Просмотров: 8460
Творожный завтрак: лёгкость на весь день!
Вкусно! Полезно!
Итого на 100 грамм — 111 ккал? Белки- 13 ?Жиры — 0?Углеводы — 15
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный 500 г
• Молоко обезжиренное 5 столовых ложек
• Корица 1/2 чайной ложки (опционально)
• Изюм 40 г.
• Манка 4 столовые ложки
• Стевия
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты в кастрюле (лучше с помощью миксера).
2. Слегка смазать форму растительным маслом. Выложить получившуюся творожную массу в форму для выпекания.
3. Поставить в разогретую духовку (130 С) на 20-25 минут.
Вынуть из духовки.
Посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
9195
Новинка сезона — вкусный салат «Пикантная нотка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6100
Вкусный курник на «скорую» руку — даже не думала, что такой чудесный результат!
Второе
Просмотрено
4977
Беспроигрышный вариант приготовления рыбы в шубе из омлета с грецкими орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5178
Творожная запеканка с морковью для любимых!
Разное
Просмотрено
7142
Приготовьте подорожник с сахаром или на меду — лучшее лекарство на весь год!
Закуски
Просмотрено
5968
Готовим в прок: соленые с чесноком БАКЛАЖАНЫ
Второе
Просмотрено
8268
5 потрясающих рецептов приготовления креветок
Второе
Просмотрено
5894
Популярное французское блюдо — гратен с курицей и сыром
Второе
Просмотрено
7394
Нереально вкусные котлеты «Птичье молоко»
Второе
Просмотрено
5745
Молодые кабачки, запеченные с помидорами под соусом и хрустящей сырной корочкой — настоящий кулинарный шедевр!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8473
Супер нежный и супер ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ без возни и заморочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
6631
Хрустящий лаваш, внутри расплавленный сыр, курочка, зелень…Можно фантазировать с начинкой до бесконечности!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4429
Домашнее миндальное печенье — быстрое и ароматное!
Закуски
Просмотрено
5564
Закусочные «сигареллы» из лаваша: Крутой рецепт для современной семьи
Закуски
Просмотрено
6574
Как вкусно засолить сало с чесноком так, чтобы таяло во рту!
Второе
Просмотрено
5273
Сочная Рыбка с сыром и помидорами «Морской берег»
Соусы
Просмотрено
5288
Прекрасный смородиновый соус к мясу. Поверьте с этим соусом вкус мяса зазвучит божественно!
Салаты
Просмотрено
8268
Топ-9 сытных сырных салатиков. Готовимся к праздникам!
Второе
Просмотрено
5281
Куриный шашлык по-домашнему в духовке «Пикник на дому»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4933
Самый популярный сметанный торт из крекера в моей семье!
Второе
Просмотрено
4777
Простейшие продукты, но результат объедение! Картофельная запеканка с сыром и сосисками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6061
Невероятно вкусные Пончики. Круче, чем в Америке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6045
Необычный десерт для выходных: Плюшки с изюмом и грецкими орехами
Второе
Просмотрено
6593
Невероятно вкусная скумбрия в апельсиново-йогуртовой заправке, запеченная в фольге!