Просмотров: 18187
Диетическое яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Лучший десерт для тех, кто на диете!
на 100грамм — 103.41 ккал
Б/Ж/У — 10.76/1.71/11.55
Ингредиенты:
Творог обезжиренный (мягкий) 200 г
Яйцо 1 шт.
Яблоко 0,5 шт.
Изюм 50 г
Корица
Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности)
В конце посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4167
Пирожки ко дню Святого Валентина — «Любовь навеки»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5387
Шоколадные оладьи за 5 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
6213
Десерт, который у нас практически никто не знаем…Американский вариант завтрака!
Второе
Просмотрено
5703
Куриные отбивные в воздушном «одеяле». Любимый вариант приготовления куриной грудки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6147
Домашний медовый торт с черносливом. Готовлю по поводу и без!
Второе
Просмотрено
4663
Быстрый и вкусный сырный пирог с аппетитной начинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4851
Удивите гостей, приготовив эту вкуснятину — Восточные гренки с крабовыми палочками
Первое
Просмотрено
5152
Готовлю в обед по воскресеньям! Чудо из чудес выходит! Овощное рагу с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6100
Итальянские пончики
Второе
Просмотрено
5608
Нарядное и очень вкусное блюдо — пельмени в горшочках
Десерты и выпечка
Просмотрено
6631
Нежнейшие Пончики по-еревански
Десерты и выпечка
Просмотрено
5810
Любимое печенье из мясорубки — экономный рецепт из советских времен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4767
Подборка заготовок из клубники на зиму
Второе
Просмотрено
4851
Новогодняя курочка без костей — покорит всех гостей!
Второе
Просмотрено
4734
Филе лосося с овощами в горчичном соусе. Шикарное блюдо для любителей рыбы!
Второе
Просмотрено
5559
Легкий ужин — куриная грудка с грибами, запеченные в йогурте
Второе
Просмотрено
5356
Даже лучше мясных: Картофельные котлеты с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6463
Прозрачное варенье из яблок сорта «Антоновка». Объедение!
Закуски
Просмотрено
6097
Огурцы в горчичной заливке: слопают все не дожидаясь зимы!
Салаты
Просмотрено
5231
Салат слоеный с курицей и виноградом — лучший вариант для праздника!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8313
Нереально вкусный пирог с творогом и маком
Закуски
Просмотрено
4488
Для ценителей высокой кухни — Цуккини-карпаччо с базиликом и рикоттой
Второе
Просмотрено
5149
Рыбка в шубке из картошки
Завтраки
Просмотрено
7177
Завтрак на скорую руку: Воздушная запеканка без муки и манки