Просмотров: 8055
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
10767
ПОТРЯСАЮЩИЙ ТОРТ из ТВОРОГА всего за 5 Минут БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Второе
Просмотрено
4725
Настоящее домашнее чудо! Куриные наггетсы — безвредные для здоровья
Десерты и выпечка
Просмотрено
8787
Цукаты из Клубники
Первое
Просмотрено
6385
Впервые приготовила такой супчик прошлым летом: Холодный свекольный суп
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4746
Диетические овсяные оладьи: ешьте не беспокоясь о фигуре!
Завтраки
Просмотрено
6392
Крутой завтрак: Яичница с сыром в лаваше. Попробуй
Салаты
Просмотрено
6703
Я влюблена в каждый ингредиент этого чудо салата! Настоящая «Сочная Хрустяшка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4746
Иногда балую деток таким завтраком: Ачма с сыром и творогом
Закуски
Просмотрено
5660
Лечо на зиму! Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6842
Вкуснейший домашний трехслойный торт — так вкусно и так по-домашнему!
Второе
Просмотрено
5148
Нежные, как никогда — Рыбные тефтельки в томатном соусе
Разное
Просмотрено
4793
Готовим домашний нежный творог из свежего молока
Закуски
Просмотрено
7757
Самый быстрый рецепт домашнего сыра
Второе
Просмотрено
6983
Сочная и ароматная курица тушеная в овощном соусе
Закуски
Просмотрено
11394
Намазка на бутерброды: вкуснее любой магазинной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5053
Оригинальные гренки с секретом — дети в восторге!
Второе
Просмотрено
4904
Сырные лепешки «Пикантные» — отличный повод попить чайку!
Первое
Просмотрено
6339
Сборная солянка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4649
Персиковый торт без выпечки — такой нежный и вкусный!
Второе
Просмотрено
4324
Простейшее блюдо без мяса, но с особым вкусом — кабачки под грибным соусом за 10 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6347
Всем горячий привет: Татарский пирог зур бэлиш
Десерты и выпечка
Просмотрено
5607
Пирог с творогом, сыром и салями («Кальцоне»). Готовьте сразу несколько — съедается мгновенно!
Второе
Просмотрено
5809
Запеканка с куриной грудкой и брокколи, питательный обед, богатый витаминами и белком!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5565
Самый быстрый десерт, который заслуживает наивысшей похвалы!