Просмотров: 9013
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4746
В сезон овощей лучше блюда не придумать — Курица с овощами в сметане
Закуски
Просмотрено
5477
Шик! Блеск! Красота! Баклажаны Пармиджана (Melanzane alla parmigiana)
Салаты
Просмотрено
5172
Шикарный слоеный салат с курицей и картофелем — очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9229
Пушистые лепешки на кефире: вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5388
Готовим невероятно вкусный торт на сковороде «Ореховый трюфель»
Салаты
Просмотрено
5261
Неповторимый салат с кедровыми орешками, курицей и грибами
Второе
Просмотрено
4700
Куриное филе в сливках со сладким перцем «Мясная долина»
Второе
Просмотрено
4186
Нежная курица в сметанном соусе, приготовленная в мультиварке
Второе
Просмотрено
4576
Куриные котлетки с сыром: отлично подойдут для ужина
Десерты и выпечка
Просмотрено
5100
Сковородошный быстрый «Творожный» торт
Второе
Просмотрено
5250
Шницель по-ХЛЫНОВСКИ с изюминкой!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7531
Завтрак должен быть сытный и полезным — нежные творожные оладьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6943
Шоколадно-банановый брауни
Десерты и выпечка
Просмотрено
5888
Яблочное пюре со сгущенкой » Неженка» — прекрасное дополнение к блинчикам или овсянке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5970
Печенье, как у мамы! Печенье «Тающие моменты»
Закуски
Просмотрено
9784
Вкуснейшие острые помидоры на закуску
Десерты и выпечка
Просмотрено
6567
Удивительно вкусный, нежный яблочный пирог. Этот пирог Вас точно не разочарует!
Салаты
Просмотрено
6144
Красивый и вкусный салат «Новогодний. Понравится всем, без исключения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8071
Диетический Банановый чизкейк: В 100 гр даже нет 100 кал
Десерты и выпечка
Просмотрено
6974
Готовим нежный заливной пирог с капустой и мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5839
Шикарное блюдо — Сырные шарики жареные с чесноком
Соусы
Просмотрено
5397
Пикантный, но в то же время очень вкусный соус Суго
Второе
Просмотрено
5161
Нудли по-украински
Салаты
Просмотрено
5290
Вкусный и сытный салат «Анастасия» из доступных ингредиентов