Просмотров: 4372
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4893
Картофельные цветочки с грибами и фаршем. Приготовьте на праздник!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6574
Манный пудинг, как в детстве — от такого вкусного и быстрого десерта вся семья будет в восторге!
Второе
Просмотрено
5329
Скумбрия в фольге с морковью. В таком исполнении эта рыбка еще вкуснее!
Закуски
Просмотрено
5132
Нежнейшее, сочное куриное филе с хрустящей корочкой — Муж и дети просят постоянно!
Салаты
Просмотрено
5177
Салат «Тайный приворот» — оригинальность во всем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4713
Пиде — главное угощение сегодняшнего вечера
Второе
Просмотрено
4498
Судак по-польски: ароматная рыбка с нежным яично-сливочным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4539
Тайские блинчики с бананом Роти Клуай
Второе
Просмотрено
11913
Сегодня свекровь удивила ленивыми голубцами — такая вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5036
Куриные котлеты с сыром — отличный вариант для легкого ужина. На 100 грамм 170 ккал!
Второе
Просмотрено
6802
Картофельные галушки с мясом
Второе
Просмотрено
6576
Очень вкусный плов из курицы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4516
Ароматное и хрустящее печенье для тех, кто следит за своим питанием!
Второе
Просмотрено
5060
Нежные, как никогда — Рыбные тефтельки в томатном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4325
Изумрудный зимний джем из киви — вкус волшебный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4600
Достойное быть поданным к столу королевы — «Янтарное» варенье из кабачков и апельсинов
Закуски
Просмотрено
10284
Фасоль в томате на зиму: обязательно приготовлю пару партий!
Закуски
Просмотрено
4974
Не могу не поделиться этим рецептом! Классический айвар
Десерты и выпечка
Просмотрено
6094
Хрустящие немецкие булочки к завтраку с нежным мякишем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4677
Нежный шоколадно-арахисовый тортик к чаю. Божественно!
Первое
Просмотрено
4817
Постный томатный суп с куркумой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8704
Творожное Бланманже!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5178
Вкуснейший шоколадный торт, который готовится мгновенно! Получается торт экстра-класса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4874
Пирог с яблочным повидлом к вечернему чаепитию!