Просмотров: 5128
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7411
Праздничная закуска из селедки — простая и вкусная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10926
Яблочный пирог перевертыш в сковороде. Удивите гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5600
Шоколадная ПАСТА за 3 минуты – сделай завтрак незабываемым!
Закуски
Просмотрено
5493
Куриная колбаса с печенкой — вкуснее вы еще не ели!
Салаты
Просмотрено
6204
Салат «Фантастика» с ветчиной и копченым колбасным сыром — необычный вкус!
Второе
Просмотрено
9717
Мое коронное блюдо — Кабачковые рулетики «ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ».
Закуски
Просмотрено
5727
Блюдо из кабачков каждый день на моем столе: сегодня с морковкой и луком!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4612
Чудо хлеб с сыром, зеленью и чесноком — это что-то невероятное!
Второе
Просмотрено
5326
Куриные котлетки с сыром и зеленью: готовьтесь, что будут хвалит!
Салаты
Просмотрено
5166
Салат «Объедение» из неожиданных ингредиентов. Рецептик очень впечатлил!
Закуски
Просмотрено
5504
Для рыбного паштета из консервов в каждом доме есть продукты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9274
Торт «Кадриль» — необычное сочетание медовых коржей с черничным кремом!
Соусы
Просмотрено
5046
Универсальный грибной соус со сметаной без которого ни дня!
Первое
Просмотрено
5563
Суп сыром и зеленым горошком — нежный и очень вкусный!
Завтраки
Просмотрено
5420
Лучший завтрак для моей семьи в мире: Запеканка в Лаваше
Второе
Просмотрено
6456
Пьяная рулька
Салаты
Просмотрено
5163
Готовить его можно даже начинающим хозяйкам: Салат с ананасом, кальмаром и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10379
Диетическое печенье из овсянки с орехами и сухофруктами
Второе
Просмотрено
4699
Курица в молочном соусе с маслинами. Вкусно и очень нежно!
Второе
Просмотрено
5014
Нежнейшие куриные отбивные с хрустящей сырной корочкой
Закуски
Просмотрено
14345
Изысканная праздничная закуска — рулеты из кабачков с нежнейшим сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6900
Настоящий шедевр современной кухни: Нежнейший Торт «Песочный»
Закуски
Просмотрено
8761
Закуска на все времена — Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6801
Самое нежное песочное печенье — проще рецепта не бывает!