Просмотров: 4693
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
9270
Топ-10 Самых Быстрых Салатов! Готовятся в течение 10 минут! Быстро и без заморочек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5123
Накануне светлого праздника: Нежная Творожная пасха печеная
Второе
Просмотрено
4630
Ароматные свиные ребрышки в медовой глазури
Второе
Просмотрено
6956
Топ-10 запеканок на каждый случай. Теперь есть из чего выбирать!
Закуски
Просмотрено
9532
Самый вкусный рецепт маринования грибов. Мой любимый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4827
Самый необычный рецепт: Лосось, запеченный в тесте
Салаты
Просмотрено
9436
Слоеный салат «Дубок» с грибами и курицей. Лучшее сочетание ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5287
Вкусный и Быстрый пирог со шпинатом
Второе
Просмотрено
5499
Фаршированный лосось для дорогих гостей!
Закуски
Просмотрено
4736
Приготовьте обалденные сырные гренки по этому рецепту
Салаты
Просмотрено
5098
Простой, но очень вкусный салат с курицей. Объедение!
Завтраки
Просмотрено
5519
«Омлет из детского сада»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5104
Для любителей медовиков — Отличный медовый торт (без раскатки)
Десерты и выпечка
Просмотрено
5351
Желейный торт с фруктами. Покорит Вас навсегда!
Второе
Просмотрено
4277
Что может быть вкуснее, чем спагетти с говядиной и шпинатом!
Закуски
Просмотрено
7345
Вкуснейшие баклажаны по-корейски: палочка-выручалочка на все случаи жизни
Салаты
Просмотрено
4705
Хвастнем перед гостями крутым салатом: Салат с грибами и сыром «Искушение»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8713
Невероятно вкусный торт. Достоин любого торжества!
Второе
Просмотрено
5334
Кордон-блю из куриных грудок
Десерты и выпечка
Просмотрено
7710
ТОРТ со сгущенкой за 30 минут! Простой рецепт вкусного торта
Закуски
Просмотрено
6109
Баклажаны маринованные целые на зиму с чесноком
Второе
Просмотрено
4999
Скумбрия с картошечкой в духовке — прекрасный ужин!
Второе
Просмотрено
5145
Куриные крылья «Гремучая смесь» для настоящих мужчин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6641
Супер десерт без выпечки — Шарики «Мечта»