Просмотров: 4563
Ананасовый рай: Салат из пекинской капусты «Тайский»
Моя подруга меня однажды им угостила и все! Это была любовь с первого взгляда!
На 100 гр — 56,91 ккал
белки — 6,36
жиры — 0,53
углеводы — 7,6
Вам понадобится:
250 гр. пекинской капусты
200 гр. куриного филе ( 1 шт)
250 гр. консервированных ананасов
80-100 гр. зелёного лука
80-100 гр. натурального йогурта
Приготовление
Отвариваем куриное филе, режем не очень мелкими кусочками
Нарезаем перья зелёного лука, который так кстати растет на подоконнике))
Тонко шинкуем пекинскую капусту
Смешиваем, капусту, куриное филе, лук, и ананас ( брала кусочками) и заправляем йогуртом. Солить не надо.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4831
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Закуски
Просмотрено
4504
Летняя радуга: овощи, запеченные с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5342
Самое нежное пирожное «Королевский Мрамор»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6276
Ароматное черешневое варенье с освежающим привкусом мяты и тонким ароматом гвоздики
Десерты и выпечка
Просмотрено
4728
Торт «Темная ночь»приготовленный в мультиварке
Второе
Просмотрено
5359
Диетический завтрак: Вкуснейшие Капустные оладьи
Салаты
Просмотрено
5573
Это блюдо станет гордостью праздничного стола — салат «царский»
Салаты
Просмотрено
4511
Овощной салат в «лодочках» из огурцов. Оригинальная подача не останется не замеченной!
Второе
Просмотрено
5639
Изумительная рыбка с сыром и помидорами! Блюдо, которое всегда нарасхват!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5758
Необыкновенно вкусные молдавские пирожки с капустой
Закуски
Просмотрено
4663
Что может быть вкуснее на бутерброд, чем домашний печеночный паштет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4568
Ягодный торт без выпечки ?
Второе
Просмотрено
4856
Куриное филе с помидорами и оливками — ужин Богов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13438
Ленивый штрудель с вишней и орехами — и не нужно стоять часами у плиты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4637
Мусс, напоминающий йогурт — воздушный и очень вкусный!
Второе
Просмотрено
8640
Идеальные голубцы с мясом и рисом от Инны Кондрашовой
Десерты и выпечка
Просмотрено
11996
Бесподобные сахарные лепешки к чаю — быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5072
Пирог с картошкой и грибами. Отличный способ накормить большую компанию!
Закуски
Просмотрено
4290
Обалденный рецепт засолки форели. Готовлю теперь, только так!
Второе
Просмотрено
4807
Любимый всеми десерт без выпечки «Творожный домик»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4619
Рулет с ароматными яблоками: покорит ваше сердце навсегда!
Второе
Просмотрено
4329
Нежная кyриная грудка в грибном соусе — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8858
Бесподобный яблочный пирог с заварным кремом. В разы вкуснее шарлотки!
Второе
Просмотрено
4090
Супер идея к приходу гостей — Курица фаршированная гречкой