Просмотров: 4593
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6169
Быстрые пирожки с начинкой из плавленных сырков
Второе
Просмотрено
6844
Мясо тушеное со сметаной. Замечательный рецепт!
Напитки, Новое
Просмотрено
4795
Домашний имбирный лимонад — любимый напиток моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4607
Популярное линцерское печенье к рождеству. Привет из Австрии!
Второе
Просмотрено
7086
Десять рецептов приготовления плова Возьмите себе на стену, чтобы не потерять такое сокровище!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7804
Торт «Чародейка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5331
Рулет веллингтон с говяжьим фаршем. Сразит наповал всех гостей!
Второе, Закуски
Просмотрено
5984
Куриное филе с овощами
Закуски
Просмотрено
5289
В нынешние времена весьма полезно: Пастрома из курицы «Забудьте о колбасе»
Закуски
Просмотрено
4279
Солененькие, ароматные, пикантные! Лучшие Завитки к пиву
Второе
Просмотрено
4348
Свинина под сыром — рецепт, который у меня всегда на подхвате!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4644
Нежный и вкусный тирамису с мандаринами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4082
Готовим сладкую «яичницу». Вот уж будет удивления, когда все узнают из чего она!
Второе
Просмотрено
5678
Вкуснейшее еврейское блюдо из субпродуктов — иерусалимская смесь
Второе
Просмотрено
4393
Блюдо, которое не имеет аналогов — Спагетти с лесными грибами в сливочном соусе
Соусы
Просмотрено
14947
Нежная, прям, шелковая луковая подлива для котлет: съедена дочиста!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5614
Быстрый тортик из печенья
Второе
Просмотрено
5102
Куриная запеканка с баклажанами и сыром — объедение!
Закуски
Просмотрено
8194
Сыр домашний, запеченный в духовке. Получается такая вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4705
Песочный пирог с творогом и маком — интересный пирог, который нравится всем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4438
Банановые кексы с овсянкой — готовь с пользой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6893
Нежный и воздушный пирог «Персиковое наслаждение»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6012
«Рождественская елочка» из слоеного теста с шоколадной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7850
Пирог с творогом и мандаринами