Просмотров: 8058
Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута
Можно есть на ночь, хоть две порции!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут или помело — 400 г
Орехи кешью — 30 г
Пармезан (можно другой твердый сыр) — 50 г
Салат листовой — 100 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)
Приготовление:
Обжариваем куриное филе и нарезаем кусочками.
Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки, очищенных от пленок.
Нарываем крупно листья салата, сыр нарезаем тонкими пластинами.
Смешиваем курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5014
Очень быстрая капустка — 15 минут и готово!
Второе
Просмотрено
4483
Сегодня у нас очень простое но невероятно вкусное тайское блюдо — десерт или завтрак , это уже вам решать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4220
Шоколадный флан. Вкусовая эйфория гарантирована!
Второе
Просмотрено
4588
Запекаем картошку с курицей и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
8228
5 простых кремов для тортов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7079
Оригинальные конфеты из жаренной муки. Удивлены? Очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
6624
Отличная намазка на хлеб, которая даст фору любым мясным деликатесам
Салаты
Просмотрено
4407
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5538
Обалденная фриттата с баклажанами
Салаты
Просмотрено
5333
Теплый салат «Афина» с апельсинами и грибами. Восторг полный!
Соусы
Просмотрено
5352
Базовые соусы, которые должен уметь готовить каждый
Второе
Просмотрено
7416
Как приготовить перловку с мясом вкусно?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5274
Простое и вкусное печенье с повидлом к чаю!
Первое
Просмотрено
6278
Томатный рыбный суп с сельдереем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4997
Пицца по-быстрому — любимый семейный рецепт, над которым не нужно трудиться полдня
Разное
Просмотрено
7247
Открываем сезон: 21 рецепт из майской крапивы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4964
Как за 10 минут приготовить вкусный десерт.
Соусы
Просмотрено
5238
Незатейливый сливочно-сырный соус: утрет нос любому дорогому магазинному!
Второе
Просмотрено
4872
Азу по-татарски — займет почетное место на вашем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4849
Готовимся к малиновому сезону… Рецепт испробован мною в прошлом году!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4349
Райское наслаждение — Бананово-шоколадный коктейль
Десерты и выпечка
Просмотрено
5660
Десерт, который я люблю и постоянно готовлю: ТОРТ «БАУНТИ»
Салаты
Просмотрено
10502
Этот салат нравится всем без исключения — Салат ″Екатерина″
Десерты и выпечка
Просмотрено
5542
Для меня именно этот рецепт оказался настолько идеальным, что запеканка стала частым гостем на моем столе.