Очень быстрый завтрак…за каких-то 10 минут из простых продуктов получился отличный, сытный завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6504
Любимая мамина выпечка — Творожные завитушки в сметанной заливке. Аромат так и манит!
Второе
Просмотрено
5883
Томленые свиные ребрышки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5156
Идеальный “Сметанник”. Этот торт имеет бешеный успех!
Второе
Просмотрено
4861
Форель под чесночным соусом, запеченная на картофельной «подушке» никого не оставит равнодушным!
Салаты
Просмотрено
4622
Замечательный салат к праздничному столу «Алекс». Вкусно, как всегда!
Второе
Просмотрено
5572
Кавказские котлеты с ароматными травами — невероятное блюдо!
Второе
Просмотрено
5541
Хрустящие куриные «Пальчики» — идеальны для вечерних посиделок!
Напитки
Просмотрено
4805
Вишнёвый концентрат с листьями чёрной смородины на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
5342
Восхитительные быстрые пирожки «Пятиминутки»: пошаговый рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
6287
Пирог «Лаваш в заливке» можно использовать как закуску, и как основное блюдо!
Второе
Просмотрено
4613
Crockpot — пошаговый рецепт картофеля с беконом и сыром
Закуски
Просмотрено
5778
Лечо на зиму! Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5652
Готовим нежнейший шоколадный десерт Бланманже