Просмотров: 4812
Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Вкусно и питательно!
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.
Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4736
Блинчики… Слоеные… Да с зеленым лучком! Объедение!
Второе
Просмотрено
5184
Сегодня удивляем: готовим пиццу из макарон!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4952
Изысканные творожные роллы с курагой для стройняшек!
Второе
Просмотрено
44318
Макароны не отвариваю как обычно, а готовлю только так. Очень вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
5478
Любимое блюдо моей семьи — печёночные оладьи в сметанном соусе
Второе
Просмотрено
8554
Необычный рецепт привычного блюда: Домашние пельмени из теста с зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4803
Сладкоежки оценят — Воздушный мраморный пирог с клубничным соусом
Второе
Просмотрено
4410
Свинина тушенная в сливках с овощами — очень вкусное и незамысловатое блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10011
Любимая шарлотка по-новому — хит сезона!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6569
Замечательный тортик без духовки из наливного теста «Пушинка»
Закуски
Просмотрено
5159
8 оригинальных блюд из баклажанов
Закуски
Просмотрено
4581
Готовим цветную капусту в яйце. Рекомендую настоятельно приготовить эту вкуснятину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4966
Осенью можно экспериментировать: оладьи из цветной капусты с соусом
Второе
Просмотрено
5044
Топ-5 кулинарных шедевров, которые можно приготовить из курицы
Закуски
Просмотрено
7003
Эта домашняя закуска готовится в считанные минуты: буквально 10-15 минут — и все готово!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5993
Вкусные, низкоуглеводные лепешки всего из 3-х ингредиентов, воздушные, как «ОБЛАКО»
Закуски
Просмотрено
4825
Маринованная свекла на зиму — влюбитесь с первой ложки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5403
Шоколадный торт без выпечки: даст фору любому десерту
Закуски
Просмотрено
5673
Нежное вареное сало в луковой шелухе — Настоящий деликатес. Получается всегда и у всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Очень вкусный и полезный куриный пирог
Первое
Просмотрено
4436
Вкусный суп со шпинатом и пастой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5551
Творожный десерт с фруктами — любимый десерт всех девочек!
Закуски
Просмотрено
9254
Потрясающие закуски на день рождения
Салаты
Просмотрено
5598
Салат «Лисичка». Оригинально и вкусно!