Второе

Просмотров: 4666

Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом

Дети в восторге!

Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу

Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.

2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло.

Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.

3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли.

Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.

4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бразильский морковный пирог. Простые ингредиенты, а вкус нереальный!

Просмотрено

Селёдка по-голландски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадное пирожное. Удиви своих родных!

Просмотрено

Куриная печень с баклажаном и перцем — совсем нежирная и вкусная!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Заварной пирог «Карпатка» — польский рецепт. Попробуйте, это очень вкусно

Просмотрено

Котлеты Экономные! ГОТОВЛЮ УЖЕ второй день и СОВСЕМ НЕ НАДОЕЛИ

Просмотрено

Сытное венгерское блюдо к ужину Перкельт из свиной грудинки. Мужчины в восторге!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Сметанник» на скорую руку. Самый легкий рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Проверенный рецепт: заливной пирог с картофелем и сайрой

Просмотрено

Ролл из салями и сливочного сыра

Просмотрено

Запеканка с курицей и тыквой под сырной корочкой!

Просмотрено

Картофель, запеченный в мундире — блюдо потрясающее!

Просмотрено

Необыкновенно сочный палтус с овощами — объедение!

Полезные советы

Просмотрено

Творог: польза для здоровья

Десерты и выпечка

Просмотрено

Румяные, дырчатые, нежные и что очень важно ВКУСНЫЕ — Заварные блины на молоке

Просмотрено

Самые вкусные консервации на зиму. Сохрани, чтобы не потерять

Просмотрено

Самые популярные способы приготовить фантастически мягкое мясо на шашлыки всего за 30 минут!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Великолепный ржаной хлеб приготовленный в мультиварке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожки «Лакомка»- очень нежные и вкусные с любой начинкой!

Просмотрено

Курица с картофелем в остром соусе

Новое, Первое

Просмотрено

Холодный суп из щавеля с огурцами и яйцами. Освежит в жару и пополнит витаминами!

Просмотрено

Любите фасоль? Тогда приготовьте этот популярный и очень вкусный салат с фасолью и овощами

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Необычные сырники тушеные в соусе — как пирожные!

Просмотрено

Вегетарианские перцы фаршированные рисом с грибами и пореем — моя семья в восторге!