Просмотров: 4862
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5305
Мясной хлебец — для меня вкуснее блюда нет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6424
Полезный и очень вкусный творожный пирог с черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4442
Мраморный апельсиново-шоколадный пирог к чаю!
Закуски
Просмотрено
6791
Рулет из лаваша с пекинской капустой и яйцом
Второе
Просмотрено
4873
Для истинных ценителей мяса: нежная с хрустящей корочкой, свинная рулька по-чешски
Закуски
Просмотрено
5230
Ароматное и нежное сало в луковой шелухе с чесноком. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9817
Ароматную, очень нежную, воздушную и диетическую запеканку, можно подавать даже на ужин.
Десерты и выпечка
Просмотрено
12211
Собрали лучшие рецепты! Классные рецепты для нежных вафель для электровафельницы
Второе
Просмотрено
4948
Рейтинг вкусных поздних ужинов без вреда для талии: топ-3
Десерты и выпечка
Просмотрено
5860
Бесподобный шоколадный торт с мятно-сливочным кремом
Новое
Просмотрено
6178
Сейчас узнаем почему, Вам пригодятся Сода, соль и дрожжи на даче для урожая
Закуски
Просмотрено
4297
Оригинальная закуска «Шампиньоны с ветчиной»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6714
Торт, который покорил многие сердца — вкусный и оригинальный!
Второе
Просмотрено
4386
Осеннее меню: кабачки тушенные с лесными грибами
Второе
Просмотрено
4710
Шикарное угощение — Ананасовые кружки с грибами и сырной корочкой
Второе
Просмотрено
4962
Она бросила спагетти на сковородку. Через 20 минут она уже радостно причмокивает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6537
Заливной пирог с зелёным луком и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7923
Топ-5 вкусных и оригинальных десертов к новому году
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4876
Очень быстрые и простые в приготовлении слоёные трубочки с кремом
Второе
Просмотрено
9026
Чанаха в горшочках от эксперта кавказкой кухни!
Второе
Просмотрено
11938
В магазине колбасу больше не покупаю! Мясное ассорти на праздник и на каждый день
Десерты и выпечка
Просмотрено
4695
Шоколадно-творожный пирог с вишней — люблю побаловать себя с чашечкой кофе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4821
Венгерская ватрушка со сгущенным молоком и шоколадом
Второе
Просмотрено
5146
Невероятно сытное, ароматное и вкусное мясо под грибами в сливочном соусе!