Просмотров: 4325
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6641
Этот торт попробовала в гостях. Нашла рецепт в инете и приготовила сама
Второе
Просмотрено
5833
Кабачки запеченные с сыром и йогуртом — это то, что вы ищете!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
7737
Шикарное блюдо, которое затмит любые блюда из фарша!
Второе
Просмотрено
6769
Рулет из куриного филе с творогом: ну разве бывает что-то вкуснее?!
Салаты
Просмотрено
6052
Шикарный салат к новогоднему столу 2018 — «Ричард» с гранатом
Второе
Просмотрено
5168
6 вариантов потрясающих фитнес-салатов с куриной грудкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8152
Заварной пирог «Карпатка» — польский рецепт. Попробуйте, это очень вкусно
Закуски
Просмотрено
4280
Замечательные рулеты из лаваша с сыром и рыбой. Будут «фишкой» вашего застолья!
Второе
Просмотрено
4487
Прекрасный ужин для любимой семьи! Куриные бедрышки, запеченные с сыром
Закуски
Просмотрено
5415
2 варианта приготовления куриной домашней колбасы к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
5303
Сытные пирожки с яйцами и ветчиной — объедение!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4686
Сочная курочка в конвертике. Отличный перекус!
Салаты
Просмотрено
4881
Салат «Праздничный» — готовлю на каждое торжество!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5506
Готовим бисквитный рулет с творожно-сливочным кремом и малиной
Второе
Просмотрено
5674
Запеченная цветная капуста с фаршем: Питательное и утонченное блюдо!
Первое
Просмотрено
10329
Топ-10 рецептов супов из разных стран мира, которые нужно обязательно попробовать
Второе
Просмотрено
4384
АЗУ «Томатный узел» почти по-татарски. Готовлю часто, гостям нравится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4797
Вкусный и красивый десерт «Геометрия» за 20 минут!
Второе
Просмотрено
4635
Картофель в соевом соусе — так вкусно, что готова есть каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7062
Быстрый шоколадный торт
Первое
Просмотрено
4817
Наконец-то наступило лето! Хочется чего-то легкого освежающего и прохладного!
Второе
Просмотрено
4836
Фаршированные перцы с грибами и брокколи: приготовь удивительный ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7385
Вкуснейшие чебуреки на скорую руку — экономно и просто!
Первое
Просмотрено
69544
«Правило борща», оставленное потомкам Игорем Петровичем Красновым