Просмотров: 7981
Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута
Можно есть на ночь, хоть две порции!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут или помело — 400 г
Орехи кешью — 30 г
Пармезан (можно другой твердый сыр) — 50 г
Салат листовой — 100 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)
Приготовление:
Обжариваем куриное филе и нарезаем кусочками.
Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки, очищенных от пленок.
Нарываем крупно листья салата, сыр нарезаем тонкими пластинами.
Смешиваем курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5760
Печенье «Слоенки» — прекрасное дополнение для семейного чаепития!
Салаты
Просмотрено
4798
Оригинальный банановый салат — никого не оставит равнодушным!
Соусы
Просмотрено
6354
Потрясающе ароматный красный соус «песто»: идеальное дополнение к пасте, мясу или рыбе!
Второе
Просмотрено
4997
Картофельные котлеты с сыром. Невероятно аппетитно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4955
Ароматный, мягкий, пушистый белый хлеб к обеду!
Первое
Просмотрено
5536
Английский куриный суп с плавленым сыром «Минутка наслаждения»
Второе
Просмотрено
5788
Идеальный ужин — Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе
Второе
Просмотрено
4651
Очень вкусное и сытное блюдо — Тефтели с картошкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4647
Нынче полезное питание в моде — быстрое печенье из полезностей!
Салаты
Просмотрено
8947
Топ-10 рецептов самых пикантных слоеных салатиков
Десерты и выпечка
Просмотрено
5244
Она обматывает тесто зубной нитью. Результат – язык проглотишь!
Второе
Просмотрено
4207
Креветки под сливочным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4804
Генуэзский пирог с рикоттой и цукини. Рецепт от шеф-повара !
Второе
Просмотрено
6585
Блюдо из фарша, которое затмит любое блюдо из фарша!
Закуски
Просмотрено
5446
Закуска для любимых гостей «Гости Уже НА ПОРОГЕ»
Второе
Просмотрено
5317
Рецепт моей любимой подруги! Нежная Куриная запеканка
Салаты
Просмотрено
21926
Большая ПОДБОРКА отличных САЛАТОВ на любой вкус
Десерты и выпечка
Просмотрено
4539
Интересный ореховый торт без муки и масла за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4815
Обалденные круассаны с сыром и ветчиной — вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
6254
Вкуснейшая курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5735
Супер-ватрушка — одно из лучших блюд, которое можно приготовить из творога!
Салаты
Просмотрено
4870
Обалденный салат «Фаворит», который никогда не надоест!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4709
Сырные лепешки с зеленью «Идеальное утро»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5492
Очень шоколадный торт «ВИШНЕВЫЙ ЗАКАТ» с нежным вишнево-сметанным желе