Завтраки

Просмотров: 4428

Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак

Вкусно и питательно!

Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу

Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!

Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.

Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.

Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.

На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Мешочки из нежного куриного мяса с начинкой из грибов под румяной сырной корочкой…

Просмотрено

Новогодний салат «Гранатовый браслет» — именно то, что вам нужно!

Просмотрено

Жаркое из курицы с черносливом в горшочке — любимое блюдо моей мамы!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Заварные пшенично — ржаные блинчики на кефире к завтраку!

Просмотрено

Изумительно нежный салат к празднику «Норвежский роман»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кутабы из лаваша с зеленью — обалденно вкусно!

Просмотрено

Такая закуска съедается первой — корзиночки с сельдью!

Просмотрено

Отличный рецепт домашнего майонеза. На праздники будет очень кстати!

Просмотрено

Новинка к столу — Салат «Норвежский роман» с рисом и огурцом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожно-банановые булочки без муки и лишних калорий!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкая творожно-яблочная ЗАПЕКАНКА с корицей. Отличный завтрак или угощение к чаю!

Просмотрено

Лучший вариант пиццы: Хрустящий вариант — Кальцоне

Просмотрено

Уникальные рецепты домашних соусов из сливы

Просмотрено

Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром «Сытный ужин»

Просмотрено

Курица в медово-горчичном маринаде «Пикантный дом»

Просмотрено

Салат «Принц» — нежнейший из «них»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный пирог! Египетская сладость для сладкоежек

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые лучшие рецепты желе: ТОП-5 вариантов

Просмотрено

Полезный и сытный овощной суп с фасолью и помидорами

Просмотрено

Салат «Аппетитный» — для любителей пикантного!

Просмотрено

Котлеты из путассу с хлебом и салом — пальчики оближите!

Просмотрено

Это не только вкусно, но и легко приготовить: куриные роллы с сыром в хрустящей панировке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень легкий и быстрый ФРУКТОВЫЙ пирог

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Апельсиновые сырники — весь секрет в соусе!