Первое

Просмотров: 5233

Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!

Обожаю окрошку в любом виде!

Ингредиенты:

Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.

Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.

Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.

Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.

Добавляем по вкусу лимонный сок.

Охлаждаем.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — vk.com

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бесподобные сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут! Готовятся молниеносно!

Просмотрено

Сало сухого посола с чесноком. Нежное и очень вкусное!

Просмотрено

Нежное куриное филе — вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой!

Просмотрено

Популярная закуска ближневосточной кухни Хумус, которая влюбляет в себя с первой ложки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадное джелато

Просмотрено

Салат Весна. Вкусный весенний салатик!

Просмотрено

Кусочек лета и тепла на вашем столе — настоящий греческий салат

Просмотрено

Изумительно красивое и вкусное мраморное мясо в желатиновой оболочке. Просто и эффектно!

Просмотрено

Готовим овощную икра на зиму в мультиварке

Просмотрено

Особенно вкусная картофельная запеканка с баклажанами

Второе, Закуски

Просмотрено

Картошка-гармошка !

Просмотрено

Самые вкусные и быстрые горячие бутерброды: Топ-7

Десерты и выпечка

Просмотрено

Интересная домашняя выпечка за 20 минут — Шоколадно-апельсиновое печенье

Просмотрено

Оригинальный салат с копченой курицей и ананасами

Просмотрено

Салат с консервированной горбушей и грибами — частый гость на моем столе!

Просмотрено

Легкая и оригинальная французская закуска на фуршет или как закуска к застолью!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимый пирог моего свекра: Открытый пирог с тыквой и фаршем

Просмотрено

Идеальная скумбрия, запеченная под горчичным соусом с луком: объедение!

Просмотрено

Необыкновенная фаршированная куриная грудка с сыром

Просмотрено

Рулет Из Лаваша С Крабовыми Палочками и Огурцом

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Банановые оладьи

Просмотрено

Готовим из минимум продуктов удивительно вкусное угощение к чаю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой рецепт приготовления оригинального шоколадного печенья к чаю!

Просмотрено

Куриное филе запеченное с яблоками. Рецепт, который меня впечатлил!