Просмотров: 8582
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
4183
Сытные и очень вкусные оладушки «ТРИО»
Второе
Просмотрено
5093
Как замариновать мясо для шашлыка? 8 СПОСОБОВ
Второе
Просмотрено
5169
Супер ужин — Картофель, запеченный с мясом и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4837
Бесподобные пирожки из нежнейшего дрожжевого теста
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5086
Пирог к завтраку
Десерты и выпечка
Просмотрено
5354
Быстрый и вкусный торт из зефира с печеньем — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8377
Чизкейк классический: рецепт Ирины Подолян! Невероятно вкусно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5526
Обалденные Яблочные оладьи. Я не могу остановиться, чтобы прекратить их есть
Десерты и выпечка
Просмотрено
5230
Легкий рецепт вкуснейшего бананового пирога из минимума ингредиентов!
Первое
Просмотрено
5220
Ароматный Азербайджанский Суп Пити: Готовим с хорошим настроением
Десерты и выпечка
Просмотрено
4057
Прекрасный способ побаловать любителей вкусно поесть — пирог с сыром и мясом
Второе
Просмотрено
4182
Нежный минтай с помидорами и сыром — сытный и полезный ужин!
Салаты
Просмотрено
4338
Cалат «Лохматый» — даже не думала, что так просто удивить!
Первое
Просмотрено
4233
Если Вы любите креветки, то этот суп вам точно понравится!
Второе
Просмотрено
4706
Блюдо, которое покорило сердца многих — Картофель с соусом бешамель
Десерты и выпечка
Просмотрено
4339
Шоколадно-ореховые тянучки «Сладкое чудо»
Закуски
Просмотрено
6554
Ароматное Пражское сало, приготовленное по особому рецепту!
Закуски
Просмотрено
9530
Топ-15 новогодних закусок на праздничный стол
Салаты
Просмотрено
4857
Номер 1 среди салатов! Салат с крабовыми палочками и фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5217
Шоколадно-творожный торт: супер-вкуснятина!
Напитки
Просмотрено
5825
Домашняя мандариновка: один из лучших вариантов праздничного десертного напитка!
Завтраки
Просмотрено
6041
Творожный завтрак: лёгкое начало дня «Доброе утро»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12537
Самый быстрый пирог! Теперь готовлю пироги только так!
Второе
Просмотрено
4684
Картошка фри — калорийно конечно, но очень вкусно!