Второе

Просмотров: 5026

Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом

Дети в восторге!

Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу

Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.

2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло.

Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.

3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли.

Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.

4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Морковный кекс с корицей — никого не оставит равнодушным!

Просмотрено

Салат с копченой горбушей: простой в приготовлении с минимальным количеством ингредиентов!

Просмотрено

Простой, вкусный и полезный салатик. Сохрани рецепт, чтобы не потерять!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Муравейник» за 10 минут. Его готовили моя мама, а теперь и я радую свою собственную семью, рецепт которого и предлагаю Вам!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Супер вкусный мясной пирог из слоеного теста

Десерты и выпечка

Просмотрено

Приготовьте на ужин: «Пирог с мясом и картофелем»

Второе, Закуски

Просмотрено

Так вкусно баклажаны я еще не готовила! Жареные баклажаны «под мясом» Просто и вкусно!

Просмотрено

Оригинальные куриные крылышки в сливовом соусе удивят гурманов!

Просмотрено

Супер рецепт: Готовим крылышки на природе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Давно мы не готовили пиццу, сегодня мы это исправим — готовим самую быструю и вкусную пиццу!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Волшебный по вкусу пирог «ПЕРСИКИ ПОД СНЕГОМ «

Просмотрено

Скумбрия, запеченная с морковью и луком — достойное блюдо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежное, прям тающее во рту, печенье на сгущенном молоке!

Просмотрено

Как вкуснее всего приготовить цветную капусту. Лучше я еще не пробовала!

Просмотрено

Свинина по-китайски — для любителей чего-то экзотического!

Просмотрено

Новое блюдо к праздничному столу — Шампиньоны, жаренные в тесте!

Просмотрено

Подруга-диетолог подсказала: 5 фитнес-салатов для плоского живота!

Просмотрено

Вкуснейший печеночный паштет, который затмит любой покупной

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый пирог с клубникой — королевский десерт к чаю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кефирный пирог за 5 минут — быстрый рецепт для занятых хозяек!

Просмотрено

Для приготовления фаршированных бубликов (сушек) запеченного канапе вам нужно быть в хорошем настроении!

Просмотрено

Красиво и вкусно — Треска в томатно-базиликовом соусе

Просмотрено

Очень вкусный слоеный салат «Нежность» — гости в восторге!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог «Любимый» — минимум продуктов и максимум удовольствия!