Второе

Просмотров: 5083

Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…

Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.

Ингредиенты:

Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки

Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.

Прокрутить через мясорубку.

Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.

Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.

Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейшие пирожки на картофельном отваре — объедение!

Просмотрено

Закинула и через 40 минут зову родных ужинать: гречка с мясом и грибами в пакете

Просмотрено

Нежный кофейно-шоколадный коктейль с мороженым

Просмотрено

Ароматная и сочная свинина запеченная с чесноком в фольге

Полезные советы

Просмотрено

Как получить потрясающую выпечку: советы для начинающих

Просмотрено

По итальянским мотивам: Шикарное Ризотто с овощами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Достойное угощение за 5 минут — Шоколадный торт без выпечки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожная запеканка с яблоком и маком «Бомбезно»

Просмотрено

Чай, который снижает аппетит!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хлеб больше не покупаю! Готовим булочки на сковороде не включая духовки

Завтраки

Просмотрено

Роскошный и утонченный завтрак: Омлет с авокадо и рукколой

Просмотрено

Ну кто не любит пасту? Все любят пасту! Фетучини в томатно-сливочном соусе

Просмотрено

Креветки с рисом и овощами — королевский ужин!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Йогуртовый торт: Каждое лето готовлю этот чудесный рецепт

Просмотрено

Освежающий летний суп со свеклой и кефиром. Прекрасный диетический вариант

Просмотрено

Коронное блюдо моей семьи — сочные стожки из мясного фарша

Просмотрено

Весь мир без ума от этого блюда — Макароны с грибами, куриным филе и плавленным сыром

Просмотрено

Баклажановый салат «Овощной взрыв». Объедение!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Удивительное мороженое всего из одного ингредиента

Просмотрено

Изумительные мяcные гнёзда со сливочными грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейший пирог с курочкой и грибами: сытно и очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Парижский флан — большая классика кондитерской французской выпечки

Просмотрено

Салат из говяжьей печени, но я готовлю его с языком

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусный и простой шоколадный тортик по ГОСТу — объедение!