Просмотров: 4617
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5310
Удивите своих родных — Пирожки с начинкой из соленых огурцов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4419
Идеально пышные оладьи — пышность сразила меня наповал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5648
Соблазнительно аппетитные блинчики треугольной формы с мясной начинкой, просто тают во рту!
Второе
Просмотрено
4815
«Пшенная каша с тыквой в горшочке» — в восторге даже отъявленные мясоеды!
Закуски
Просмотрено
5773
Не пеките ни в коем случае. Не остановитесь, пока всe не съедите.
Закуски
Просмотрено
5238
Фуршет на скорую руку: 11 аппетитных рецептов
Второе
Просмотрено
6663
Вкусное мясо «Кремлевское»: попадая в рот, буквально тает и приносит наслаждение
Второе
Просмотрено
4846
ГЕДЛИБЖЕ: Вам точно понравится!
Салаты
Просмотрено
4002
Салат «Вечерний Владивосток» — достойный салат из минимум ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6722
Самые вкусные пирожные: рецепты на любой вкус
Закуски
Просмотрено
4845
Это лучше бутерброда — Рулет из лаваша с колбасой и сыром
Салаты
Просмотрено
4201
Разнообразь свое летнее меню — Салат с ветчиной и редисом на тосте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4609
Ароматный кукурузный пирог-перевертыш с луком. Вкусно невероятно!
Разное
Просмотрено
4597
Шоколадные блины на молоке
Второе
Просмотрено
5404
Мясные «гнезда» с грибами и сыром. Горячая закуска к любому празднику!
Салаты
Просмотрено
4429
Вкусный и в меру пикантный свекольный салат с сыром и яйцом
Напитки
Просмотрено
4422
Яблочно-медовый коктейль на кефире — вкусное лекарство для пищеварения и вывода токсинов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4513
Идеальные творожные кексы к чаю: получаются у всех без исключения!
Разное
Просмотрено
4786
7 правильных здоровых ужинов. Вы уже знаете, что после 18 есть не только можно, но и нужно? Но вот что предпочесть в качестве легкого ужина?
Салаты
Просмотрено
14665
Безумно красивый салат «Хелел» станет украшением праздничного стола!
Второе
Просмотрено
4735
Люблю побаловать родных — Макароны с колбасой и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4226
Пирожки с яблоками из очень простого и быстрого теста
Второе
Просмотрено
4148
Сочные и вкусные куриные котлеты — это будет главное блюдо стола!
Второе
Просмотрено
5952
Как приготовить невероятно вкусную и ароматную перловку с мясом. Советы на миллион!