Салаты

Просмотров: 4793

Худая и счастливая! Салат-ужин ″Для себя любимой″

Одна польза и никакого вреда!

на 100гр 43.59ккал

Ингредиенты:

2 вареных белка
300гр пекинской капусты
3 шампиньона
0,5 огурца
11 маслин
сок половины лимона
1ст.л. соевого соуса

Приготовление:

нарезать все продукты,

смешать их с соком половины лимона

и соевым соусом

Теперь пора время насладиться здоровым ужином.

Чувствуйте себя легко и счастливо!

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Вкуснейшие рулетики из лосося со сливочным сыром

Просмотрено

Картофель «фри» (без жира и масла). Хрустящий, ароматный, но совсем без жира

Просмотрено

ТОП-3 потрясающих и ароматных супов для твоей идеальной фигуры

Просмотрено

Оригинальная закуска — Маринованные крабовые палочки

Просмотрено

Любимое блюдо моего мужа: Нежные шницели с яйцом и сыром

Просмотрено

Очень нежное филе судака в кляре

Десерты и выпечка

Просмотрено

Безумно вкусный тортик на сковороде за полчаса!

Просмотрено

Очень вкусные и простые в приготовлении тефтели с соусом. Пальчики оближешь!

Второе, Закуски

Просмотрено

Горячая закуска из лаваша

Просмотрено

Риззотто с овощами

Просмотрено

Баклажаны кружочками в духовке с сыром и помидорами. Отличная закуска!

Просмотрено

Это лучше бутерброда — Рулет из лаваша с колбасой и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Жду осени, чтобы снова побаловать семью песочным пирогом с яблоками в карамели!

Просмотрено

3 идеальных салата из тунца! Отличный вариант, как на обед так и на ужин!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слоеные улитки с колбасой и сыром — прекрасный перекус на все случаи жизни!

Просмотрено

Любимое блюдо всей моей семьи — вкусные ленивые голубцы: очень ароматные, аппетитные

Просмотрено

Капрезе сэндвич — вкусное начало дня за 5 минут!

Просмотрено

Картошка в фольге запеченная в мультиварке — вряд ли Вы откажитесь от такой вкуснятины!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожное «Белочка»: также вкусно, как в детстве!

Просмотрено

Самый быстрый рецепт вкуснейшего домашнего сыра. Обалденный рецептик!

Просмотрено

Легкий диетический ужин — Курица под помидорами и сыром

Просмотрено

Запеченные креветки в кокосовой панировке — Сочно, а как вкусно — не передать!

Просмотрено

Невозможно отказаться от добавки! Салат «ЧАЙКА» из ПРОСТЫХ ингредиентов

Просмотрено

Секреты идеального холодца. Такого нельзя пропустить!