Почему я не знала об этом раньше?!

7 причин употреблять имбирь ежедневно. Прощайте, недуги!

Обязательно включите в свой рацион корень имбирь, ведь это чудо-растение может предотвратить многие заболевания.

Вот уж поистине уникальный по своей полезности продукт! В имбире содержится большое количество:

аминокислот (для синтеза белка в организме),
витаминов группы B (для регуляции обмена веществ, выработки иммунитета, для синтеза белка и пр.),
витамина А (для зрения, кожи, слизистых оболочек и пр.),
витамина С (для укрепления иммунной системы, образования коллагена)
солей магния (для обмена веществ),
цинка (для работы иммунной системы, для репродуктивной системы)
кальция (для скелета и регулирования свертываемости крови),
железа (для синтеза гемоглобина) и других элементов.

Целебные свойства так называемого белого корня описывали еще в своих работах Авиценна, Конфуций и Гиппократ.

Предлагаю рассмотреть 7 основных лечебных свойств имбирного корня, о которых поведали нам древние лекари.

ПОЛЬЗА ИМБИРЯ

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Имбирь отлично очищает артерии, понижает уровень холестерина в крови.

Профилактика, лечение простуды и вирусных заболеваний Хорошо согреет и справится с первыми симптомами простуды имбирный чай с мёдом.Также корень имбиря поможет вам повысить иммунитет.

Заболевания желудочно-кишечного тракта
В перемолотом виде, а также в виде настойки имбирь лечит дизентерию, гастрит, кишечные колики. Также корень поможет избавиться от гельминтов.

Облегчение суставных болей В виде компрессов тертый корень имбиря используют при артрите. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата следует употреблять в пищу не менее 60 г имбирного корня в день.

Подавление раковых клеток
Пожалуй, одно из самых удивительных свойств корня — профилактика и лечение онкологических заболеваний.

Имбирь делает зубы крепкими Употребляя имбирь в сыром виде, вы не только освежите дыхание, но и проведете хорошую профилактику стоматологических заболеваний.

Природный афродизиак
Съеденная вечером подсоленная долька лимона с молотым сушеным имбирем обеспечит глубокие любовные чувства ночью.

Но не в коем случае не стоит забывать о противопоказаниях к его приему: на поздних сроках беременности, категорически нельзя употреблять имбирь при аллергии, камнях в желчных путях, циррозе печени, а также при любых кровотечениях.

Будьте здоровы!