Просмотров: 8365
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
7712
Лимонно-розмариновое масло к салатам! Теперь Ваши салату станут еще интереснее! Совет от шеф-повара одного Итальянского ресторанчика в Милане
Закуски
Просмотрено
4410
Сушеные грибы: Заготавливать их надо с лета или с осени
Первое
Просмотрено
4965
Кукурузно-тыквенный суп с шампиньонами и ароматными сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5872
Татарский пирог «Сметанник». Нежно-творожный вкус, при этом ни капли творога. Начинка как крем, очень нежная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5832
Любимый рецепт чесночных булочек. Уходят на «УРА»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6525
Тому, кто еще не встречал такого чудо-пирожного «Умное», объясню почему оно так называется.
Второе
Просмотрено
5763
Легкий вариант любимого мяса по-французски
Салаты
Просмотрено
6449
Белковый салат с фасолью на ужин «Вкуснее, чем у мамы»
Десерты и выпечка
Просмотрено
19647
Очень вкусные кукурузные лепешки с сыром вместо хлеба
Десерты и выпечка
Просмотрено
6200
Мягкие и воздушные домашние батоны с тонкой хрустящей корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4885
Истинное наслаждение — торт «Наслаждение»
Второе
Просмотрено
5140
Узбекские чучварики — необычные пельмени с соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5713
Легкий рецепт вкуснейшего бананового пирога из минимума ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4994
Cырно-томатные палочки с овсянкой — полезный перекус!
Разное, Соусы
Просмотрено
7062
6 супер-вкусных соусов к мясным блюдам
Десерты и выпечка
Просмотрено
6281
Песочное печенье с творогом: какая же это красота, так и хочется кусочек!
Закуски
Просмотрено
5706
Изысканный деликатес: Нежные Рулетики из языка
Салаты
Просмотрено
6569
Салат «МУРАВЕЙНИК» / ОЧЕНь вкусный быстрый легкий
Второе
Просмотрено
6052
Обалденная жаренная курочка с чесночным соусом и вкуснейшее пенне в сырно-сливочном соусе
Закуски
Просмотрено
5005
Готовимся к празднику — Снеговички из сыра
Второе
Просмотрено
6088
Куриные грудки по-восточному — побалуй свои вкусовые рецепторы!
Второе
Просмотрено
5755
Картошка с окорочками в обалденном соусе — идеальный ужин для большой семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5165
Заварные блинчики на кефире к Масленице. Наконец-то я нашла лучший рецепт!
Закуски
Просмотрено
5390
Средиземноморское угощение — «Ракушки», фаршированные сыром и орехами