Просмотров: 4377
Полезный и легкий салат из морской капусты. Без лишних калорий, но с массой витаминов!
Такой интересный и очень вкусный!
Ингредиенты:
- консервированная морская капуста
- 1 маленькая отварная свекла,тёртая на крупной тёрке
- 8-10 шт. перепелиных яиц
- 4 пера зеленого лука
- 4 ст.л. консервированного зеленого горошка
- 1 ст.л. мелко нарезанного укропа
для соуса:
- 3 ст.л. оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 1 ст.ложка соевого соуса (по вкусу)
Приготовление:
Сваренные вкрутую перепелиные яйца разрезаем на половинки. Зелёный лук нарезаем наискосок.
Выкладываем на блюдо морскую капусту, сверху выкладываем натёртую свёклу и зелёный горошек, посыпаем сверху зелёным луком.
Для заправки смешиваем оливковое масло с уксусом.
Украшаем половинками перепелиного яйца и поливаем заправкой, посыпаем укропом.
Можно по вкусу добавляем соевый соус.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — koolinar.ru
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
4493
Ароматный и освежающий клубничный лимонад. Блаженство!
Второе
Просмотрено
4681
Сытная запеканка с мясом, цуккини и макаронами
Второе
Просмотрено
4578
Ароматные тушеные куриные голени в изумительном соусе!
Закуски
Просмотрено
5899
Готовим закуску из крабовых палочек с творогом. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6053
Ароматное пирожное с лимонно-апельсиновой начинкой: божественно вкусно!
Второе
Просмотрено
13592
Улетная гречка на новый лад — так вкусно гречку вы ее еще не готовили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5867
Ароматное и яркое варенье из дыни — солнышко в банке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6089
Необыкновенно вкусные молдавские пирожки с капустой
Первое
Просмотрено
8095
Полезно и очень вкусно! Ну очень! Сырный суп с шампиньонами и брокколи
Десерты и выпечка
Просмотрено
5685
Торт из печенья с творожным кремом и бананами
Второе
Просмотрено
5989
Классические биточки по-селянски: нежные в ароматном соусе!
Салаты
Просмотрено
4858
Праздники продолжаются — вкуснейший салат с креветками
Закуски, Салаты
Просмотрено
10824
Маринованная капуста со свеклой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7034
Потрясающе вкусный торт «Каро». Готовить несложно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4985
Вкуснейший торт «Шоколад на кипятке» в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6557
Рецепт вкуснейшего торта, который давно в моей семье. Он быстро готовится!
Разное
Просмотрено
5556
Оригинальный салат «Максимум» — лучший вариант, когда хочется чего-нибудь вкусного, сытного и быстрого!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4781
Детская творожная запеканка — вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
4780
Пикантные Макароны «Пенне» с курицей по-мексикански
Второе
Просмотрено
4768
Необычные мясные тефтели в томатном соусе, приготовленные в духовке!
Второе
Просмотрено
5717
Нежное блюдо узбекской кухни с обалденным ароматом и вкусом — Гульчехра из курицы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5479
Слоеный пирог от Джейми Оливера с курицей и грибами — быстрый и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4886
Банановые сырники без сахара
Первое
Просмотрено
4723
Оригинальный суп «ЗАВТРАК ТРИТОНА». Вы просто обязаны его попробовать!