Просмотров: 5278
Прекрасное Рагу готовится из любых овощей которые есть в наличии по сезону
Оно подается как основное блюдо, гарнир, как горячая или холодная закуска.
на 100грамм — 78.9 ккалБелки — 6.2Жиры — 1.3 Углеводы — 4.3
Ингредиенты:
Баклажан – 2 шт.
Кабачок – 2 шт.
Лук – 1 шт.
Перец болгарский – 1 шт.
Помидор – 3 шт.
Растительное масло – 2 с.л.
Зубчики чеснока – по вкусу
Прованские травы – 1 ч.л.
Соль – по вкусу
Приготовление:
Первым делом обжарьте нашинкованный лук на растительном масле, посолите.
Добавьте кусочки кабачка и баклажана, потушите их на среднем огне.
Следом добавляйте нарезанный перец и помидоры, сухие ароматные травы, зубчики чеснока и тушите овощи до готовности в собственном соку под крышкой на среднем огне.
Рагу готово.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5313
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Первое
Просмотрено
5087
Рассольник с куриными фрикадельками и рисом за полчаса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4736
Только самое полезное в одном десерте — Шоколадный пирог из овсянки с яблоком и бананом.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4983
Идеальный Бисквит, который получается всегда
Второе
Просмотрено
5332
Низкокалорийный ужин: Куриные котлетки «Нежность» с кабачком и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4786
Рецепт из Милана: «Губчатый» шоколадный пирог
Напитки
Просмотрено
4409
10 чудо-напитков от простуды
Салаты
Просмотрено
5286
Бесподобный салат с печенью трески — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4844
Эти пирожки — просто что-то невероятное!
Второе
Просмотрено
5985
Как же я могла про них забыть: Кабачковые блины на молоке
Закуски
Просмотрено
8960
Вкусная и оригинальная консервация на зиму. 4 замечательных рецепта!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4762
Быстрые пирожки, жаренные на сковородке!
Салаты
Просмотрено
4389
Салат «Семга под шубкой» — фишка праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4816
Очень быстрый пирог с мясом: буквально моментальный!
Второе
Просмотрено
4488
Креветки под сливочным соусом — неописуемо вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5770
Картофельные котлеты, до чего же вкусные!!! Приготовьте их на ужин, они разлетятся как горячие пирожки!
Первое
Просмотрено
10182
Мой любимый куриный суп с яйцом. Не рецепт, а находка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4705
Полезный десерт для детей и взрослых — Цукаты из тыквы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6305
Вы НИКОГДА больше не будете готовить блины по-другому! (ВИДЕО)
Десерты и выпечка
Просмотрено
5722
Простой в приготовлении обалденный штрудель с яблоком, изюмом, корицей и цедрой лимона
Второе
Просмотрено
5129
Гречаники
Закуски
Просмотрено
45071
Вкусный сыр маскарпоне в домашних условиях. Намного вкуснее магазинного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3936
Шашлык в маринаде из киви. Дружище, пригодится!
Второе
Просмотрено
4838
Мясной хлебец с сыром — прекрасная альтернатива котлетам!