Просмотров: 8339
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4620
Готовим слоеное тесто для пирогов. Берите на заметку!
Закуски
Просмотрено
4593
Оригинальная закуска — Маринованный болгарский перец с хреном (коренья)
Второе
Просмотрено
7800
Такому картофелю муж рад, как ребенок! Вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5856
Торт «Пизанская башня»
Салаты
Просмотрено
4815
Простой и вкусный салат ФРАУ МАРТА с крабовыми палочками
Второе
Просмотрено
6791
Здоровье в каждой ложке: Лучшие рецепты диетических рагу
Второе
Просмотрено
4869
Такой вкусной картошка бывает редко. Восхитительный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5849
Нежный и пористый пирог на сгущенном молоке с кремом из творога
Закуски
Просмотрено
4831
Баклажаны по-корейски — вкусное дополнение к семейному ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4996
Есть пицца тонкая, а есть пицца вкусная! Данный рецепт пиццы особенно понравится любителям домашней выпечки
Салаты
Просмотрено
4039
Не знаете, чем дополнить ужин? Приготовьте остренький салатик из молодой капусты!
Второе
Просмотрено
4812
Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом — ароматно и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4746
Песочный ПИРОГ с ягодами. Готовлю даже на торжество!
Закуски
Просмотрено
4501
Обалденная закуска к праздничному столу — «Грибная полянка»
Салаты
Просмотрено
4394
Блюдо для самых счастливых: Нежный Салат «Простушка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4367
Удиви всех оригинальным десертом — Творожное бланманже в апельсине
Второе
Просмотрено
6306
Тушёная капуста с курицей: супер вкусный и простой ПП-ужин!
Второе
Просмотрено
4627
Курино-кабачковые котлетки — аппетитный вариант летнего ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4544
Торт «Праздничный сырок»: такой нежный, как облако!
Второе
Просмотрено
4435
Мясо в духовке «Новогодний пир» — Мои друзья и летом в восторге!
Напитки
Просмотрено
7455
Топ-10 лучших рецептов согревающего глинтвейна
Второе
Просмотрено
4677
Я очень люблю эту курицу…Оливки придают ей такой замечательный аромат и вкус.
Второе
Просмотрено
4589
Поздравляю всех с открытием шашлычного сезона и дарю прекрасный рецепт маринада для шашлыка
Второе
Просмотрено
4179
Великолепная запеканка из мясного фарша с цветной капустой