Просмотров: 4762
Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас холодным весенним утром!
на 100 грамм -83 ккал , белки -3 , жиры -1, углеводы — 16
Ингредиенты:
• 400 г тыквы
• 1 стакан пшена
• 3 стакана обезжиренного молока
• соль
Приготовление:
Тыкву очистить от кожуры и семян, порезать мелкими кубиками, пшено промыть 3-4 раза. Залить тыкву молоком, посолить, довести до кипения.
Всыпать пшено, уменьшить огонь, варить 30 минут, время от времени помешивая. Переложить в горшок (или изначально готовить в чугунке), закрыть крышкой и запекать в духовке ещё 20 минут при температуре 150 градусов.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4534
Картофельная пицца. Блюдо, которое выручает!
Салаты
Просмотрено
4856
Великолепный салат из баклажанов с мясом и болгарским перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
6620
Торт «Пища Богов»- не торт, а искусство!
Второе
Просмотрено
4444
Нежный кальмар в сметанном соусе
Закуски
Просмотрено
4698
Все лучшее мужчинам: Лаваш к пиву «Мужская кампания»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6286
Выпечка, которая впечатляет: Рулет из творожного теста
Закуски
Просмотрено
4524
Незабываемое удовольствие — Сочные куриные стрипсы
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5091
Шоколадные Чоко–панкейки на завтрак. Готовьте побольше, расхватают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
25368
Топ-10 необыкновенных рецептов с тыквой
Второе
Просмотрено
6672
Ароматный картофель, печенный в кожуре с чесночным маслом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5727
Оладушки как у бабушки — удачный рецепт на кефире!
Второе
Просмотрено
7148
Котлеты Министерские — все по высшему разряду!
Первое
Просмотрено
4609
Наваристый суп с куриными сердечками — сытно и очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
4883
Салат из жареных кабачков, помидор с фето-чесночным кремом — объедение!
Закуски, Салаты
Просмотрено
5706
Топ-10 закусок и салатов на новогодний стол 2018 ГОД СОБАКИ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4614
Творожная запеканка с киви и бананом. Легкий и вкусный завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5634
Домашняя и уютная выпечка — Печенье «Макарончики» ⠀
Салаты
Просмотрено
5298
Вкусный морковный салат с чесночными гренками!!!
Второе
Просмотрено
5154
Невероятный кремовый запеченный картофель в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6350
Пляцок — это, конечно же, выпечка красивая. Особенно в разрезе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6387
Шикарный сметанник со сгущенкой на каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4754
Кекс с яблоком на тыквенном соке: непередаваемая феерия вкуса, цвета и аромата!
Салаты
Просмотрено
5006
Обалденный салат с рыбой и солеными огурчиками
Соусы
Просмотрено
6653
Учимся готовить настоящий соус «Карбонара