Яблочно-медовый коктейль на кефире — вкусное лекарство для пищеварения и вывода токсинов!

Польза в каждом глотке!

Ингредиенты:

кефир — 400 мл
яблоки — 3 шт.
мед — 2 ст.л.
корица молотая

Приготовление:

Очищенные от кожуры яблоки натираем на мелкой терке и заливаем холодным кефиром, взбиваем миксером.

Добавляем мед и немного молотой корицы, взбиваем еще раз.

Разливаем коктейль по бокалам и украшаем дольками яблока (сбрызнуть лимонным соком, чтобы не почернели).

Смотрите это видео на YouTube

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — eco-recept.ru