Второе

Просмотров: 5207

Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом

Дети в восторге!

Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу

Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.

2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло.

Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.

3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли.

Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.

4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматный яблочный тарт с корицей — вкуснятина!

Десерты и выпечка

Просмотрено

«Апельсиновое чудо» — Легкий и низкокалорийный десерт. Ваша фигура скажет спасибо!

Просмотрено

Ароматный и сытный рассольник с тушенкой — объедение!

Просмотрено

Удивительный салат «Принц»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейший открытый пирог с курицей и болгарским перцем!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сумасшедше популярный торт без лишнего жира и затрат!

Просмотрено

Салат «Максим» — для настоящих мужчин!

Просмотрено

Холодный литовский борщ (Свекольник). Отличная альтернатива окрошке!

Просмотрено

Любимый салат маршала Жукова и мой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт дня — торт «Лимонник». Невозможно устоять!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тыквенно-шоколадный кекс «ЗЕБРА». Покорит всех взрослых и детей!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Запеченные яблоки с овсяными хлопьями — идеальный рецепт выходного дня, когда времени на готовку становится немного больше

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельный лаваш с зеленью — оригинально и очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные и ароматные пышки к чаю из воздушного теста на кефире

Просмотрено

С закрытыми глазами никогда не догадаешься, что ешь!…А в салатах, и вовсе не узнать!!!

Просмотрено

4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине.

Просмотрено

Смешала кефир, сахар, соль и чеснок и спасла свой урожай. Рецепты, которые заменили всю химию на огороде.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательные пирожки на скорую руку. Быстро и бюджетно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный и любимый всеми, домашний, сметанный торт с фруктами

Завтраки

Просмотрено

7 вкуснейших омлетов для разнообразных завтраков

Просмотрено

Вкусная курочка на каждый день — 5 СУПЕР-РЕЦЕПТОВ!

Просмотрено

Делаю такие целый МЕСЯЦ каждые выходные и всегда их мало!

Просмотрено

Мексиканский суп Чили «Пикантная лагуна»

Просмотрено

Вкуснейшее блюдо из капусты: бигус по польски. Обязательно нужно приготовить!