Просмотров: 11023

Нежная рыбка в сливочно-луковом соусе

Рыбка просто тает во рту!

Приготовление:

Нарезаем филе белой рыбы небольшими кусочками, посыпаем специями, затем обваливаем в муке и обжариваем с двух  сторон.

Обжариваем лук до золотистого цвета, добавляем специи и заливаем сливками.

Тушим лук в сливках на медленном огне около 5 минут.

Смазываем форму маслом и выкладываем кусочки рыбы, заливаем соусом, посыпаем небольшим количеством тёртого сыра.

Запекаем при 180 С до зарумянивания.

Приятного аппетита!

Автор идеи — Светлана Голубева

Фотоматериалы — life4women.ru