Просмотров: 4312
Полезный и легкий салат из морской капусты. Без лишних калорий, но с массой витаминов!
Такой интересный и очень вкусный!
Ингредиенты:
- консервированная морская капуста
- 1 маленькая отварная свекла,тёртая на крупной тёрке
- 8-10 шт. перепелиных яиц
- 4 пера зеленого лука
- 4 ст.л. консервированного зеленого горошка
- 1 ст.л. мелко нарезанного укропа
для соуса:
- 3 ст.л. оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 1 ст.ложка соевого соуса (по вкусу)
Приготовление:
Сваренные вкрутую перепелиные яйца разрезаем на половинки. Зелёный лук нарезаем наискосок.
Выкладываем на блюдо морскую капусту, сверху выкладываем натёртую свёклу и зелёный горошек, посыпаем сверху зелёным луком.
Для заправки смешиваем оливковое масло с уксусом.
Украшаем половинками перепелиного яйца и поливаем заправкой, посыпаем укропом.
Можно по вкусу добавляем соевый соус.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — koolinar.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5714
Хрустящий и вкусный хлеб без замеса. Вечером размешала тесто, а утром испекла!
Закуски
Просмотрено
5712
Лососевые профитроли: Лучшая закуска для Гурманов
Закуски
Просмотрено
4478
Томатный соус для любого блюда и случая!
Второе
Просмотрено
4621
Вкусные и оригинальные драники с ветчиной и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
9841
Самый простой и вкусный пирог с творогом и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5131
Сочная творожная запеканка с вишневой начинкой. Вкуснее не бывает!
Второе
Просмотрено
5008
Простые, но очень сытные куриные ножки с картошкой и грибами в духовке
Закуски
Просмотрено
5007
Гамбургеры по-домашнему — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4612
По такому рецепту можно готовить шикарные десерты: Полосатая пасха с черникой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4525
Необычная и очень вкусная запеканка в лаваше!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5324
Вишневый тарт
Десерты и выпечка
Просмотрено
9008
Очень нежные и вкусные пирожки жареные на сковородке из творожного теста с яблоками
Салаты
Просмотрено
5112
Салат с печенью и солеными огурчиками — однозначно буду готовить снова!
Второе
Просмотрено
4921
Курочка в сметанном маринаде
Закуски
Просмотрено
7906
Закусочные сырные трубочки — получается такая вкусная вещь!
Второе
Просмотрено
5334
Куриные шарики в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
4990
Божественно вкусная свинина «Ананасовое наслаждение»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5134
Румяные и аппетитные кулебяки с рыбкой и сладким луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6465
Булочки-брецели — безумно вкусные с хрустящей корочкой!
Второе
Просмотрено
7968
Супер рецепт! Куриная запеканка по-французски с грибами
Второе
Просмотрено
4608
Готовим безумно вкусное Экспресс-мясо за 5 минут. Вкусное и сочное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5409
Творожная шарлотка — любители творожной и легкой выпечки оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5998
Замечательное домашнее печенье «Выручалочка» — вкусное и быстрое!
Закуски
Просмотрено
6730
Салат «Просто гениальный». Отличное дополнение для семейного обеда или ужина зимой.