Просмотров: 7881
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5394
Для самых стройных: 7 лучших рецептов оладушек для тонкой талии
Второе
Просмотрено
5617
Мясной рулет «Удиви гостей». Восторгу нет предела!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5946
Готовим румяные «Курники» из того, что есть в холодильнике!
Второе
Просмотрено
7058
Любимое блюдо моего мужа — Картофельные вареники с куриной печенью
Второе
Просмотрено
14976
Новый рецепт из фарша перед которым невозможно устоять!
Закуски
Просмотрено
10194
9 рецептов маринадов для рыбы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6535
Особенный яблочный пирог на кефире — ела бы каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4721
Настоящий шедевр: Шоколадные креманки-тюльпаны
Десерты и выпечка
Просмотрено
8627
Творожное Бланманже!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6816
Шустрый ЧАК-ЧАК для большой семьи, или как обрадовать свой желудок! Быстрый рецепт чак чака!
Первое
Просмотрено
5311
Рецепт оригинального овощного супа
Десерты и выпечка
Просмотрено
5071
Торфяной пирог. Пирог, который не нуждается в представлении — очень вкусный!
Второе
Просмотрено
7845
Нежнейшие куриные шарики: просто масса восторженных эмоций!
Напитки
Просмотрено
5541
Фанта «по-домашнему». Аналог популярного напитка, причем намного вкуснее!
Первое
Просмотрено
8061
Нежный сливочный суп с рисом и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6243
Как быстро приготовить коржи для торта
Второе
Просмотрено
5983
Диетические Котлеты из цветной капусты
Десерты и выпечка
Просмотрено
6510
Отличное угощение к Новогодним праздникам — Бананово-карамельный десерт с кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
13174
Нежный ванильный кекс на кефире. Даже остыть не успеет!!!
Второе
Просмотрено
5053
Вы будете делать эту обалденную в хрустящей сырной корочке картошку снова и снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4664
Очень классная идея для домашних конфеток!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4453
Недорогой торт на каждый день — безумно вкусный и доступный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7455
Медовик с заварным кремом — нежный, пропитанный, большой…
Второе
Просмотрено
5397
Классический жюльен с белыми грибами — готовится просто и быстро!