Просмотров: 4762
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4883
Самый быстрый и вкусный шоколадный тортик в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4794
Быстрые хачапури с творожно-сырной начинкой — готовлю каждую субботу!
Салаты
Просмотрено
4994
Оригинальный и простой в приготовлении салат «АФРИКА» с киви и курицей
Второе
Просмотрено
4888
Идеальный детский ужин — Запеченные макаронные биточки с курицей
Второе
Просмотрено
7689
Вкуснейшая домашняя колбаска в духовке и без оболочки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5469
Оригинальный пирог с капустой из необыкновенного теста. Да и само тесто очень приятное: эластичное, мягкое и податливое!
Второе
Просмотрено
9726
Куриные сердечки в сырном соусе «Нежная лагуна»
Салаты
Просмотрено
4762
Оригинальный салатик «Солнечный» с копченым окорочком
Второе
Просмотрено
5827
Куриные фрикадельки, тушеные в молоке: замечательное блюдо для всей семьи!
Второе
Просмотрено
5284
Нежнейшее блюдо — Кабачки тушенные с куриной грудкой
Второе
Просмотрено
4903
Ароматная курица с кабачками в соусе. Прекрасно сочетается с любым гарниром!
Второе
Просмотрено
4842
Купцы только так и питались: Курица по-купечески
Десерты и выпечка
Просмотрено
4878
Нежнейший Тортик для души и тела «Фруктовая нежность»
Разное
Просмотрено
5715
Он обрезал корешок капусты и поместил его в воду.Через неделю произошло чудо!
Разное
Просмотрено
5132
Пирог с курицей и грибами: запросто заменит ужин для всей семьи!
Второе
Просмотрено
4816
Вкусные и полезные куриные котлеты-гриль с овсянкой, отрубями и кунжутом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4632
Легкий, летний тортик с йогуртовым муссом, абрикосами и голубикой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6803
Торт проще простого. Любой хозяйке по плечу!
Закуски, Новое
Просмотрено
5159
Удивительный рецепт, который стоит внимания — Cельдь соленая на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
8063
Пирожки, от которых невозможно оторваться!
Второе
Просмотрено
5789
Делюсь сокровенным: запеченные котлетки «Сметанные» под сырной корочкой
Закуски
Просмотрено
4984
Супер закуска — салат с огурцами «Зимняя сказка»
Второе
Просмотрено
5340
Готовлю кабачки только так! Не жарю, не тушу. Очень вкусное блюдо из обычных кабачков
Маринады
Просмотрено
4869
Гогошары в уксусе без кипячения и консервации. Вот он, правильный рецепт!