Просмотров: 5162
Салат «Мартовский заяц»
Замечательный диетический салат, который восполнит запасы витаминов и микроэлементов в организме и станет отличным дополнением к обеду или даже замечательным легким ужином.
Капуста, в составе этого салата, нормализует работу щитовидной железы, почек и печени. Яблоки улучшают обмен веществ, очищают организм и восстанавливают его после физических нагрузок. А сельдерей и огурец замедляют процессы старения.
Ингредиенты:
Капуста белокочанная — 200 г
Огурцы — 1 шт.
Сельдерей — 1 шт.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Оливковое масло — 1,5 ч. л.
Яблоко — 1 шт.
Огурцы — 1 шт.
Сельдерей — 1 шт.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Оливковое масло — 1,5 ч. л.
Яблоко — 1 шт.
Приготовление:
Нашинкуйте капусту. Посолите и разомните ее руками.
Яблоки и огурцы нарежьте соломкой. Сельдерей — брусочками.
Заправьте салат оливковым маслом и соком лимона.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
17412
Маленькие и легкие пончики по-французски Пе-де-нонн
Десерты и выпечка
Просмотрено
4536
Идея для воскресного завтрака — хачапурный-хачапур
Второе
Просмотрено
5215
Супер закуска «Помидоры с сыром» для гурманов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5868
Нежные пончики без дрожжей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4948
Шикарный пирог «Клюква под одеялом». Хрустящая основа, ягодная начинка с кислинкой и нежной шапочкой!
Второе
Просмотрено
5189
Обалденная, сочная куриная грудка, приготовленная в духовке!
Закуски
Просмотрено
6178
Вкусные остренькие кабачки по-корейски — улетают первыми
Десерты и выпечка
Просмотрено
5713
Обалденно вкусные и пышные яблочные оладьи без муки
Второе
Просмотрено
7425
Ароматная скумбрия запечённая в пергаменте — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7362
Нежнее и вкуснее рулета с яблоками и черносливом Вы не ели!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5628
Вкусный и нежный шоколадно-банановый торт
Первое
Просмотрено
5211
Сырный суп с креветками — нежный сливочный вкус оценят все!
Второе
Просмотрено
9317
Пикантные и нежные баклажаны по-итальянски «Ароматные»
Разное
Просмотрено
5235
Шоколадные блины на молоке
Закуски
Просмотрено
4437
Оригинальная подача АРБУЗА! Порадуете свою семью крутыми идеями!
Напитки
Просмотрено
4215
Холодный мятно-лимонный лимонад: насладись ароматным и вкусным напитком
Второе
Просмотрено
5944
Рассыпчатый плов на сковороде для тех, у кого нет духовки!
Второе
Просмотрено
4741
Обязательное блюдо в сезон — Вареники с клубникой. Вся семья таскает целый день!
Салаты
Просмотрено
6807
7 рецептов легких праздничных салатов без майонеза!
Второе
Просмотрено
6571
Картофель с сырной начинкой, запеченный дважды. Станет Вашим любимым блюдом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7618
Невероятно быстрый и вкусный пирог, который готовится между делом
Напитки
Просмотрено
4787
Сбросила 4 кг: Как я похудела на смузи из киви
Закуски
Просмотрено
5128
Оригинальные запеченные баклажаны — закуска, которая покорила мое сердце и желудок!
Закуски
Просмотрено
7888
Домашний печеночный паштет «Про запас» — объедение!