Просмотров: 4930
Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!
На 100 грамм всего 44 ккал!
Ингредиенты:
Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем белки с лимонным соком.
Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).
Получается плотная густая пена.
Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4975
Очень вкусный салат для любимой — балуйте!
Закуски
Просмотрено
5080
Горячие бутерброды с сыром — лучший горячий перекус!
Второе
Просмотрено
6953
Мясная запеканка с баклажанами. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4735
Полезный завтрак для всей семьи — сырники в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5788
Творожные кексы к чаю. Готовлю их постоянно, когда хочется вкусняшек!
Второе
Просмотрено
4899
Мои любимые драники — хрустящая корочка и масса восторга!
Второе
Просмотрено
9142
Картофель, фаршированный мясом. Вкус, который не забудешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4903
Ленивые чебуреки
Второе
Просмотрено
8920
Оригинальное блюдо из КАБАЧКОВ с ФАСОЛЬЮ. Вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
4227
Великолепные котлетки из куриного филе с овощами и сыром: пикантные и очень нежные!
Второе
Просмотрено
5520
Рецепт По-Настоящему сочной и вкусной Куриной Грудки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4478
Простой вариант накормить быстро и вкусно всю семью — Лаваш с сыром жареный
Десерты и выпечка
Просмотрено
7232
Торт «Пуховик»- такой домашний и такой вкусный!
Салаты
Просмотрено
6791
Мой самый любимый салат с курицей и ананасом- всегда готовлю на праздник!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8119
Универсальное тесто на кефире. Рецепт теста для пирожков
Второе
Просмотрено
7687
Рис с брокколи и курицей
Новое, Салаты
Просмотрено
6149
Салат «Любимый» с морской капустой — Не влюбиться невозможно!
Салаты
Просмотрено
10910
Обалденный морковный салат по-корейски с курицей и огурцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6011
Творожно-йогуртовый десерт «Секрет идеального тела»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5496
Приморские творожанники: любители творожной выпечки оценят его по достоинству!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4686
Вкуснейшее Шоколадное печенье с кокосовой начинкой «Дикий остров»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5769
Творожный десерт с виноградом
Салаты
Просмотрено
5363
Салатик просто БОМБА! Всегда съедается первым на праздничном столе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4911
Хрустящие и нежные вафельные орешки с масляным кремом