Просмотров: 4583
Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас холодным весенним утром!
на 100 грамм -83 ккал , белки -3 , жиры -1, углеводы — 16
Ингредиенты:
• 400 г тыквы
• 1 стакан пшена
• 3 стакана обезжиренного молока
• соль
Приготовление:
Тыкву очистить от кожуры и семян, порезать мелкими кубиками, пшено промыть 3-4 раза. Залить тыкву молоком, посолить, довести до кипения.
Всыпать пшено, уменьшить огонь, варить 30 минут, время от времени помешивая. Переложить в горшок (или изначально готовить в чугунке), закрыть крышкой и запекать в духовке ещё 20 минут при температуре 150 градусов.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6302
ТОП — 7 невероятных Рецептов Запеченного Мяса
Разное
Просмотрено
5588
Секреты приготовления вкусного кляра
Разное
Просмотрено
5911
Почему нужно пить воду по утрам: 9 веских причин
Десерты и выпечка
Просмотрено
3867
Воздушное безе с фундуком — всегда получается удивительно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4111
Идея ко дню влюбленных: красивое и ароматное печенье «Красный бархат»
Напитки
Просмотрено
4818
Как приготовить самый популярный в Европе коктейль «Апероль Шприц»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5754
Лёгкий и очень вкусный торт «Тает во рту». Обожаю простые рецепты!
Салаты
Просмотрено
5487
Отличный салат «Большой праздник» — вкусный и оригинальный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8173
Быстрое песочное тесто по нашему семейному рецепту! Практически авторское!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5042
Трубочки с кремом — лучшее угощение в детстве!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4152
Всегда готовлю, когда захотелось чего-то вкусного и необычного!
Второе
Просмотрено
4399
Просто нереально вкусно: Мяско тушеное со Сметанкой
Салаты
Просмотрено
6395
Салат » Марго»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7852
Необычные творожные блины. Нежные и безумно вкусные!
Второе
Просмотрено
4860
Легкий ужин: нежная куриная грудка с радужными овощами. Вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5033
Настоящий шедевр — Ароматный мандариновый пирог без муки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5758
Блиц-рецепт вкуснейших хачапури на скорую руку!
Завтраки
Просмотрено
4183
Быстрый завтрак: ТОП-5 вариантов фаршированных булочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
4893
Популярный торт «СЕМИСТАКАННИК» из старой кулинарной книжки рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5764
Татарский пирог «Сметанник». Особенно меня покорило тесто — Вкуснятина!
Салаты
Просмотрено
5470
Вкусная подборка салатов с пекинской капустой
Салаты
Просмотрено
3935
Невероятно красивый и вкусный «Салат «Бабочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8558
БЕЗ ЗАМОРОЧЕК! Все в ВОСТОРГЕ от такой вкуснятины. Торт-Пирог
Второе
Просмотрено
7669
Куриные шарики с сыром: теперь я знаю, как порадовать своих деток!