Просмотров: 5097
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7406
Быстрые пирожки на кефире — готовятся моментально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5933
Полосатый рейс: Тортик без выпечки «Полосатый»
Салаты
Просмотрено
4835
Веселый Весенний Салатик с нежным Творогом «Весення капель»
Второе
Просмотрено
4892
Идея на миллион: Картофельные зразы с грибами
Салаты
Просмотрено
8008
Новинка к ужину — Вкусный нежный салат с крабовыми палочками и без майонеза
Десерты и выпечка
Просмотрено
6484
Творожные мини-галеты с ягодами — мало теста, много ягод!
Второе
Просмотрено
5315
Вкусные и нежные ОЛАДЬИ из КАПУСТЫ – сметают со стола моментально!
Закуски
Просмотрено
4956
Оригинальное угощение — тарталетки с корейской морковью и салями
Второе
Просмотрено
4824
Оригинальные Тефтели в картофельных корзиночках. Два в одном!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5303
Пирог с молодой капустой, яйцом и сыром. Все самое вкусное в одном пироге!
Второе
Просмотрено
4706
Сегодня у нас Гречка с коктейлем из овощей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6137
Хрустящие рулетики «Вкусняшки» — вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7735
Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6127
Чудо-дерево, король кексов: все это очень вкусный немецкий шоколадный пирог. Нежное кексовое тесто с легкой и ароматной прослойкой джема
Салаты
Просмотрено
6862
Салат «ЛЕМБЕРГ» — вкусный, сытный и простой в приготовлении!
Салаты
Просмотрено
7316
Салат «Щетка». Чем больше его ешь, тем больше худеешь! Удивительно, но ФАКТ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5602
Ароматная плетенка с клюквой и сливочной начинкой. К утреннему кофе лучше не придумать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9156
Итальянское печенье — Вам обязательно захочется еще!
Второе
Просмотрено
5279
Фаршированная капуста. Так оригинально капусту, Вы еще не готовили!
Второе
Просмотрено
4501
Дети просто пищат от восторга — рисовые биточки с курочкой
Второе
Просмотрено
5216
Кордон-блю из куриных грудок с ветчиной и сыром
Завтраки
Просмотрено
4749
2 Рецепта самых лучших в мире запеканок! Идеальный вариант завтрака для Вашей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6970
Очень нежный йогуртовый пудинг. Все подружки будут умолять дать рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8868
Печенье к чаю…из морозилки! «Фараоновы кусочки»