Просмотров: 7693
Творожный завтрак: лёгкость на весь день!
Вкусно! Полезно!
Итого на 100 грамм — 111 ккал? Белки- 13 ?Жиры — 0?Углеводы — 15
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный 500 г
• Молоко обезжиренное 5 столовых ложек
• Корица 1/2 чайной ложки (опционально)
• Изюм 40 г.
• Манка 4 столовые ложки
• Стевия
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты в кастрюле (лучше с помощью миксера).
2. Слегка смазать форму растительным маслом. Выложить получившуюся творожную массу в форму для выпекания.
3. Поставить в разогретую духовку (130 С) на 20-25 минут.
Вынуть из духовки.
Посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Разное
Просмотрено
5101
Хотите чувствовать себя сытым и при этом не переедать? Определяем правильный размер порции еды при помощи ладони
Второе
Просмотрено
4796
Очень быстрые и вкусные котлетки «Малышки». Детки их просто обожают!
Первое
Просмотрено
6166
Вкусный борщ без мяса полюбят даже заядлые мясоеды!
Второе
Просмотрено
7807
Горшочек, вари: 5 вкусных и простых рецептов в горшочках
Десерты и выпечка
Просмотрено
4939
Шоколадные панкейки в шоколадной глазури
Десерты и выпечка
Просмотрено
4755
Татарские пирожки из разряда «легко, просто и вкусно». Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4852
Дешевые медовые пряники к Новому году!
Закуски
Просмотрено
4677
Сногсшибательная закуска — куриный рулет «Мраморный»
Второе
Просмотрено
4392
Разнообразьте свое повседневное меню: Гречневые котлеты с сыром
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4596
Профитроли со сливочным сыром и лососем. Для гурманов, которые любят самое лучшее!
Разное
Просмотрено
4035
15 гениальных решений, которые могут одновременно удивить и рассмешить
Второе
Просмотрено
5296
Картофельная запеканка с мясом и соусом Бешамель — объедение!
Разное
Просмотрено
4737
Потрясающий способ выращивания помидоров: вы больше не будете покупать их в магазине
Десерты и выпечка
Просмотрено
4464
Круассаны с сыром и ветчиной к завтраку: быстрый рецепт!
Закуски
Просмотрено
8482
4 самых крутых и красивых закусочек в мире. И все без хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4337
Ваша семья обрадуется такому блюду: лепешки можно есть с супом или просто с чаем
Второе
Просмотрено
4030
Курица с шампиньонами «Лесная поляна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4661
Лимонное пирожное
Закуски
Просмотрено
4141
Необычные пироженки из печени с сыром и морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7465
Простое и быстрое песочное печенье к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4263
Нежнейшие слоеные полоски с кофейным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4594
Треугольники «Три слоя». Вы будете готовить его постоянно…уж очень вкусненько!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6317
Выпечка, которая никогда не надоест — Булочки с орехами!
Напитки
Просмотрено
4481
Не пропустите момент солнечного лета, чтобы заготовить королевский напиток – компот из клубники с лепестками роз