Просмотров: 5923
Вкусный салат «Меркурий»: диетически не значит не вкусно!
Вкусный и весьма оригинальный салатик!
?на 100грамм — 117.76 ккал?Б/Ж/У — 8.01/6.29/7.9?
Ингредиенты:
Чернослив 10-15 штук,
Курица вареная 300-400 гр.,
Вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
Лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
Сметана нежирная
Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать.
Курицу нарезать или разобрать на волокна.
Обжарить лук и грибы.
Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).
Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5351
Ароматные кавказские котлетки для любимых
Второе
Просмотрено
5202
Оригинальные и вкусные гречнево-куриные котлеты
Второе
Просмотрено
5920
Прекрасное дополнение к обеду: Макароны с курицей в остром соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5317
Шикарный домашний торт «Екатерина» для уютного семейного чаепития!
Завтраки
Просмотрено
5059
Диетическая тыквенная каша — идеальна как для завтрака, так и для ужина!
Закуски
Просмотрено
5873
Аспик или французское заливное из курицы и овощей
Второе
Просмотрено
4899
Лучшая домашняя колбаса из курицы — ароматная и сочная!
Закуски
Просмотрено
5008
Замечательная закуска для мужской компании — Лаваш к пиву
Десерты и выпечка
Просмотрено
8923
Болгарский ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ или пирог «3 стакана»
Напитки
Просмотрено
5320
Для тех, кто ценит свою фигуру! Приготовление протеиновых коктейлей!
Второе
Просмотрено
5889
Наш семейный, традиционный рецепт Вареников с картошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5656
Яичный пирог с овощами на завтрак «Бомбезный завтрак»
Второе
Просмотрено
5784
Невероятно сочное и нежное мясо по-французски с горчичным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4410
Солнечный и ароматный мед из одуванчиков — вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6394
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Закуски
Просмотрено
11281
Хрустящие и упругие суточные малосольные огурчики на минералке
Салаты
Просмотрено
6250
Салат «ВАЛЕРИЯ» с МОРКОВЬЮ по-корейски и КРАБОВЫМИ палочками
Салаты
Просмотрено
5115
Яркий и невероятно красивый салат «Лесная поляна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5626
Рогалики со сливочной начинкой. Невероятное сочетание хрустящего теста с нежной сливочной ноткой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16695
От таких пирожков ты точно не потолстеешь. Запиши рецепт – и вкусно, и не вредно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5291
Песочное печенье по-венски — быстро замешивается и быстро съедается!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7303
Простой в приготовлении кекс на кефире
Соусы
Просмотрено
5355
Универсальный грибной соус для любого блюда!
Закуски
Просмотрено
5047
Сырные кубики в панировке — лучшая закуска к пиву!