Просмотров: 5295
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7682
Если не знать, что это отбивные из вешенок, никогда не догадались бы! Вкус мяса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5353
Чудесный лимонно-маковый торт с творожным кремом: он просто великолепен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6787
Творожная паска без выпечки c Желатином
Второе
Просмотрено
5358
Куриные тефтели с тыквой и сыром: вкус получается божественный!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4746
Морковные оладьи: с ярким ароматом моркови и пряным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5066
Идеальный завтрак: Пошаговый рецепт ленивых вареников из творога
Разное
Просмотрено
5108
Свиная вырезка в медово-горчичном маринаде к праздничному столу!
Завтраки
Просмотрено
4835
Блинчики с ветчиной и сыром к воскресному завтраку!
Закуски
Просмотрено
5621
Диетический творожный сыр за 20 минут: не отказывай себе в удовольствии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7289
Еще вкуснее и проще — манные блинчики без муки и воды!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4972
Блинчики… Слоеные… Да с зеленым лучком! Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5842
Высокий, нежный бисквит для торта. Готовим Без духовки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5712
Эклеры с заварным кремом!
Второе
Просмотрено
15188
Такие вкусные котлеты И МЯСА НЕ НАДО!!! Доступны каждому!
Салаты
Просмотрено
4867
Праздничный и нарядный слоеный салат с картофелем Пай
Закуски
Просмотрено
6432
Сладкое лечо: рецепт, проверенный годами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7754
Татарские треугольные пироги с картошкой и мясом — эчпочмак. Объедение!
Завтраки
Просмотрено
5566
Лучший в мире завтрак — сырники с бананом!
Второе
Просмотрено
5913
Оладьи из картофельного пюре с пылу с жару!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5028
Шоколадное желе для сладкоежек — нежное и вкусное!
Второе
Просмотрено
6511
Кулинарный шедевр из простой капусты — идеальный гарнир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4811
Пирог с картофелем и сыром — вот, что получилось из обычных продуктов!
Салаты
Просмотрено
6293
Салат «Лебединый пух»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5971
Картофельный лаваш с зеленью — оригинально и очень вкусно!