Просмотров: 4883
Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас холодным весенним утром!
на 100 грамм -83 ккал , белки -3 , жиры -1, углеводы — 16
Ингредиенты:
• 400 г тыквы
• 1 стакан пшена
• 3 стакана обезжиренного молока
• соль
Приготовление:
Тыкву очистить от кожуры и семян, порезать мелкими кубиками, пшено промыть 3-4 раза. Залить тыкву молоком, посолить, довести до кипения.
Всыпать пшено, уменьшить огонь, варить 30 минут, время от времени помешивая. Переложить в горшок (или изначально готовить в чугунке), закрыть крышкой и запекать в духовке ещё 20 минут при температуре 150 градусов.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5578
Как посолить вкусно рыбу. Проверенный способ!
Второе
Просмотрено
4566
Держите рецепт без лишних калорий — Цветная капуста с помидорами
Второе
Просмотрено
4511
Итальянские закусочные пирожки с рыбой схожи с настоящими расстегаями только отверстием на верхней поверхности
Десерты и выпечка
Просмотрено
4486
По такому рецепту можно готовить шикарные десерты: Полосатая пасха с черникой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5079
Аппетитная пицца на картофельном тесте
Соусы
Просмотрено
4662
Шикарный сметанно-чесночный соус к любому блюду из простых ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6438
Зур-бэлиш, большой пирог с картофелем и мясом — традиционное татарское блюдо
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5111
Детки будут уплетать за обе щеки — манные биточки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4606
Вкусный и безумно сытный Пирог «Курино-грибной жульен»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4553
Легкий, летний тортик с йогуртовым муссом, абрикосами и голубикой
Закуски, Новое
Просмотрено
11382
Невероятно вкусные запеченные овощи в маринаде. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4080
Индейка с зеленой фасолью. Рецепт, который не подведет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5511
Если в вашей семье любят сласти, обязательно порадуйте их этими чудесными тарталетками с орехами!
Второе
Просмотрено
4576
Свинина жаренная со стручковой фасолью — от нежного мяска еще никто не отказывался!
Второе
Просмотрено
7053
Гениальный рецепт — Скумбрия в горчичном соусе особенно сочная и нежная!
Второе
Просмотрено
7758
Скумбрия с овощами в духовке — сочная и очень вкусная!
Закуски
Просмотрено
6525
Безумно вкусные и пикантные помидорки по-корейски на зиму!
Закуски
Просмотрено
5875
Горячие бутерброды с картофелем
Десерты и выпечка
Просмотрено
11891
Яблочные рулетики на скорую руку. Долго не черствеют
Десерты и выпечка
Просмотрено
4740
Яркие, нежные и воздушные тыквенные бриоши
Разное
Просмотрено
5653
Два пути использования микроволновки, которые выручат любую хозяйку. Идеи на вес золота!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5489
Сливочный крем «Пятиминутка. Отлично держит форму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17767
Обалденный ПИРОГ с СЫРОМ, который можно печь хоть каждый день
Второе
Просмотрено
5674
Новое и уже полюбившееся блюдо — куриные бедра, жареные со вкусом шашлыка