Просмотров: 4979
Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Вкусно и питательно!
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.
Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5889
Приготовила! Получилось изысканней, чем магазинный вариант. Этот рецепт специально для любителей медовой выпечки.
Салаты
Просмотрено
5703
Салат «Леди»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7699
Очень вкусный торт без выпечки «Нежность» станет настоящим лакомством на вашем столе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5309
Французский пирог с луком и грибами: рецепт простой и несложный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5389
Готовим шоколадные маффины на кипятке
Разное
Просмотрено
6526
С такой заправкой борщ получается особенно вкусным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8115
Домашнее печенье «Снежинка» для тех, кто не любит тратить много времени на готовку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5557
Рецепт на миллион: песочный пирог с черной смородиной
Закуски
Просмотрено
6456
Лучшее на зиму — Салат «Кабачок – крутой бочок»
Второе
Просмотрено
4944
Самое сочное и вкусное мясо по-купечески
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5006
Наливной пирог с капустой и сосисками, особенно хорош! Удивите родных!
Соусы
Просмотрено
4855
Готовим ароматную французскую горчицу в домашних условиях!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6332
Шоколадное печенье
Второе
Просмотрено
4868
Для любителей азиатской кухни — Тушёная печень в соусе
Второе
Просмотрено
13805
БАКЛАЖАНЫ жареные как ГРИБЫ. Это блюдо точно порадует своим вкусом!
Второе
Просмотрено
5688
Острая курица в обалденном сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
7555
ТОП-6: лучшие рецепты печенья за 15 минут
Второе
Просмотрено
4712
Изумительный вариант праздничного блюда — Треска с апельсиновым маслом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10739
Самое вкусное заварное тесто для пирожных. Рецепт идеальный!
Второе
Просмотрено
5210
Ужин будет незабываемый — Куриное филе с фасолью и перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
10372
Нежная творожная запеканка с тыквой — осенью очень актуально!
Закуски
Просмотрено
5302
Такие сэндвичи продают вдоль пляжей Рио-де-Жанейро. Бразильский сэндвич с курицей и овощами
Второе
Просмотрено
6275
Вкуснейший шашлык в духовке — не отличить от пожаренного на мангале!
Второе
Просмотрено
5585
Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо французской кухни: вкуснейший рататуй!