Просмотров: 5341
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5635
Грибной салат к застолью или к семейному ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6855
Тирамису с ананасами. Покорит ваше сердце навсегда!
Первое
Просмотрено
5878
Сырные шарики. Быстрый болгарский суп.
Второе, Новое
Просмотрено
5747
Нежнейшие домашние сосиски из куриного филе. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6240
Очень вкусный хачапури из армянского лаваша, приготовленный в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
12673
Моченые яблоки «Сельские» в банках. Очень простой рецепт!
Второе
Просмотрено
5664
Блюдо, которое невозможно забыть! Яркий Рататуй — услада для глаз!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5827
Замечательный десерт к чаю за 30 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5976
Гости будут точно в восторге! Слоеное тесто, ветчина и сыр ?
Разное
Просмотрено
18077
Секреты приготовления кляра. Как приготовить вкусный, воздушный и хрустящий кляр!
Второе
Просмотрено
5030
Завтра же приготовлю! Овощи ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5578
Как в той кондитерской из детства: Булочки «Крем-де-Паризьен»
Закуски
Просмотрено
5231
Пикантные фаршированные помидоры с медом на зиму
Второе
Просмотрено
5680
Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо французской кухни: вкуснейший рататуй!
Второе
Просмотрено
5422
Шикарная! Курица с инъекциями белого вина и сливок
Десерты и выпечка
Просмотрено
5967
Пицца «Бамбино» — советую приготовить, за уши не оттянешь!
Второе
Просмотрено
4804
Тыквенные ньокки: покорили меня с первого кусочка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6805
Любимая выпечка детства — ароматные, мягкие, вкусные сдобные булочки с маком и изюмом
Первое
Просмотрено
4888
Лагман по-узбекски: Сытно, вкусно и пикантно!
Закуски
Просмотрено
5934
Никто не знал, что именно делает Огурчики по-корейски такими Необычными! А я узнала!
Закуски
Просмотрено
5103
Цуккини, запеченные с сыром — даже те, кто ненавидит этот овощ, будут лопать за обе щеки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6321
Удивительно быстрый пирог к чаю. Гости будут сыты, даже если они неожиданные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4877
Пирог, вкус которого невозможно забыть!
Закуски
Просмотрено
5155
Мы любим бутерброды! Сегодня готовим шикарные бутерброды с сайрой