Просмотров: 4796
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5706
Кесадилья с сыром и яйцами — быстрый и очень вкусный завтрак!
Закуски
Просмотрено
6505
Моментальная квашеная капуста в банке
Второе
Просмотрено
4808
Хотите приготовить на ужин что-то вкусное? Есть отличный вариант: Жареная курица с грушами и зеленым луком
Второе
Просмотрено
4447
Готовим рыбку: подборка рецептов с рыбой
Второе
Просмотрено
5298
Как замариновать мясо для шашлыка? 8 СПОСОБОВ
Напитки
Просмотрено
4590
Горячий шоколад
Десерты и выпечка
Просмотрено
4232
Творожно-пряничный десерт: простой десерт от которого невозможно оторваться!
Салаты
Просмотрено
6062
Тает во рту — Салат с курицей и рисом «Неженка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5202
Кабачки давно стали моими фаворитами: кабачковые блинчики с начинкой
Первое
Просмотрено
6310
Суп с белой фасолью для сытного обеда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6218
Татарский пирог «Сметанник». Особенно меня покорило тесто — Вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
4757
Сырные кубики в панировке — лучшая закуска к пиву!
Закуски
Просмотрено
4706
Баклажаны с помидорами и сыром: успей побаловать родных особенным блюдом
Десерты и выпечка
Просмотрено
9986
Воздушный сметанный пирог с ягодами — всегда выручит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5020
Замороженный фруктовый салат с йогуртом: лучшее лакомство этого лета!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4101
Самый простой рецепт малинового пирожного
Второе
Просмотрено
8414
Она смешала натертый картофель с сыром и чесноком и отправила в духовку. Так просто, но безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
4595
Аппетитная картошка с мясом в горшочке — всегда восхитительна!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6062
Простой в приготовлении обалденный штрудель с яблоком, изюмом, корицей и цедрой лимона
Десерты и выпечка
Просмотрено
6622
Зур-бэлиш, большой пирог с картофелем и мясом — традиционное татарское блюдо
Десерты и выпечка
Просмотрено
6149
Самый простой, но самый вкусный рецепт Эклеров «Райский уголок»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5670
Рыбный заливной пирог с картошкой. Тесто нежное, начинка сочная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9419
Топ-5 самой вкусной выпечки из творога
Салаты
Просмотрено
4802
Салат «Берлинский»