Просмотров: 5364
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: на завтрак!
Худеем полезно и невероятно вкусно!
Ингредиенты:
● 200 г обезжиренного творога
● 1 маленькое яйцо
● 60 г овсяных хлопьев
● Стевия по вкусу
Приготовление:
Хлопья залить горячей водой.
Накрыть крышкой и оставить на 30 минут.
В миске смешать все ингредиенты, включая набухшую овсянку, ногой блендера перетереть до однородности.
Выложить в форму, выпекать на 180 градусах 25-30 минут.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4248
Теплый грибной салат с помидорами 50 ккал/100 гр
Закуски
Просмотрено
5004
Закуска на миллион: Настоящая находка к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
4554
Оригинальные запеченные баклажаны — закуска, которая покорила мое сердце и желудок!
Второе
Просмотрено
3684
Прекрасная идея к ужину — Сочный и аппетитный жареный судак с овощами
Закуски
Просмотрено
4468
Паштет из авокадо с творогом — вкусное и полезное начало дня!
Закуски
Просмотрено
5439
Оригинальнее я ничего не готовила: Закусочные слоеные трубочки
Закуски, Разное
Просмотрено
5165
Панир — домашний вкусный сыр
Второе
Просмотрено
4248
Вегетарианский фаршированный перец с рисом и грибами. Невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6305
Замечательный пирог с творогом «Сладкоежка» — очень рекомендую приготовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10637
Ароматные медовые пряники на кефире. В разы лучше, чем магазинные!
Салаты
Просмотрено
5301
Итальянский салат. Быстрый и вкусный!
Соусы
Просмотрено
4662
Ореховый соус — Готовится легко и быстро, сделает ваши блюда более вкусными и сытными!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4259
Любимое лакомство моей семьи — пирог «Намесник»
Салаты
Просмотрено
6712
Лучший салат с печенью трески, огурцом и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
14084
Самый вкусный заливной песочный пирог с ягодами
Второе
Просмотрено
7365
Аппетитный паприкаш из курицы: популярнейшее блюдо в Венгрии и Австрии
Второе
Просмотрено
4231
Биточки, которые понравятся всем! Вкусно и необычно!
Закуски
Просмотрено
6547
Новинка к празднику — оригинальный селедочный торт
Десерты и выпечка
Просмотрено
4148
Отличное дрожжевое тесто на кефире. Выпечка получается супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5533
Обалденный кекс к чаю, порадует Вас своим чудесным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5935
Яблочный пирог «Красавчик» — не только красивый и вкусный, но и ароматный!
Закуски
Просмотрено
8274
2 лучших рецепта: Бастурма быстрого приготовления и Вяленое свиное филе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5425
Нежный и сочный торт без выпечки из трех ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4200
«Вечерний яблочный коктейль с кефиром» для легкости!