Просмотров: 8248
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4558
Сможете ли вы угадать, какая еда изображена на картинке?
Второе
Просмотрено
6966
Нежнейшая рыбка в кляре на минералке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5994
Быстрое лакомство для детей и взрослых — хрустящие сырные палочки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6357
Бюджетный яблочный пирог на кефире для семейного чаепития!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4935
Этот кекс обожает мое семейство с чаем и молоком — Кекс «ВЕНСКИЙ»
Второе
Просмотрено
4897
Фаршированные куриные грудки с корочкой снаружи и замечательной начинкой внутри
Десерты и выпечка
Просмотрено
4854
Нежный Блинный Тортик с Волшебной Вишневой начинкой
Закуски
Просмотрено
7529
Сельдь по-бородински в очень оригинальном соусе!
Закуски
Просмотрено
5632
Обалденные рулеты из лаваша и плавленного сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
11107
5 Вкуснейших Фитнес-Запеканок «Здоровое поле»
Второе
Просмотрено
4588
Ароматные окорочка с молотым имбирём, жаренные на сковородке
Закуски
Просмотрено
6772
Хотите солененького? Мы нашли классный способ получить Омега-3 и вкусовое наслаждение: Селедочка домашнего посола
Второе
Просмотрено
6696
Сочные котлеты, и не нужно стоять у плиты! Чудо-рецепт! Вкуснее, чем всегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7190
Творожный домик из печенья. Вкусный, быстрый и нежный десерт без выпечки!
Завтраки
Просмотрено
5059
Это блюдо придется по вкусу всем — Курица в «цилиндре» с сырной корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8360
Пирог из фиников БЕЗ сахара! Худеем на раз-два-три!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4504
Готовим мастику из зефира. Мне такой вариант намного интереснее!
Завтраки
Просмотрено
7115
Легкий и сытный завтрак для ленивых: готовим с вечера!
Закуски
Просмотрено
5346
Конвертики из лаваша с творогом: отличное угощение без особой волокиты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6071
Вкуснейшая ГОРЯЧАЯ закуска, которая моментально съедается
Закуски
Просмотрено
7750
Маринуем скумбрию! Пальчики оближешь!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6893
Бразильский морковный пирог. Простые ингредиенты, а вкус нереальный!
Второе
Просмотрено
5792
Лучшие варианты приготовления мяса! Делюсь самым вкусным!
Второе
Просмотрено
5046
Закуска к празднику — Нежный рулет для любителей кальмаров