Просмотров: 5057
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5516
Великолепная закуска за час — маринованные грибочки по-особенному рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5456
Удобный перекус — Булочки с начинкой пиццы
Закуски
Просмотрено
5552
Даже не особые ценители кабачков были в восторге от этого блюда!
Напитки
Просмотрено
6065
Главный напиток лета: Домашний квас «С любовью»
Салаты
Просмотрено
5667
Салат «Снежинка» — приготовлю на Новый 2018 год!
Завтраки
Просмотрено
5375
Яичница по-Французски — вкуснее и сытнее чем обычно!
Разное
Просмотрено
7365
Все, кто любят макароны, должны знать этот трюк! Так как ЭТО неизвестно почти никому…
Салаты
Просмотрено
4807
Обалденный слоеный салатик с сыром и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7797
Нежнейшая пицца без муки: польза в каждом кусочке, да и талия не пострадает!
Закуски
Просмотрено
6047
Куриная печень «Аппетитная» — блюдо, которое не оставляет равнодушных!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5614
Апельсиново-лимонный джем с имбирем
Второе
Просмотрено
4651
Как приготовить очень вкусный ужин из того, что осталось в холодильнике — Драники из черствого хлеба
Второе
Просмотрено
7119
Оригинальные котлеты «гнезда». В разы вкуснее обычных!
Второе
Просмотрено
4951
Медовые ребрышки с чесноком — шикарное блюдо!
Второе
Просмотрено
5951
Кабачки запеченные с сыром и йогуртом — это то, что вы ищете!
Второе
Просмотрено
4755
Ужин на УРА — Макароны с брокколи и сыром
Салаты
Просмотрено
7474
Мой любимый салат с тунцом «Капля воды». Нежный и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7019
Пирог с курицей и сыром из лаваша
Десерты и выпечка
Просмотрено
4630
Персиковый торт без выпечки — такой нежный и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8001
Молдавские плацинды – отличаются от обычных лепешек особым способом формовки.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5101
Нежный, словно пух — Десерт из сметаны и творога!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5818
Банановый пудинг в мультиварке. Готовим не заморачиваясь!
Закуски
Просмотрено
4547
Салат, который никогда не надоест — салат из кабачков на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5174
Необычное хрустящее лакомство непременно станет Вашей любимой сладостью…