Просмотров: 18125
Диетическое яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Лучший десерт для тех, кто на диете!
на 100грамм — 103.41 ккал
Б/Ж/У — 10.76/1.71/11.55
Ингредиенты:
Творог обезжиренный (мягкий) 200 г
Яйцо 1 шт.
Яблоко 0,5 шт.
Изюм 50 г
Корица
Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности)
В конце посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5489
Готовлю раз в месяц постоянно! Гороховый суп с копченостями
Закуски
Просмотрено
6260
Салат «Баклажановый рай» — сказочная закуска!
Второе
Просмотрено
4766
Готовим аппетитную курицу в сливочном соусе с помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4802
Вкуснейший Чизкейк с халвой. Такой вкуснятины Вы еще не ели!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7694
Идеальный рецепт заварного теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
6338
Вкуснейшие деруны по-козацки — теперь это мой любимый завтрак!
Соусы
Просмотрено
7234
Сырная подлива для пасты и не только!
Салаты
Просмотрено
7793
Мой любимый слоеный салат с печенью трески. Самый удачный вариант!
Второе
Просмотрено
4716
Мужчины оценят — Божественное жаркое из свиных рёбрышек
Второе
Просмотрено
5599
Обалденная скумбрия, запеченная в духовке под соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4898
Кекс с яблоком на тыквенном соке: непередаваемая феерия вкуса, цвета и аромата!
Закуски
Просмотрено
4854
Шикарная закуска из лаваша — очень оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10777
Готовим овсяное печенье без муки, яиц и масла
Десерты и выпечка
Просмотрено
5160
Творожная запеканка всего за пять минут
Салаты
Просмотрено
4836
Праздничный салат «ОЛИВЬЕ» с языком и креветками
Разное
Просмотрено
8570
Удобная борщевая заправка на зиму. Открыл баночку — и борщик через 20 минут готов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4382
Воспоминания о маминой кухне — кефирный пирог!
Салаты
Просмотрено
4359
Нежный салат с куриным филе, сухариками и овощами — божественно!
Салаты
Просмотрено
4535
Быстрый салат с курицей и овощами: прекрасный вариант для легкого ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Давний рецепт приготовления пасхального Кулича, которому меня научила моя бабуля!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6068
Блиц-рецепт вкуснейших хачапури на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4994
Любимая выпечка — Яблочные кексы с корицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5551
Песочный пирог с вишней: безумно красивый и вкусный!
Второе
Просмотрено
4751
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию