Просмотров: 8385
Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута
Можно есть на ночь, хоть две порции!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 150 г
Грейпфрут или помело — 400 г
Орехи кешью — 30 г
Пармезан (можно другой твердый сыр) — 50 г
Салат листовой — 100 г
Соль — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л. (10 г)
Приготовление:
Обжариваем куриное филе и нарезаем кусочками.
Очищаем грейпфрут или помело от кожуры и разбираем на дольки, очищенных от пленок.
Нарываем крупно листья салата, сыр нарезаем тонкими пластинами.
Смешиваем курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5809
Хрустящие и ароматные картофельные лепешки по-фински
Второе
Просмотрено
4785
Пряные куриные крылышки в апельсиновом соусе. Объедение!
Закуски
Просмотрено
6254
Яично-мясной рулет к застолью — вкусно, оригинально и недорого!
Салаты
Просмотрено
8094
Обалденный салат на зиму из старинной кулинарной книги — «Парамониха»
Второе
Просмотрено
6791
Фаршированный перчик — вкусно, как у мамы!
Напитки
Просмотрено
5088
Готовим домашний Baileys — побалуйте себя и любимую!
Второе
Просмотрено
5201
Картофельная запеканка с рыбой — сытное, аппетитное и очень полезное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8175
Самый изысканный пирог в мире! Реально Отрывной яблочный пирог «Королева Десертов»
Второе
Просмотрено
8970
Такие котлеты в советские времена подавались в каждой столовой и стоили они 11 копеек
Второе
Просмотрено
5119
Сочный стейк из куриной грудки: весь секрет в особом маринаде!
Второе
Просмотрено
11274
Самое вкусное блюдо из картофеля — Картофель Дофинуа
Десерты и выпечка
Просмотрено
8274
Идеальная королевская ватрушка — настоящий взрыв вкусовых рецепторов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6774
Вкуснейшие деруны по-козацки — теперь это мой любимый завтрак!
Второе
Просмотрено
5533
Куриная грудка «под шубой» с грибами, беконом и сыром в горчичном соусе
Первое
Просмотрено
5215
Рецепт с севера Франции — Рыбный суп с овощами по-реннски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5542
Брауни с зефирной помадкой. Побалуй семью чем-то новеньким!
Второе, Закуски
Просмотрено
9224
Как приготовить пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут.
Второе
Просмотрено
9344
Накормила ВСЮ семью купив 200 г ФАРША. Не рецепт, а выручалочка для хозяюшек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5220
Морковный бисквит. Такого Вы еще не пробовали — Быстрее готовить!
Второе
Просмотрено
8408
Готовить сегодня будем не только рульку, а ещё и великолепный гарнир к ней и ещё что — то, но всему своё время
Завтраки
Просмотрено
5556
Всегда удивлялась, как готовят такой пышный омлет в садике? Секрет раскрыт!
Разное
Просмотрено
8953
Такие помидоры будут всегда под рукой: успейте заготовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5392
Нежный и полезный десерт — Творожные роллы
Салаты
Просмотрено
6511
Салат «Олюшка» — свежий и сытный!