Второе

Просмотров: 4622

Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!

Вкусно и полезно!

Ингредиенты:

кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.

Приготовление:

Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.

Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.

Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.

Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.

Вымешиваем фарш и формируем котлеты.

Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — eda.ru

Просмотрено

Замечательный салат с крабовыми палочками, помидорами и чесноком

Просмотрено

«Манзаны» фаршированные баклажаны по-гречески

Просмотрено

Итальянец раскрыл секрет настоящего итальянского соуса «Сальса»

Просмотрено

Идеальный завтрак на скорую руку «Быстрые Лепешки»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Удачные воздушные творожные пончики из моей поваренной книги!

Просмотрено

Варёные яйца с селёдочным салатом — закуска на миллион!

Просмотрено

Наваристый и сытный рассольник с языком и рисом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Интересный тыквенный манник с курагой. Очень вкусно!

Просмотрено

Учимся варить вкусный кофе как профи: 6 лайфхаков для настоящих гурманов

Просмотрено

Блюдо супер: запечённый молодой картофель с беконом и овощами

Просмотрено

Креативим из того, что есть: Жульен в булочках — праздник для выходных!

Просмотрено

Великолепные мясные рулетики с огурчикам и беконом

Просмотрено

Старинный рецепт — Голубцы ПО-ХЕРСОНСКИ

Закуски, Новое

Просмотрено

Обалденная заправка для борща «Торчин по-домашнему»

Просмотрено

Так запеченная картошка получается особенно вкусной и красивой. Удивите гостей!

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Вкусный и нежный шоколадно-банановый торт

Просмотрено

Помидоры по-корейски на зиму — этот рецепт стоит Вашего внимания!

Просмотрено

Штрумбы кубанские: Лучший ужин в мире

Десерты и выпечка

Просмотрено

Лимонные кексы — ТОП-7 лучших рецептов

Просмотрено

Идеальный вечер Вам обеспечен: 10 Лучших Вторых Блюд

Просмотрено

Хрустящие и сытные Куриные Роллы «У избушки»

Просмотрено

Аппетитная картофельная запеканка с фаршем и овощами

Просмотрено

Запеченный хлеб с чесноком

Просмотрено

Замечательный вариант приготовления горячего бутерброда!