Просмотров: 4868
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5496
Трюфельный торт с муссом из белого шоколада. Праздничный торт для моей семьи!
Второе
Просмотрено
4660
Оригинальное блюдо — «БАБКА КУКУРУЗА «. Моя семья его просто обожает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7110
Готовим вкусный и пышный бисквит: 5 проверенных вариантов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6033
Баноффи пай — идеальный десерт с идеальными компонентами. Нежный, мягкий, сладкий, удивляющий многобразием вкуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6229
Невероятный шоколадный «Наполеон». Все родные в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5035
Очень быстрый и простой сливовый пирог с приятной кислинкой
Второе
Просмотрено
6257
Необычные и вкусные Котлеты «Экономные» — буду готовить снова!
Второе
Просмотрено
4528
Картофельные шарики с сыром — приготовьте на ужин или как угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5893
Рецепт для тех, кто следит за здоровым образом жизни — Воздушные сырники в духовке без масла!
Закуски
Просмотрено
5832
Маринованная капуста со свеклой — сметается со стола первой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4927
Побалуй родных вкусной и аппетитной домашней пиццей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5245
Аппетитные лепешки к чаю на кефире. Невозможно не влюбиться!
Закуски
Просмотрено
4781
Моя фирменная закуска — домашний печеночный паштет с ароматными специями и овощами
Салаты
Просмотрено
4890
Вкусный и сытный салат «Анастасия» из доступных ингредиентов. Супер сочетание!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8534
Это блюдо точно не оставит вас равнодушным! Для самых стройных!
Салаты
Просмотрено
4437
Салат Деревенский: самые простые и любимые продукты в одном блюде!
Салаты
Просмотрено
4937
Слоеный салатик на ужин, совершенно без лишних калорий!
Закуски
Просмотрено
5673
Творожная паста для полезных и бомбезных бутербродов
Второе
Просмотрено
5201
Молодой картофель под сметанным соусом «Гардемарины вперед»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4466
Вкусно и полезно: Хрустящие Клюквенные веночки
Десерты и выпечка
Просмотрено
14088
Топ-6 Диетических Желейных Десертов Без Сахара
Второе
Просмотрено
4305
Гениальное сочетание в таком простом блюде: Азу из телятины
Второе
Просмотрено
5376
Свинина в пикантной медовой глазури. Однозначно лучшее блюдо к празднику!
Второе
Просмотрено
5767
Вкуснейший гуляш из куриного филе. Любимое блюдо моих деток!