Просмотров: 4474
Полезный и легкий салат из морской капусты. Без лишних калорий, но с массой витаминов!
Такой интересный и очень вкусный!
Ингредиенты:
- консервированная морская капуста
- 1 маленькая отварная свекла,тёртая на крупной тёрке
- 8-10 шт. перепелиных яиц
- 4 пера зеленого лука
- 4 ст.л. консервированного зеленого горошка
- 1 ст.л. мелко нарезанного укропа
для соуса:
- 3 ст.л. оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 1 ст.ложка соевого соуса (по вкусу)
Приготовление:
Сваренные вкрутую перепелиные яйца разрезаем на половинки. Зелёный лук нарезаем наискосок.
Выкладываем на блюдо морскую капусту, сверху выкладываем натёртую свёклу и зелёный горошек, посыпаем сверху зелёным луком.
Для заправки смешиваем оливковое масло с уксусом.
Украшаем половинками перепелиного яйца и поливаем заправкой, посыпаем укропом.
Можно по вкусу добавляем соевый соус.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — koolinar.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5342
Удивительно вкусная свинина в пиве с оригинальным соусом
Закуски
Просмотрено
8963
Вкуснейшая «Холодная» аджика без варки. Остренько!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5563
Ароматные лепешки Патыр к обеду!
Салаты
Просмотрено
10602
Всеми обожаемый морковный салат с сыром и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5964
Мы собрали лучшие рецепты блинчиков: ТОП-5 самых вкусных блинов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7552
Очень домашний и вкусный Торт «Крем-брюле». Готовила на день Рождение!
Напитки
Просмотрено
5251
Райское наслаждения — Зефирный горячий шоколад по-австрийски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4169
Шоколадный мусс — простой и очень вкусный десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5830
Пирог с начинкой из плавленных сырков — идеальный завтрак!
Первое
Просмотрено
5037
Постный томатный суп с куркумой
Второе
Просмотрено
4671
Куриные голени в панировке с картофелем: это что-то особенно вкусное!
Закуски
Просмотрено
5251
Домашний плавленный сыр из творога: как «Янтарь» только вкуснее и нежнее!
Второе
Просмотрено
5066
Капустные котлетки: рука так и тянется за добавкой!
Напитки
Просмотрено
19532
Как из 4 апельсинов сделать 9 литров сока! Почему я раньше не знала этого рецепта
Салаты
Просмотрено
5652
Не бюджетное блюдо с прекрасным вкусом: Салат из авокадо с креветками
Первое
Просмотрено
5519
Аппетитный куриный суп с горошком и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5132
Прекрасный тортик — нежный и рассыпчатый!
Салаты
Просмотрено
9816
Интересное и оригинальное сочетание — Салат «Монгольская горка»
Закуски
Просмотрено
5315
Куриная колбаса с печенкой — вкуснее вы еще не ели!
Второе
Просмотрено
6506
Свинина по-мужски — просто объедение, особенно если он же и готовит!
Закуски
Просмотрено
6011
Балык из куриного филе
Десерты и выпечка
Просмотрено
18312
Пышные вергуны. Обалдеть можно, как вкусно!
Второе
Просмотрено
5282
Хрустящие рыбные нагетсы в духовке без масла — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5724
Медовые коржики на кефире — сладкое безумство!