Просмотров: 4993
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6427
Тефтели с сыром в томатном соусе: еще вкуснее, еще нежнее!
Второе
Просмотрено
4987
Шикарное угощение — Ананасовые кружки с грибами и сырной корочкой
Второе
Просмотрено
5160
Творог с огурцом и зеленью. На 100 грамм всего 67.76 ккал!
Второе
Просмотрено
5374
Чоризо: главная колбасная гордость испанской кухни
Салаты
Просмотрено
4458
Салат «Сушивкус» — удовольствие для настоящих гурманов!
Второе
Просмотрено
5988
Классические биточки по-селянски: нежные в ароматном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6987
Гениальные лайфхаки или как удивить друзей ?
Второе
Просмотрено
4839
Оригинальная и простая в приготовлении капустная запеканка (в мультиварке)
Второе
Просмотрено
5150
Куриные грудки со сливочным соусом, запеченные в духовке
Второе
Просмотрено
5069
Ужин будет незабываемый — Куриное филе с фасолью и перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
6036
Ароматная запеканка из сочной капусты с творогом. Так готовила моя бабушка!
Салаты
Просмотрено
4337
Салат с фунчозой по-корейски — затмит любое блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5265
Воздушный клюквенный мусс на манке (рецепт из книги «О вкусной и здоровой пище»)
Закуски
Просмотрено
5055
Мясной кекс с фасолью и сыром — прекрасное дополнение к завтраку!
Разное
Просмотрено
5204
Почему выпекать для других людей полезно
Второе
Просмотрено
4657
Картофель «Шато»
Разное
Просмотрено
5693
Купили тунец? Тогда приготовим вот эти 4 шикарных блюда
Закуски
Просмотрено
11003
Топ-10 самых лучших рецептов из помидоров
Второе
Просмотрено
5449
Праздничная утиная грудка с вишневым соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4471
Очень вкусные морковно-яблочные сырники в ванильном соусе
Первое
Просмотрено
8590
Суп «Эклер» из трех ингредиентов — готовится молниеносно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
21552
Вкусняшка из нашего детства: секрет приготовления молочного коктейля по-советски
Первое
Просмотрено
7723
Бархатный суп-пюре из тыквы с шампиньонами и сыром
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5485
Удивительно красивые варианты разделки теста