Просмотров: 4619
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4596
Сочный и нежный супер-мега творожный торт Дабл
Десерты и выпечка
Просмотрено
6935
Бабушкины блинчики на кипятке
Второе
Просмотрено
6092
Куриные голени с картофелем и грибами, запечённые под сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
10001
Пирог с мясом «Легче не бывает»!
Второе
Просмотрено
5246
Правильный ужин — это когда сытно, полезно, вкусно и при всём при этом низкокалорийно.
Второе
Просмотрено
5117
Любите фасоль? Тогда приготовьте этот популярный и очень вкусный салат с фасолью и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5627
Пирог из лаваша! Попробуйте, это очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
4938
Вкусная и хрустящая цветная капуста, запеченная в кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
7003
Слоеное творожное тесто — самое быстрое и вкусное в мире!
Салаты
Просмотрено
8566
Легкий и очень вкусный салат «АЛЕНУШКА»: сказочное НАСЛАЖДЕНИЕ в каждой ложке!
Второе
Просмотрено
5204
Рыбная запеканка. Точно станет вашей любимицей!
Салаты
Просмотрено
5170
Салат «Праздничный» — готовлю на каждое торжество!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6548
Знаменитый немецкий шоколадный торт — просто объедение!
Второе
Просмотрено
5341
Самый полезный в мире завтрак: Овощная запеканка «Минутка здоровья»
Закуски
Просмотрено
9188
Домашний плавленный сыр: никаких растительных жиров и вредных консервантов!
Закуски
Просмотрено
6519
Китайские лепешки с мясом — безумно вкусные и сочные
Первое
Просмотрено
6760
Идея к обеду — рассольник с перловкой
Второе
Просмотрено
4823
Курдан кебаб — котлета в баклажанной обертке. Очень вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
4753
Оригинальный картофельный торт к ужину — очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
5161
Салат «Шамкар»: невозможно устоять перед такой вкусняшкой!
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
7769
БЛИННЫЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4986
Красивое, Яблочное Лакомство «Домашний яблочный рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6284
Ароматный творожно-тыквенный кекс. Ни одной крошки в тарелке не останется!
Салаты
Просмотрено
5332
Мой любимый салат с куриной грудкой и грибами. Всегда готовлю на праздники!