Просмотров: 7899
Легкий ужин без лишних калорий — вкусная запеканка с рисом
Подойдет для позднего ужина!
Ингредиенты:
рис — 100 г
филе куриной грудки — 500 г
сметана — 250 мл
яйца — 2 шт
соль и специи по вкусу
Приготовление:
Отвариваем рис в подсоленной воде, затем промываем рис.
Нарезаем грудки небольшими кусочками.
Отдельно смешиваем филе, рис, сметану, яйца, солим по вкусу.
Выкладываем массу в форму для запекания.
Запекаем при 200 С в течение 40-45 минут до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — calorizator.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5353
Интересное блюдо из фарша и картофеля для всей семьи. Очень вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5711
Пирог «Лаваш в заливке» можно использовать как закуску, и как основное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5313
Торт «Панчо»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5579
Вкуснейшая запеканка из капусты — моя семья обожает!
Второе
Просмотрено
4036
Вкусовая Бомба: Картофельные гнезда с овощным салатом
Второе
Просмотрено
4040
Куриное филе в сливках со сладким перцем «Мясная долина»
Первое
Просмотрено
5425
ТОП-7 вкусных и горячих первых блюд на каждый день
Второе
Просмотрено
4512
Праздничный деликатес — креветки запеченные в соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5504
К любому празднику готова: Коллекция Вкуснейших Десертов
Завтраки
Просмотрено
4827
Классная идея для закусочных булочек! Можно на завтра, а можно с собой в дорогу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4448
Тыквенные кексы с овсянкой: любимое блюдо тех, кто на диете!
Второе
Просмотрено
5975
Жаркое из куриной печени с картошкой — теперь я знаю, как приготовить самый вкусный ужин!
Второе
Просмотрено
6808
Индейка с сыром и овощами в духовке — легкий вариант к ужину!
Завтраки
Просмотрено
5306
Быстрые конвертики на завтрак. Необычно, красиво и очень вкусно
Десерты и выпечка
Просмотрено
4146
Вкусное начало дня — Французские тосты с карамелизированными бананами
Салаты
Просмотрено
6502
Салат «Тбилиси»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4179
Вкусный торт без выпечки — трудно отказаться от такой вкуснятины!
Салаты
Просмотрено
4403
Салат «Мгновенный» — удивит своим вкусом, особенно мужчин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5288
Топ-5 самых вкусных и популярных тортов
Салаты
Просмотрено
5921
Салат «Робин Бобин»- такого интересного салата вы еще не ели!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5735
Готовим пирог с капустой. Мой любимый быстрый рецепт!
Второе
Просмотрено
4242
Белая фасоль в томатном соусе с «Охотничьими» колбасками
Соусы
Просмотрено
4586
Обалденный, мой любимый соус к шашлыку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4656
Итальянский ореховый пирог