Просмотров: 5528
Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом — ароматно и очень вкусно!
Замечательный легкий ужин!
Ингредиенты:
Минтай — 500 грамм
Сметана — 150 грамм
Чеснок — 1 зубчик
Сок лимонный по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Укроп — 1 пучок
Масло оливковое — 1 ст. ложка
Приготовление:
Нарезаем минтай на порционные куски, солим, перчим, посыпаем приправой для рыбы.
Обжариваем рыбу на оливковом масле до полуготовности с обеих сторон на среднем огне.
В миске смешиваем сметану, мелконарезанный укроп, пропущенный через чесночницу чеснок, немного соли.
Заливаем этой смесью рыбу на сковороде, уменьшаем огонь, перемешиваем рыбу аккуратно с соусом, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Сбрызнуть блюдо лимонным соком и посолить по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4943
Ужин на УРА — Макароны с брокколи и сыром
Салаты
Просмотрено
5470
Невероятно красивый и вкусный салат «Шедевр»с курицей и болгарским перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5744
Быстрый и вкусный торт из зефира с печеньем — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4661
Торт «АПЕЛЬСИН В ШОКОЛАДЕ» — простой и вкусный!
Салаты
Просмотрено
6584
Салат «ГАЛИЦКИЙ» — простой и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5742
Волшебный по вкусу пирог «ПЕРСИКИ ПОД СНЕГОМ «
Первое
Просмотрено
6624
Постная грибная солянка
Второе
Просмотрено
5275
Нежная говядина с сыром в сметане — удивите родных!
Разное
Просмотрено
5556
9 самых сытных продуктов для снижения веса
Салаты
Просмотрено
4807
Салат «Бонапарт»
Закуски, Маринады
Просмотрено
8443
Закуска из помидоров с луком к шашлыку. То, что я так давно искала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6365
Меренговый торт с орехами: оригинальный и воздушный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
22511
Творожная запеканка без муки. Вкуснее мороженого!
Второе
Просмотрено
6146
Никогда не надоест — Запеканка с курицей и овощами
Второе
Просмотрено
5063
Если приготовитесь, то сразу влюбитесь! Тушёная курогрудка в соевом соусе
Второе
Просмотрено
5577
Куриные котлеты «Нежность» — со стола разлетаются!
Второе
Просмотрено
5511
Обычно после рыбалки мужа морозилка забита рыбой! Расскажу секрет вкусного блюда! Самые простые рыбные котлетки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5235
Цветы никогда не пахли так вкусно! Розы из ветчины и сыра
Закуски
Просмотрено
5094
Первое, что съедается за любым столом — Закуска со свёклой и сельдью
Салаты
Просмотрено
6103
Салатик «Лёгкое наслаждение»- люблю его готовить по поводу и без!
Салаты
Просмотрено
6500
Салат из баклажанов и яиц — покруче любого!
Закуски
Просмотрено
7256
Рецепт ленивого холодца — минимум усилий и ингредиентов!
Второе
Просмотрено
5074
Курица в медово-горчичном маринаде: нежная и ароматная!
Салаты
Просмотрено
4959
Простой салат из овощей с яйцами, который достоин праздника!